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叫獸..會叫的野獸 |
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陳福堂 
Senior Member 
註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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 主題: 叫獸..會叫的野獸發表於： 2010-01-29 at 12:47pm |
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老牛
故意來亂哩!保四>保證四小時以內啦,我們總幹事經常單槍匹馬沿防汛道路堤防從虎尾殺到北港廟埕,不知道你見到了沒,有空殺到虎科大操場,大家認識認識.
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老牛
Senior Member
註冊日期: 2008-05-08 位置: 臺灣 北港 線上狀態: 離線 文章數: 271 |
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發表於： 2010-01-29 at 11:33am |
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〝保四〞者.......〝保〞證超過〝四〞小時........ |
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我是北港慢跑的老牛，不是北港牛墟的老牛！
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老牛
Senior Member
註冊日期: 2008-05-08 位置: 臺灣 北港 線上狀態: 離線 文章數: 271 |
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發表於： 2010-01-29 at 11:29am |
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我是北港慢跑的老牛，不是北港牛墟的老牛！
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陳福堂
Senior Member
註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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發表於： 2010-01-28 at 10:34pm |
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張仔:
長江後浪推前浪,以前保四成員如今安在?推估名單僅供參考,看看就好,放輕鬆吧!你每天早,中,晚 K 六十公里,嚇死人了.
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Ｆ５張仔
Senior Member
註冊日期: 2009-02-21 線上狀態: 離線 文章數: 111 |
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發表於： 2010-01-28 at 7:58pm |
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叫獸： 您老人家把陳福堂給漏掉了，那個陳教練為了3000元大鈔，寧可隱姓埋名，似乎對名利已開始淡泊，在馬場上不再衝鋒陷陣，莫非看到後起之秀蕭永明、陳裕成， 外加徐振東等三人而退避三舍，還是背後留一手，答案即將揭曉。
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陳福堂
Senior Member
註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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發表於： 2010-01-26 at 4:44pm |
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飛虎:古都馬參加人員28名,全馬26人半馬2人.進入保四有望新人名單計有5人:慶霏,俊博,憲維,江隆,小管.前十名推估名單出爐:友義,哲偉,育民,志達,博群,煌昇,茂成,裕成,恆狀,恭聖.預計四小時內人次約15人.
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小四
Senior Member
註冊日期: 2006-03-08 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 254 |
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發表於： 2010-01-06 at 4:25pm |
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郭老師的時間也太神準了，我相信明年進步獎榜上ㄧ定有您，不過前提是~~明年還有泰雅馬拉松，呵呵呵~~
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慢跑是跑快樂的:)別心急,慢慢來:)
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2010-01-06 at 1:59pm |
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小四兄:
自己努力,自己享用
 ;我只是在敲邊鼓.
今年,知道自己狀況不良,只想在0420前完跑 ;最後,天不如人願. 也在期待-----明年再努力(041959).
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小四
Senior Member
註冊日期: 2006-03-08 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 254 |
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發表於： 2010-01-06 at 12:51pm |
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上ㄧ屆跑了個411，今年在郭老師的指導下進入保4(357)，結果夢想中的進步獎沒摸到邊(該區間第8,取5位)，所以囉，明年我打算在終點前等~~~419進場，後年再拼ㄧ次，這樣才有上台的機會囉XD
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慢跑是跑快樂的:)別心急,慢慢來:)
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陳福堂
Senior Member
註冊日期: 2009-01-05 線上狀態: 離線 文章數: 998 |
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發表於： 2010-01-05 at 8:54am |
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明珠:感謝妳,誤會一場. 歹勢啦!最大進步獎,得獎者是陳俊博(阿博仔),上台領獎卻是我,他去餐廳吃飯趕不及,所以我冒名頂替了,跑馬跑馬從未上過頒獎台,真的好生羨慕.
台上一分鐘,台下十年功.我正有待努力.
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