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永慢∼北馬櫻花,賽後心情

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dodger0819 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-08-30
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文章選項 文章選項   引述 dodger0819 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 永慢∼北馬櫻花,賽後心情
    發表於: 2013-03-11 at 9:58am
有幸參加這場賽事,天熱,山路也練的不足,小弟也跑得很慢...慢慢龜回終點 賽後跟朋友聊到此場初馬不知會有多少的完賽率,個人建議永慢在這場有難度的賽事中 提高初馬跑友的參賽標準,起碼要有參加過半馬的賽事 或半馬完成時限作為依準,越級打怪是很恐怖低 Dead
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我是阿川 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2010-01-15
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文章選項 文章選項   引述 我是阿川 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-03-11 at 9:58am
我吃得餐盒雖然沒壞掉,但是不是很新鮮.
回家就拉肚子了.
第一次跑馬拉松,有喝到可樂跟咖啡,真讚!
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小小 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 小小 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-03-11 at 9:46am

誰可以告訴我,,沒拿到成績證明,何時補寄.還是那一場馬可以補領

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algebra0001 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 algebra0001 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-03-11 at 9:12am
氣溫高的情況下跑馬拉松
最需要的就是水分與電解質的補充
我可以想像在太陽底下被煎熬的痛苦
因為我也曾經被烤過
不過還好我所經歷的補給都非常豐富,像土慢所辦的金城桐花
讓我可以撐下去
感謝辛苦的大會
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duncancheng 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 duncancheng 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-03-11 at 8:53am
這樣炎熱的天氣,一週前氣象局就有預報了
主辦單位應該可以提早應對吧
另外水站缺水,主辦單位應該可以趕快從山下載上來補充吧
令人熱到快中暑的天氣最需要的是水而不是吃的
這樣的品質還要人家明年再來嗎?
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曾明達 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 曾明達 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-03-11 at 8:14am
領衣物時號碼布要蓋章
不會收回
有些跑友先把號碼布收起來了
領衣物時就需要再拿出來
我旁邊的跑友就是這樣
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老宅男 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 老宅男 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-03-10 at 11:33pm
我較感到好奇--寄物處領衣物袋要收回號碼布。

小犬在6:29回來成績印不出來,就去要領衣物袋,但稱要收回號碼布,因號碼布是代表跑者與主辦單位媒介,再回去領成績單,還是印不來,就反應領衣袋要收回號碼布,才稱號碼布不回收,這樣來回不是在整人嗎?由其對鐵腿的跑者。(因寄物處在校內最遠處,而發成績單在校門外橋上)

因我回來慢10分鐘,只看他手上拎著便當與水在等我。我要去領衣物袋才知此事。


編輯者 老宅男 - 2013-03-10 at 11:42pm
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caryshih 由上至下檢視
Groupie
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文章選項 文章選項   引述 caryshih 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-03-10 at 11:14pm
我也是後段班,全馬回程後就大缺水,不過路上我有遇到三次機車機動補水,只是能喝到只有剛好遇到的人.前兩次因為我身上水瓶還有水就沒去搶,而且那時聽說37K左右的補給站有補水了,結果我到的時候眼見最後一瓶水被前幾個人狂飲,還好最後一個好心人聽到我慘叫留一口給我,所以有喝到最後一小口.

我是認為第一次補水時,當發現水還是不夠,那工作人員是否應該配給一下,至少讓更多人都能喝上一口.而不是任由跑者把水瓶搶走隨意喝.大家都渴了10幾K,自然喝起來都不會客氣,結果就是水一下子又被喝光,晚到一步的人只能繼續望空瓶興嘆.
施宛芸,跑馬新手,請多多指教.
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常士備役小胖豬 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-07-20
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文章選項 文章選項   引述 常士備役小胖豬 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-03-10 at 10:17pm
這次櫻花馬整體來說可圈可點

小弟沒碰上缺水情況,好險,經過的補給站都滿滿的補給物品,剛剛在別處討論區也是看到有人說缺水

這次的櫻花馬有不少進步之處,但天氣過熱很明顯超出主辦單位意料導致出了很多蠻嚴重的問題

結果就是現在腦中被幾個大缺失蓋過以後,優點幾乎沒多少留在腦海裡

小弟沒碰到缺水,但是便當的部分........因為天氣太熱結果小弟這一團幾個人吃到的便當,配菜至少都有一樣餿掉了(尤其是冬粉).......

假如只是味道不好而已還不打緊,就怕有跑友吃了以後導致腸胃嚴重不適甚至食物中毒之類的

和天氣無關的部分,就是寄物和領物的人手及空間實在太小,明明場地變大了但和去年一樣依然排成數十公尺的長龍

去年萬金的領物是一場災難,今年也很明顯的改進。櫻花馬這部分很可惜的一點進步都沒有

優點的部分,今年場地更換後非常寬敞,志工也都可以迅速解惑和指引,獎牌改成櫻花形貼近賽事主題。今年的櫻花也開了非常多,很漂亮

最令小弟欣賞的是在帳棚區中間把水擺成長條型,對於取水喝非常方便,不像其他賽事就擠在一起(例如台北馬)

這次原本想說看看人數暴增後大會能不能hold住,沒想到天氣就先把大會打敗了。對於高溫的應變速度不快這點很可惜
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安樂使 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-04-13
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文章選項 文章選項   引述 安樂使 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2013-03-10 at 9:55pm
是回程的第七、六、五、四之間15公里沒水。
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