超馬困擾, 一了百了

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主題: 超馬困擾, 一了百了
發表於： 2009-10-24 at 4:32pm

還是小樹樹了解小雞美媚

我哈俊男?哈~這已經不是"新聞"了,弄點新鮮的來玩!

呼叫/呼叫王小樹

你?

還不趕緊去練"24小時" 繞圈圈?

火已經燒到屁股了

肉莉

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發表於： 2009-10-24 at 4:28pm

嘿!嘿!撒撒嬌就有糖糖吃~真幸福!

不過超馬阿爸,您要辦跑步活動?是真的嗎?那可會造成轟動哦!

但是小雞粉聰明ㄟ,你可能是要辦那個超人跑的"超馬"是吧!

沒關係地,反正橫豎命一條,小雞也會跑超馬啦!(就兩條腿不分晝夜一直跑)

邀請函就給它跨海寄過來!

p.s.先說哦,那個完結篇過2天再交貨,因為偶不是英文系的而且很貪玩,翻翻/玩玩/又吃吃.....嘻!這才是人生嘛!

王坤樹

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發表於： 2009-10-24 at 4:26pm

ㄟ！有沒搞錯，小雞可不愛「花生米」，她愛的是「花落米」。

她最哈的是~~花落米一群俊男！

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發表於： 2009-10-24 at 11:04am

這兒只有萬聖節的糖果, 但遠在太平洋的另一邊. 這樣好了, 下次小弟辦跑步活動, 讓肉莉姐免費參加, 如果您不嫌棄介意, 肯撥冗賞光的話.

Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼

野馬

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發表於： 2009-10-24 at 9:51am

謝謝小雞美眉的翻譯，讓跑友可以多了解一些新聞與跑步常識。

P.S.不知道全文翻完後是否有一顆糖果做為犒賞?

犒賞不是一顆糖果，而是一包花生米。（在下我會在富邦台北馬拉松賽時，帶包澎湖特產給小雞美眉，因為她最愛吃花生米。）

拔絲

肉莉

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發表於： 2009-10-24 at 8:16am

超馬跑者的困擾

永除後患

今天PO中段

最實在的超馬阿哥/阿姐會除去困擾的指甲而留下好的(指甲)。然後穿上涼鞋炫耀那似”西洋棋盤”般的腳。

“與生俱來的跑者”一本描述超馬範疇書籍的作者-Christpoher McKougall 說:「任何需要”去除”身體某一部份的運動,真是有點離譜」

而某些跑者的練跑更是太超過囉。

麥道格先生說,那些除掉腳指甲的超馬跑者都不想聲張這件事。因為他們已厭倦被稱作”怪胎”,也不想在他們的簡介中再多添些荒誕怪異的事跡。

美國中部城市(科羅拉多泉)的Marshall Ulrich(超馬跑者),就在1992年動了腳外科手術將腳指甲永久去除。他曾在賽事的半途將跑鞋挖洞以減輕壓迫。現在他說:「我不用再煩腦這件事了。」

另一位超馬跑友-Mark Macy(來自丹佛市的律師)曾揶揄上述的Ulrich兄那恐怖外觀的腳指頭,”它們就像是一群禿頭的小男人站在他腳上。”

但是在5年前, Macy(超馬跑者)的一些指甲開始向後翻長,所以就決定永久拔除。現今他每隻腳僅留下2隻指甲,他說”你必需終止一項每況愈下的源頭。”

P.S.不知道全文翻完後是否有一顆糖果做為犒賞?

***小雞美媚呆會要出遊,明天同一時間見報***

編輯者肉莉 - 2009-10-24 at 8:17am

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發表於： 2009-10-24 at 1:57am

謝謝肉莉姐的翻譯.

可能永久拔除可能算是手術, 是否給付? 可能要跟醫生ㄑ一ㄠˊ 一下? Smile

Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼

肉莉

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發表於： 2009-10-23 at 9:56pm

回覆米國的超馬阿爸

如果因意外造成指甲受傷/ 壞死而拔除(Ex.踢到牆角....)是可申請保險給付

但是金額不是粉多

但我不知道如果指甲本身是好好的去拔除,是否可申請?

肉莉

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發表於： 2009-10-23 at 9:52pm

先翻前半段

愈來愈多的運動可以讓我們做以前想都想不到的準備。游泳選手會刮掉體毛/腳踏車選手使用紅血球生成素/超馬選手則會永久拔除他們的腳指甲。

對50或100英哩的超馬跑者,拔除腳指甲對他們而言是一種”大解脫”。對上百位超馬選手而言26.2英哩(42.195公里)只是剛剛暖身,然而在稍後的過程必須承受跑鞋前方的反覆擠壓造成指甲流血或脫落。

一位居住在Minneapolis(美國東南部)的足部治療專家Paul R. Langer醫生,最近才參與橫越”戈壁沙漠”,7天-250公里的醫療團隊,他說:”依我的經驗,它(拔除腳指甲)是核心問題”!但在超馬的世界中僅5%~甚至低於10%的跑者永久除去腳指甲。

大部份馬拉松選手寧願忍受許多紫黑掉的指甲,仍不願意動手術。

依據Ultra Running magazine(超馬雜誌) (全國約有17,000的超馬會員)的說法~

”雖然有時候他們表現有點瘋狂, 但是他們是偉大的戰略家”。

多數的他們(超馬跑者)認為指甲是無用的附屬物,是古代進化過程中留下的爪子。我還聽他們說:”腳指甲是乾重(生物死掉的重量)”。

**雞美媚要去睡覺/ 明天再來翻**

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