九八年四月的練跑日記

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主題: 九八年四月的練跑日記
發表於： 2009-04-23 at 12:42am

一兵不知何時升上兵, 何時解甲歸田 ??

我在比中國更像中國的麻六甲, 歷史古蹟與絕頂現代的Shopping Mall 交錯.

午後六點, 換上跑歩服裝, 卻發現健身中心跑步機 Full Occupied.

只好在旁邊的泳池, 伴著海天一色, 賣力的游著.

為的是即將到來的晚餐, 能夠喝下更多的 Tiger Beer, 海尼根.

吃下葡萄牙後裔烹煮的斯里蘭卡奶油螃蟹.

享受起點到終點的過程.

一兵

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發表於： 2009-04-22 at 9:40pm

文章發表人 mingchu

厚！一兵，‧‧‧

假受傷啦！‧‧‧

‧‧‧越多新的面孔出來，才有趣好玩，

老是看到我們這幾個女生，無法增加馬拉松的女生陣容，

‧‧‧

我看到愛跑部有很多報名億載金城假日馬拉松，歡迎來南部跑馬

加油！

明珠的好意可以體會，本班心情輕鬆許多。明早要多跑兩圈！

其實新面孔是一直在更迭吧？

尤其是「半馬」以下

女〈孩〉子越來越多

上了「全馬」，又能擺脫「二馬情結」，堅持下去的

就很稀罕了‧‧‧

──「明星」本來就因難得所以可貴，您說是嗎？

這次宜蘭馬出現許多愛跑部的高手〈腳？〉

如果移師古都，一定熱鬧非凡

本班人數雖少，只要風聞賁女俠、明珠‧‧‧等名家〈男生不及備載〉到場，應該不會缺席的〈除非被承辦單位剔除〉

班長說：水上、台南、岡山都已確認寄出報名表了

非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！

一兵

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發表於： 2009-04-22 at 8:40pm

文章發表人賁俊蓮

‧‧‧．我走在雨中散步，慢慢的走著，一名男子出聲叫住我，問我今早怎麼沒有偷摘花？我笑笑，每天都被你看見嗎？今天是還沒有當小偷，那就現在吧，麻煩你幫我把風．他在樹下望著，指點我那一邊的枝條上花開的較美．我滿滿的手掌上大概採了十來朵，才跳下圍牆上的花台，走向他，對他說，給你一些清香，也祝福你有美好的一天．放三朵花在他的輪椅上．

這句結語好美！

感恩

我們還能跑步

今天下雨

全班冒雨跑步：早上機場1/2圈，下午1/2圈；

我，還欠98圈。

非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！

mingchu

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發表於： 2009-04-22 at 9:00am

厚！一兵，你不知道跑者廣場答嘴鼓的意思喔！

真正受傷是不會寫出來的(會偷偷練下回再嘿！嘿！嘿！)，

假受傷啦！要突顯出自己的狀況不好，

正如我和徐一彰說的，越多新的面孔出來，才有趣好玩，

老是看到我們這幾個女生，無法增加馬拉松的女生陣容，

應該是一年比一年多才是正常的。

我看到愛跑部有很多報名億載金城假日馬拉松，歡迎來南部跑馬

加油！

你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.

阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog

賁俊蓮

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發表於： 2009-04-22 at 7:26am

祝福大家今早會”六六”大順，因為今早暗夜的橄欖道出現一隻溜．是一尾黑白相間的雨傘節

，難怪一早左側的草叢裡沒有青蛙的叫聲

今早出門時飄著小小雨，想想還是風雨無阻好了，再不跑啊，飯就得少吃好幾碗才行，不然啊....來到門口等開門，隊友的車到了，我先在門口走走熱身，望著無星無月的天空．照例把水放好，起步投入黑森林的懷抱．像星體運行般，在划船區的折返才遇到隊友．再近返時才有大仔及蔡總的來到，不過蔡總今早只有散步，因為腳底的大血泡仍是痛．

雖是小雨的早晨，但除了風水特佳的行館四週，其實跑起來是極易出汗的悶熱，口乾舌燥的．第一名跑足二圈，而我還是沒有志氣的早晨，不太耐熱，只跑十二公里就一起離去．早回去也不錯，有時間充裕的悠閒，連洗衣服都可以動作慢一點．

洗澡時聽外頭有變大的雨聲，心裡高興的直笑，還好今早有跑，真是賺到了，夠好笑吧．

太早到公司，鐵門的電源還沒開，只好在外頭散步等開門．我走在雨中散步，慢慢的走著，一名男子出聲叫住我，問我今早怎麼沒有偷摘花？我笑笑，每天都被你看見嗎？今天是還沒有當小偷，那就現在吧，麻煩你幫我把風．他在樹下望著，指點我那一邊的枝條上花開的較美．我滿滿的手掌上大概採了十來朵，才跳下圍牆上的花台，走向他，對他說，給你一些清香，也祝福你有美好的一天．放三朵花在他的輪椅上．

編輯者賁俊蓮 - 2009-04-22 at 7:31am

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發表於： 2009-04-21 at 10:19pm

文章發表人賁俊蓮

報告一兵：跑步最高的帝王原則是跑起來要六親不認，就算是朋友也要超過去～當然他們也會把我輾斃．只是，下了跑場，大家還是好朋友，無關輸贏快慢．‧‧

女俠所言甚是！

只是「白馬非馬」，追星班的跑步和一般跑步不同，

班長說：「我們是為追星而跑，怎能倒過來讓明星追？」

其實，要讓明星追也得要有那個本事！大部份的人到班上不到一年就退伍了，能從3K跑到42K已屬不易，每次分配「任務」時，班長頭髮都要白上好幾根‧‧‧

我想：傳統總是其來有自；這條內規大概是為了保持弟兄〈姐妹〉參與的興趣，提振士氣而訂的吧？

非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！

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發表於： 2009-04-21 at 7:57am

昨天去逛朋友的部落格，也看到失去親人的悲痛．我想，還好我們有人可以愛，我想，還好我們並不是毫無所覺的麻木．今早看了看小鞋櫃裡小柯留下的皮鞋．怎麼說那心裡的感覺？還是不相信朋友已經不在．手機裡她的電話號碼，始終沒有刪去．有時按著通訊錄看到了她的代號，總會心裡有一陣淒楚．我和菊英已經許久不願聊到她，或許難掩心裡的痛苦，誰都不想先提起．但她是真實存在過，我想，她也會永遠在心裡的那一個角落．

今日里程是零．祝福逝者在另一個世界安好，祝福所有依然健在的朋友平安．

賁俊蓮

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發表於： 2009-04-21 at 7:50am

三點被雨聲，雷聲吵醒，在窗邊望著天空發呆，本來是打算要晨跑的，天際劃過了幾筆的光亮，無法出門，保重小命要緊．

才有悠閒的時間慢慢洗頭，慢慢洗澡，慢慢的準備上班．到公司，還是先做些簡單的打掃工作，再幫培育中的種子換水，看看新發的芽又長了多高？換水走路也是一種修行，要謹慎及緩慢，要有耐心．換好清水，一顆顆的小小果實，像極了水中自在的游魚，雖然沒有游動．或許也像水中的明珠，晶瑩黑亮．武竹冒出頭，蕃薯葉又多了幾片，姑婆芋也搶著發芽了，其他的沒半點動靜．七里香還是一暝大一吋．這是送給自己的生命力．

宜蘭馬發生了不幸的事，而我僅能送一個小小的安慰．朋友說，其實那位跑者當天並沒有特殊因素，速度也和平日無易．我想，我們的身體總有一些突發或隱藏的因素，是無解的．就像人生的無解一樣吧．望著陰暗飄雨的天空，想起生命的無奈．

編輯者賁俊蓮 - 2009-04-21 at 7:58am

賁俊蓮

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