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糟糕 腳痛了~了

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harris1020 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 harris1020 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 糟糕 腳痛了~了
    發表於: 2005-03-22 at 8:44pm

給你一個建議:

若是腳還未好以前千萬別跑長距離的

我跑完永和馬拉松 艮你狀況一樣

休息一個禮拜還是感覺腳底刺痛

這段期間建議只做輕鬆的短距離慢跑

 

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曉晴 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 曉晴 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-03-22 at 8:43pm

阿噴跑友你好 : 我只是去參觀的 ,
        你看到的女性跑友 , 不是我喔
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阿噴 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿噴 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-03-22 at 3:15pm

樓上的曉晴 lady,安安:

    有個問題想請教一下,前天桃花園您是跑半程的嗎?穿藍色或白色的上衣???

 

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曉晴 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 曉晴 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-03-21 at 7:36pm

跑友你好 : 我只能勸你盡快去看醫生
          


編輯者 曉晴
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Eygen 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Eygen 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-03-21 at 5:42pm

請問各位前輩

小弟昨天跑完石門水庫21K之後  今天發現右腳掛掉了

走路的時候腳掌外側會痛

經過各種走姿的測試之後  發現只要是腳跟著地就會痛

如果掂著腳尖走的話就不會

請問這有可能是什麼樣的問題?

希望不會影響到禮拜天的國道馬拉松~~

感謝大家的解惑

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