頭大叫大頭報到

感謝chun師兄跟Roger同學的關心與鼓勵，

 

保持規律的生活作習與健康的運動習慣，

身體本身的修復能力是非常驚人的！

 

大頭睡了一覺，今天有可以立刻再跑一馬的感覺？

連昨天終點前，痛到哭出來的鼠蹊部，都感覺比參賽前還好了！

昨天累的是，長途跋涉。

 

快樂的是，大頭又享受了一場安全的跑步過程。

 

跑馬累的不是跑步過程！而是賽前準備與回家的過程！

 

就算再累？

 

為了可以繼續快樂的做自己覺得快樂的事情！

 

大頭目前還是要繼續跑下去！

 

迷之音！跑半馬也是很快樂的，自己帶補給，隨時都能跑。

 

但是跟著一群瘋子跑在一起，更能見證挑戰極限時，人性的善良與美好！

 

大頭跑的慢，更能享受後段班的人情味。

 

昨天一位妹妹折返點前對向而來時，小小聲的說：大哥加油！

 

害大頭心情愉快到現在！(被叫阿伯好久了)

 

進涵同學與大頭的櫻花初馬團同學們，折返點前對向而來時的大頭加油！

 

害大頭想說，以後應該要計算認識跑友的完賽時間與折返點前會遇到的時間，那段時間一定不能撞牆到表情一付給它拼的兇狠狀！

 

 

進星光大道時，兩大團要離場的先進們叫大頭撐下去！

 

更害大頭愛死馬拉松了！

 

 

 

文章發表人 chun wu Roger 小兄您終於找到大頭兄祕密基地,大頭兄今天冬山馬 應該剛回到家吧

謝謝您。是我在01魯大頭兄，他不堪其擾，只好指引我來這學習。希望我也能夠很快進階喔。（小弟只跑過5場10km的路跑賽事，現在正在準備12/15台北初半馬，待經歷過更多場21km的路跑賽事後，應該比較理解各位前輩在說什麼了，哈） 敬請多多指教。

真的才剛到家，下午快1點半才跑完，洗個澡收拾一下走回車上已經快2點半了。

趕在國五北上高乘載管制之前，2點半前就在乖乖的排隊了！

結果帶傷跑馬沒被關門，倒是被國道關門了！(又氣又好笑)

繞了濱海公路一大圈，晚上7點才到家！

 

下星期的礁溪馬，再看情況是否參賽了！

大頭今天看似狀況不錯，有第一次保六的可能。

結果還是敗給速度迷思！

 

掰咖進星光大道時，有這種感覺：

 

其實大頭好感謝，終點前各位跑友的加油喔！

 

這樣痛苦的進站，是錯誤示範！大頭以後一定都要笑著進終點喔！

 

大頭大哥，我來了，先來報個到，資歷尚淺，在旁邊看看先。
Roger（從01轉來的）

asir同學謝謝喔！

 

大頭練的就是身體的恢復能力！

 

一場明年，大頭本來已經決定放棄的賽會，簡章出來了！

 

馬拉松的修煉-2014關山九連馬渡假馬拉松賽

 

害大頭又在癢了！

 

友站有跑友說，記得大頭賽前都會去勘察賽道與補給？沒錯！

 

為了這一場，大頭9月底就已經去了一趟好遠的關山鎮！

 

心得報告如下：

 

 

關山九連馬賽前勘察與評估報告出爐：
交通部分~最好搭火車(那一堆要帶的東西怎麼辦？)
住宿方面~因為有跨到5天的國定假日，民宿業者目前看來價錢很硬，好像也不太歡迎要連住10天的傢伙。(問不到可以一天600元連住十天的！再加上我嚴重的會認床！)
路線方面~好美喔！但是試跑時真的忘了帶零錢！

好吧！先達成連週馬、連日馬再說吧！
看到了林小弟形式上只完成一馬，自主練習只跑過一天70公里，就起身環島了！

我想要藉此訓練的理由，會不會想太多了？
嗯！關山九連馬的錢省下來，那還能多跑好幾馬！

環島夢呢？退休後帶老婆用走的環島，走到那玩到那！
認床問題？床就讓老婆揹囉！

 

同學們！都要為了勇敢圓夢，而作實踐的準備！

 

這個夢大頭就先放著吧！

也許真的腳癢的受不了？會去給他跑個三連馬喔！