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感謝太魯閣馬拉松的跑友 |
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| 作者 | |
雄霸武林 
新手上路 
註冊日期: 2009-11-22 線上狀態: 離線 文章數: 15 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 感謝太魯閣馬拉松的跑友發表於： 2011-11-13 at 9:01am |
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你不會是最後想要衝剌吧 跑友都是很熱心的，記得二年前快到天祥前差點抽筋
還好有跑友來關心，也是很謝謝他們
下次加油！
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andyporter
新手上路
註冊日期: 2009-10-11 線上狀態: 離線 文章數: 11 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-11-12 at 8:58pm |
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小弟首次跑那麼遠去參加馬拉松，
因為訓練量不足的關係，在21k的折返之後右小腿便抽筋了， 中途跑跑走走，左右腳大腿小腿輪流發作，硬是撐了回來， 原本想說快進終點了，還是用跑的好了， 但是勉強的成果卻是在最後不到100公尺兩隻小腿同時抽筋， 兩塊肌肉糾結扭動，倒在路邊，痛苦動彈不得， 幸虧有兩位熱心跑友過來幫我拉筋，持續了10多分鐘， 一位交管的警察也過來幫我擋住人潮不要來撞到我， 非常非常感謝這2位跑友的協助，不然還真不知道會怎漾..... |
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