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第1屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽後感 |
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蕭萬呈 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2005-09-05 at 11:45am |
大會的工作人員是何等的辛苦?感謝您們。 參加的跑友是跑得何等的痛快?自己知道。 古蹟糯米橋真的是糯米做的, 跑過泰雅渡假村到惠蓀林場, 溪澗,山麓,森林,一幕幕在腳下流連。 演出一記完美的全壘打。
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步行者 ![]() manager ![]() ![]() 註冊日期: 2005-01-21 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2140 |
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剛開始擔心自己的狀況 但是越跑越順之後 心想把擔心放到腦後吧 看到蕙蓀林場的壯觀 頓時忘卻了身體的苦楚 進入惠蓀後 兩段陡坡中間的平路上設置一水站 讓大家喘口氣 真是貼心 水桶裡的海綿永遠是冰涼的 甚是痛快 雖然回程的日頭 讓人不敢恭維 但是比起花蓮萬統的 還差一截 最可怕的是終點前最後100公尺上坡 讓我氣力用盡 也含淚完賽 不敢相信一向恐懼山路的我 也可以順利完成 真是難忘 主辦單位的用心 處處可見 無法一一呈述 感謝老天爺 讓大夥在炎熱的九月也能完成馬拉松 恭喜大家體驗到森林馬拉松的魅力與精神~~ |
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連sir ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2004-12-27 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1176 |
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在練習份量不足、覺沒睡好、早餐沒吃的情況下意外下場跑馬, 因此起跑初便抱著練跑的心情,只要在6小時關門前完跑便可, 由於全程沒時間壓力,因此每個補給站必定停下補給哈拉一番, 也細心的欣賞了沿路的風景,體驗了一次不同的馬拉松賽經驗。 對我而言這是一場悠閒的馬拉松, 跑完泰雅,我更能陶醉在馬拉松的活動中, 不必競速、不拼業績, 我熱愛跑馬的那種堅持與毅力的展現, 我更熱愛跑馬的這一群跑友們──跑馬的路上有您真好! |
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~期待路跑活動中與您相會~
連煌基 |
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Jeffrey Wu ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-01-10 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 555 |
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非常感謝大腳丫兄弟會全會總動員及泰雅度假村全力配合, 用心規劃辦理了這樣一場貼心專業的賽事盛會. 不論是從賽前的選手之夜, 當天的整個賽事活動, 到完賽後的獎典儀式的進行等等, 都讓人深刻感受到此活動訴求: "馬拉松萬歲" - 跑者至上. 不知道其他參賽者是否有同感, 但是能在這樣兼具自然之美與富高度挑戰性的路線跑它一回, 對身為跑者我來說, 真是人間至高的享受. 尤其是在艱辛的爬完投80縣道, 抵達第三折返點時, 能獲得義工朋友們的服務, 加油與祝福, 真是讓人覺得勇氣倍增, 回程還有16公里的路也就不會感覺到那麼漫長了. 最後, 在領取完成證明時, 看到上面還有中點分段計時成績, 更是令人驚艷. 今日稍早也有看到阿達兄以驚人的速度, 將詳細的成績資料寄達各路跑社團. 相信對有意改善配速策略的跑友們來說, 這些資料將極具參考價值. 對兄弟會在此活動中展現的用心, 效率, 專業與堅持, 個人要再度表達敬佩與感謝之意. 最後, 也要感謝我會世勳兄與象錄兄妥善處理各項繁瑣的領隊與報名工作, 我們全家才能享有此美好的馬拉松假期. 再次感謝.
編輯者 Jeffrey Wu |
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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1.每個補給站的義工都如此熱誠招待 ,實在令人感動, 可見他們全都是跑者。 2.就算風景之壯麗不如太魯閣 , 相信很多人都會承諾: 明年還要再來。 3.七天前跑21公里 有即將暈厥的感覺, 那時候最後兩公里還用走的 ,更有多次停步休息 ,七天後脫胎換骨, 一路跑完全 程, 雖然成績為歷年來全馬第二久〈僅次於2001年太魯閣馬拉松的5小時4分〉, 還是很振奮。 4.竹筒飯太難吃了: too difficult to eat it ,拿筷子挖了半天,才挖出一些些,直到晚上九點鐘,還吃不乾淨,就放棄了。 5.不知道往西多跑一些路,不用在跑上渡假村,是不是比較好,若親友要加油,請他們到21號省道旁。這樣就僅有兩個折返點,可以 節省人力。 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12307 |
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跑完又一馬,大家都很興奮,真是感謝主辦單位的辛勞. 謝謝蕭會長還帶我的小孩去吃冰淇淋,渡過他等我難耐的時間,聽說他看到大家都回來,還問我隊的楊大嫂,怎麼只剩媽媽還沒回來? 恭喜坤樹大哥得獎!!!
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蕭萬呈 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
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前言: 一個團體能否和諧安定,關鍵就在於團體中的個體,能否相互尊重、包容,以慈悲的胸懷彼此扶持,而非相互計較、埋怨,以清淨的智慧 化解紛爭,而非由無明的情緒蔓延。 與大家共勉。 五月十四日:三月份受僱,首次出席理、監事顧問聯席會議,初步有了承辦森林馬拉松的腹案。 八月十三日:受邀出席森林馬拉松籌備會,驚訝於早已萬事俱備。淺見僅是畫蛇添足夜郎自大罷了,現場勘查路線時,胸中充滿了好的開 始就是成功的一半的感覺。 九月三日:協助會場佈置→參與清香素果拜拜,誠心誠意祈求上蒼保佑活動順利,為選手們祈福→選手之夜插一腳→心中有事,一夜不怎 麼好眠。 九月四日:從縣長鳴槍起跑到抵達終點,整整四個小時,一路欣賞風景一路奮勇前進,也一路觀察每一個環節,用心的記在腦海深處,內 心則充滿感謝,感謝給予學習參與的機會。 個人以永和慢跑為榮,時時以結盟的兄弟會為傲。 後記:節目最後與陳弟弟坐了兩次小火車,每一次兩個人都貪心的坐兩趟,兩人年歲相差近半個世紀,但相約各自回家減肥去。 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12307 |
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看了蕭會長兩次留言,心中也有些感觸,能以清明的心單純的跑,是何等困難的事,很想做到,但談何容易,自己也常在思緒的死結中掙 脫不出,尤其是隊上的事務,最近也是有點讓我百口莫辯的事,在被質問的同時,我只好保持沈默,看似在維持和諧,心中會無奈地告訴 自己何必再多解釋,要讓別人相信我,是更困難的學問.同事間也是如此,去年失去一段十多年的友誼,也是我心中的憾事,但是更想去 挽回,反而是失去更多.或許說得太沉重了,還是單純快樂地跑吧. 每回跑馬都太晚回來,只得快回房間梳洗,收拾行李,聽說是會長帶兒子去玩,問竑岐是比我高的還是比我矮的,他還叫我站起來打量了 一番,說:和你一樣高,比較瘦(媽媽比較胖).看來你不用減肥了. 蔡坤坡要轉告王坤樹,若有照片電子檔請傳給他(ben75@kcg.gov.tw) |
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中17 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2005-09-06 線上狀態: 離線 文章數: 1 |
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「一個團體能否和諧安定,關鍵就在於團體中的個體,能否相互尊重、包容,以慈悲的胸懷彼此扶持。」所言甚是,團體成員應該多配合 決策者共同完成目標;而決策者(包括退職之決策者)也需多徵詢成員的建言,經討論程序,再確立任務目標,如此決策在執行時比較不 會有太大的阻力,也才能確保團隊永續成長。
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黃榮俊 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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不知何以故,好不容易爬上坡,從惠蓀林場折返時就開始鬧肚子痛〈側腹痛〉,一路痛到底,我只好走走跑跑回終點,真是折煞人。難到 跟我喝水有關係?折返時,喝了兩杯水一杯舒跑,吃了梅子粉〈跑馬以來第一次〉,後來又吃了檸檬〈也是第一次〉,難道是這樣子的關 係? 雖然苦不堪言,但是也有開心的一面。半夜驚見滿天星斗,真是喜出望外,可惜沒能見到那像檸檬的月兒。沿途常常聞得到花香,即使1 0點多豔陽高照還聞得到,令人喜悅不已。還有,跑完之後泡水的地方也找好了,就在百信建材烤肉地點不遠的小溪邊。就憑這些迷人的 地方,加上大腳丫的認真與執著,明年我還會再來--不驚死。 p.s.給永星兄的話。我吃竹筒飯時,剛開始也是挖了老半天吃不到東西。後來腦中浮現會長的吃法,就學著把竹筒敲破,這樣就可以 輕輕鬆鬆地吃了,而且連竹內膜都一起吃呢。 |
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