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在萬金石無可逃避的面對自己..................... |
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作者 | |
cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-03-31 at 3:53pm |
這兩年馬拉松只參加固定的那幾場
而且都是連續參賽超過十年的歷史
成績大致都維持在333~340間
還好不是太差
但也離"好手"群尚遠
這個速度剛好
有足夠的比賽張力與緊度讓人融入賽事
競逐的氛圍
有夠深身體上的勞苦疲憊倦乏讓人必須
用意志毅力來應對並克服
上面是引述sailer跑友的話(藍色字係強調)
若他的說法是對的。
對照從我跑步開始,到現在的狀況,
第一次的成績,到21年後的今天,
還是維持一條波動不大的水平線,
仍在4小時29分之水平線間上、下小幅震盪。
那表示身體還是維持21年前那樣的。
不會有太大的進步空間,退步也不會太大。
是否因吾人遵循「馬拉松之道」修行之法,
不趕業績,不給自己壓力。
才能讓完跑時間維持在一條水平線上?
1991/12/08曾文水庫馬拉松 成績4:29:41
2010/06/12白河蓮花盃馬拉松 成績4:55:29 (註:帶傷完成百馬)
2012/03/04萬金石馬拉松 成績4:28:17
2012/03/25跑三校馬拉松 成績4:26:18.24
以上問題請教乃賢兄及台北單幫客(sailer)
謝謝!
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sailer ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2012-03-17 線上狀態: 離線 文章數: 31 |
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感謝"賢兄"與"道友"的回應
趕上班
容稍或有空再次問候
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賢 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-09-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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渲人兄太客氣了,馬拉松這些年來受到許多人認同,幾能成道,如空手道、柔道、合氣道,跑過馬拉松,上了道,雖稱不上是功夫之道,但稱之為「馬拉松道」亦未嘗不可,其中真的有許多樂趣與滋味,讓人醉心不止,且由個人去體會,相信渲人兄也會有自己跑馬之道,台北路跑單幫客能寫出如此馬拉松的境界,的確令人讚嘆,也讓人更想繼續修道,也希望更多的前輩先進不吝傳道引道。
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王乃賢
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渲人 ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2011-11-08 線上狀態: 離線 文章數: 64 |
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偶悟道太晚,變成沒有心的吾!
感謝乃賢兄把多年前「台北單幫客」寫的這篇好文章再貼出來,讓偶能悟到「馬拉松之道」。
看來要向單幫客學習的地方還多著哩!
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賢 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-09-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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悟 |
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王乃賢
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malonlon ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2005-05-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1466 |
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我聞禪悟已嘆息,又聞餘緒重唧唧. 同是天涯跑路人,相逢何必曾相識….. |
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大金魚 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2011-11-26 位置: 嘉義縣 線上狀態: 離線 文章數: 29 |
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賢 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-09-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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單幫客兄,您好
感謝您回應
真的彼此猜對了
讓人如老友重逢般興奮
十年彈指即逝
先前安樂開版主也曾提起過您
大家都還在這圈子
記得嗎,當時還有位杏仁小丸子
...... 我們共同的老友也許是馬拉松
但是您那篇文章
尤其是開頭那兩段
一直被小弟視為經典
整篇文章一直珍藏收錄著
筆名也深印腦海
多年來
賽道上雖未能相認
總希望能有相逢成相識的一天
恕小弟冒昧,若方便的話,能有此榮幸
至盼
祝平安喜樂
乃賢 敬上
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王乃賢
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sailer ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2012-03-17 線上狀態: 離線 文章數: 31 |
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謝謝您的無法忘懷
小弟確實是好久先前的 ”單幫客” 那篇拙文最早是寫在基隆安樂長跑隊 的討論區 後來改版後就被轉留在大腳Y網上 算算足有十年時光彈指即逝 猜的不錯的話您是”乃賢”兄嗎? 錯的話請見諒 小弟並不神秘 只不過是廣大跑者的默默無名之一 與您與萬呈兄及其他跑友常常在賽道賽場上 相逢相識或不識 識與不識不是重點 而是彼此都醉心於這項運動 進而交流不同的經驗,感覺和心得 於此向您問候並祝福 ![]() |
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賢 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-09-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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對照以下這一篇
這位神祕的單幫客跑友及文章(轉載自大腳ㄚ網站)
讓在下無法忘懷............
禪悟於大地的修行
台北路跑單幫客 沒有廟宇、沒有殿堂,
自己是一個業餘的路跑愛好者。 |
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王乃賢
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