海外馬拉松, 用雙腳體驗世界萬花筒.

愛跑馬，但不瘋馬。

利用這一個平台把自己的海外馬拉松故事分享給跑馬拉松同好, 鼓勵大家走出去, 到世界各地去參賽.感謝英津老師的分享!
Run happy!

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dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆主題: 海外馬拉松, 用雙腳體驗世界萬花筒. 發表於： 2012-07-12 at 11:10pm
	利用這一個平台把自己的海外馬拉松故事分享給跑馬拉松同好, 鼓勵大家走出去, 到世界各地去參賽. 感謝英津老師的分享! Run happy!

木雅成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-07-13 線上狀態: 離線文章數: 543	文章選項發表回應引述木雅檢舉文章引述回覆發表於： 2012-07-12 at 7:20pm
	糟糕，昨天半夜打瞌睡。不可能啦，連420都跑不進去。謝謝安樂使指正。英津

安樂使成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-04-13 線上狀態: 離線文章數: 796	文章選項發表回應引述安樂使檢舉文章引述回覆發表於： 2012-07-12 at 4:06pm
	英津老師，您的完賽成績是3小時內？

木雅成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-07-13 線上狀態: 離線文章數: 543	文章選項發表回應引述木雅檢舉文章引述回覆發表於： 2012-07-12 at 2:10pm
	感謝黃顧問分享歷次海外跑馬。因為這樣，我才鼓起勇氣報名了今年的聖彼得堡馬拉松。昨天胡亂寫了些見聞，請看： http://www.taipeimarathon.org.tw/story/101/%e7%ac%ac%e5%8d%85%e9%a6%ac.pdf 獻醜了。英津

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-07-11 at 4:37pm
	2012.07.08. Geraldton Marathon. 賽會國家及地點: 西澳大利亞 Geraldton. 起終點設置於Geraldton Surf Club House. 比賽日期及時間: 2012年7月8日早上7:30起跑. 報名手續及費用: 網路登錄報名之後, 自行匯款至大會戶頭. 費用:50澳幣計時系統: 晶片計時. 本賽路線是沿著印度洋岸邊10.55km步道, 須繞行四圈. 每圈都有分段計時. Geraldton是西澳首府伯斯北邊約425km的一個小海港, 人口只有三萬多人. 每年的賽會因為本身運動人口少, 加上地利不便, 外來跑者視為畏途, 規模一直無法擴大和突破參賽人數(五十名參賽者之內). 然而, 該主辦單位卻年年(今年是13屆)舉辦馬拉松賽, 從不氣餒. 令人敬佩! https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.492040904155141.131491.100000477065299&type=1 2011年曾經前來參賽, 今年則是因為追求連週馬之故, 特地舊地重遊. 話說舊地重遊, 其實今年的路線完全異於去年, 對我而言應該也是新的挑戰. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.492044670821431.131492.100000477065299&type=1 沿著海邊的路線其實不平坦, 因為沙丘之故,上下坡不斷, 比起一般的平路, 它還是相當具有挑戰性, 尤其是順逆風, 更是讓我吃盡苦頭- 順風跑猶如無風悶熱, 逆風跑猶如拖著輪胎前進. 七月一日完成黃金海岸馬拉松賽之後, 一整個星期都在流鼻涕和打噴嚏. 七月八日在身體不佳的狀況下勉力參賽, 我以保守的戰略, 配速約為七分鐘/km, 不疾不徐地慢速前進, 終以4:56:26 完成比賽. https://www.facebook.com/1000marathon#!/photo.php?fbid=492154054143826&set=a.232112220148012.79817.100000477065299&type=1&theater 完成 Geraldton 馬拉松賽之後, 2012年的澳大利亞馬拉松系列也告一段落. 它們是: 17/Jun Perth Marathon (西澳) 4:29:27 24/Jun Pichi Richi Marathon (南澳) 4:44:55 01/Jul Gold Coast Marathon (昆士蘭) 4:32:40 08/Jul Geraldton Marathon (西澳) 4:56:26 下一站將是15/Jul 泰國芭達雅馬拉松賽. 給自己加油打個氣- To finish is to win. Run happy! 編輯者 dalehuang - 2012-07-11 at 4:49pm

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-07-02 at 5:32am
	2012黃金海岸馬拉松賽賽會舉辦地點: 澳洲昆士蘭省黃金海岸South Port 賽會日期及開賽時間: 2012年7月1日7:20am 比賽項目: 全馬, 半馬, 10km & 兒童路跑. 全馬報名費用: 國內和國際選手有價差, 先後報名時間也有價差. 約在澳幣$150上下. 計時系統: 在號碼牌後面黏貼的晶片, 一次使用, 不必回收. 沿途每5km設有感應區, 分段的時間會顯示於成績證明上面. 時間限制為6:30. 水站: 約每2.5km就設有水站, 但只提供飲水和稀釋後的運動飲料. 賽後的食物, 除了飲水之外, 只有柳丁無限供應. 今年賽會當日的天候一如往常, 清晨低溫(10oC), 晴天無雲. 但是隨著太陽照射之後, 溫度快速上升(可達20oC). 黃金海岸馬拉松賽是澳洲最負盛名的賽事. 近年來的成長快速, 全馬參賽人數已經超越五千人. 全部賽項總人數近三萬人. 這個人潮為當地帶來了不少的經濟利益. 由於有高額獎金, 吸引了非洲馬拉松大軍前來參賽. 競爭激烈的成績也讓人刮目相看- 2:10:35, 使得黃金海岸馬拉松賽擠進世界馬拉松賽排行榜. 今年參賽者中的東方面孔很多, 除了日本之外, 來自馬來西亞和新加坡的跑者已經超過四百人, 可說是陣容浩大. 我也有和台灣團接觸, 亞瑟士組織的參賽團, 參賽人數將近20人. 在賽前信心十足, 希望有好表現, 結果畫虎不成, 差一點反成貓. 還好仍然維持在6:30/km以內的配速, 終以4:32:40的成績第3433名完走. https://www.facebook.com/media/set/?set=a.487528971273001.130460.100000477065299&type=1#!/media/set/?set=a.487528971273001.130460.100000477065299&type=1 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.487528971273001.130460.100000477065299&type=1#!/media/set/?set=a.487469944612237.130455.100000477065299&type=1 下一週日(8 Jul)的賽會將是西澳的 Geraldton Maraton. 預計週五晚上搭機前往伯斯, 再搭火車北上 Geraldton. 已經訂好了兩夜收費高昂的”一般住房”, 因為現在是當地旅遊旺季. Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-06-29 at 5:49pm
	2012.06.29. 黃金海岸馬拉松賽報到, 閒逛海邊和補充能量的 Laksa. （ 20 張相片）今年是我第十次參加黃金海岸馬拉松賽, 曾於 2002 跑出PB. 在馬拉松賽報到會場- Gold Coast Convention Centre, 遇見大量的亞洲人. 日本人當然是多數, 新加坡的馬拉松大軍也是讓人刮目相看. 聽說來自新加坡的參賽人數已經突破去年紀錄, 將近四百人. 不知今年台灣隊會有多大規模? Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-06-28 at 7:22am
	2012.06.24. Pichi Richi Marathon. 賽會國家和地點:澳洲Port Augusta (South Australia) 開賽日期和時間:2012.06.24. 早上7:30 報名手續:採用網路登錄和直接以信用卡支付, 費用AUD$50 計時系統:使用黏貼於胸前號碼牌後面的線圈(晶片)感應方式, 於選手跑過終點後, 計時人員立即以感應器刷讀跑者胸前號碼牌. 比賽路線:點對點的路線. 自Port Augusta 跑到Quorn. 爬升高度約500m. 在地上標有公里數. 這是一個在南澳大利亞偏遠地區所舉辦的極小型賽會, 全馬參賽者只有五十人左右, 但是主辦單位卻堅持續辦至今已經超過三十年, 每年六月最後週日的賽會已經成為該地區親朋好友相聚的傳統場合. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.484565974902634.129937.100000477065299&type=1 南澳是一個極其乾燥的州, 年降雨量很少, 但是在我造訪的數日間, 卻是陰雨綿綿, 還好比賽當日只是低溫的陰天而已. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.484554014903830.129934.100000477065299&type=1 經過不知多少的上下坡, 堅持4:44:56的奮鬥, 我跨越終點線完成比賽. 身體筋骨疲勞, 但是心情愉悅. https://www.facebook.com/1000marathon#!/photo.php?fbid=484669134892318&set=a.232112220148012.79817.100000477065299&type=1&theater 若是要到此參賽, 自台灣出發可能需要假道東南亞國家的大城市轉飛南澳大利亞的首府阿得雷德, 再轉搭約四個小時半的長途巴士才能抵達Port Augusta. 今年除了我來自台灣的亞洲面孔之外, 還有兩位來自馬來西亞和新加坡的跑友與會. https://www.facebook.com/1000marathon#!/media/set/?set=a.484531014906130.129927.100000477065299&type=1 下週日(1/Jul)將在昆士蘭省參加澳洲最大盛會-黃金海岸馬拉松賽. https://www.facebook.com/1000marathon#!/photo.php?fbid=464416560236423&set=a.161243510553731.39883.156696201008462&type=1&theater 勉勵自己要有好的努力成果. 加油! Run happy!

dalehuang 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 site manager 註冊日期: 2004-08-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 1382	文章選項發表回應引述 dalehuang 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-06-19 at 11:42am
	在馬拉松賽的場合, 跑友之間交談, 最容易找到話題. 大家相互交換跑步經驗, 彼此分享馬拉松故事. 在國際賽會的場子裡, 還可以相互詢問各國的馬拉松賽會文化和徵詢各國賽會的特色. 關於這點, 我最樂意介紹台灣的馬拉松賽會給其他國家的選手: 俗, 大碗佮滿墘. 我還會特別介紹跑者廣場可以提供全國賽會的資訊, 只要 ONE STOP 就可以搞定一切. 台灣各地馬拉松賽具有特色, 非常值得向外國推展. 這需要一個沒有包袱, 有使命感和有前瞻性的窗口平台和國際馬拉松社會接軌連結. 我一直認為"跑者廣場"是最適合的網站, 這應該是跑者廣場一個義無反顧的使命. 期待跑者廣場早日"國際化", 擔待起讓台灣的馬拉松賽會國際化這個任重道遠的任務. 加油!!! Run happy! 編輯者 dalehuang - 2012-06-19 at 11:43am

noahtsai 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線文章數: 705	文章選項發表回應引述 noahtsai 檢舉文章引述回覆發表於： 2012-06-18 at 10:01am
	德不孤、必有鄰。看來在馬場上也是適用的。
	**蔡昌智** 愛跑馬，但不瘋馬。愛創紀錄，但不強求。健康跑馬，身心舒暢才是王道。