我的蘿蔔腿--北回明珠

是王大哥吧!早安，你好

四月在準備台東113，不敢參加馬拉松任何賽事，所以只能看著大家的跑馬照片和跑步文章留口水，尤其是高灘地，錯失看張天王的機會。

 

關於咬住目標，BORN TO RUN 這本書也有註述喔！

我發現跑馬拉松跟著目標會比較辛苦，但鐵人三項最後一項是跑步，

那可非常有成就感，一個咬住，一個追過一個，再換一個，最後還能小衝刺，

這多感謝馬拉松的調教。

 

賁姐後半程再咬啦！全程咬緊緊的會中風啦！

或著最後10公里再咬，跟兔子是為了不掉速，此為借力使力

還要苦中作樂的安慰自己，跟兔子是很有樂趣的(其實口吐白沫中)，

所以我特別愛這句話：

「我們痛苦所以幽默；我們幽默所以快樂」哈哈哈

其實我也沒有後段爆發力，我是前面跑不快，成績好的話是後段不會掉．大部份我的前後馬成績都很相當，有走路時除外．我極少會撞牆的原因大概就是我在前半會刻意留力氣∼實話真的是跑不快啦．我是慢慢跑熱身型的．大概也是不練速度所致．

三重馬時自覺跑感不好，誰都不想咬．其實是自知誰都咬不到．

跑高灘地時，咬定前面的二個女生，還好有咬到．

一邊想著蘿蔔腿的理論，一邊遠遠看著永和的游錫恩回頭．結果下場是，每一圈越離越遠∼人家還得今年永慢的最佳進步獎呢．

半路改咬中港溪的林繼斐大哥，結果還是狠狠被甩掉．反正最後是沒咬到半個，反正是：這裡的妹妹是有練過的啦

 

先跟明珠樓主說聲抱歉

 

占用你一層樓....下次馬場見面再向妳當面致意

 

實在是讓人痛心的感受....雖然我盡量不讓它影響我的血壓

 

有一個男諧星...成龍...他說..他犯了一個天下男人都會犯的錯誤

 

你感受到他為他的犯錯感到後悔了嗎....一點也不

 

堪稱死鴨子的代表人物

 

在這次違規事件中....我能理解年情人的衝動及急於想辯解的心

 

但是觀念和態度卻是讓人不敢苟同

 

最讓我難過的是....回應的文章中不乏成龍的影子

 

從中不難想像這個違規情形...實際上卻是司空見慣的"小事"

 

馬拉松在我生命中是一個相當神聖的事件

 

相信廣場上的每一個前輩也是如此