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潮間帶路跑2選手脫水 臉書集氣祈福 |
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andylin1124 
新手上路 
註冊日期: 2009-09-10 線上狀態: 離線 文章數: 10 |
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 主題: 潮間帶路跑2選手脫水 臉書集氣祈福發表於： 2012-09-29 at 11:15pm |
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跑步最基本的就是水了，不要說跑步需要水，連平常生活都是需要水的，真的搞不懂水多一點會怎樣，太多再拿去退或是跟最近有在舉辦路跑的單位協調都是很容易解決的，我就不信保存期限只有一天，非得當天喝完，人是很脆弱的只需幾分鐘就完了！
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sbj711
Senior Member 
註冊日期: 2011-02-23 位置: 台南 線上狀態: 離線 文章數: 349 |
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發表於： 2012-09-29 at 10:49pm |
補給站應該是不會限制選手一次只能喝多少水或運動飲料
如果選手真的有需要一定會盡量滿足
至於噴劑 也只能鼓勵選手能不用就盡量不用
畢竟訓練不足也只是噴安慰的~
補給站的物資多寡是憑著主辦單位的經驗去準備
只能說 "有經驗的會準備多一點 沒經驗的只好準備更多~"
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我是阿川
Groupie 
註冊日期: 2010-01-15 線上狀態: 離線 文章數: 79 |
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發表於： 2012-09-29 at 9:47pm |
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要在那麼爆熱的氣候下跑步,
主辦單位應該要有危機意識, 跑者也要有自我保護的措施. |
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阿田
Senior Member
註冊日期: 2002-07-20 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 258 |
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發表於： 2012-09-29 at 9:27pm |
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美國芝加哥馬拉松每年十月舉辦，通常溫度在10度，有一年竟然萬哩晴空溫度高達30度，馬拉松跑一半，主辦委員緊急開會用直升機廣播終止比賽，這叫智慧，因為繼續跑為了那塊獎牌，可能會有很多人遭遇不測，反觀台灣很多跑友不知道危險，而主辦人也沒有風險意識，憾事一再發生，我很想知道到底有沒有醫生在路線上，以救護車能到達的位置很快給急救，很難理解年輕人會救不回來，這中間到底多久？ 人倒了或步履蹣跚總該有人看到吧，難到大家路過見死不救
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吉富旭
新手上路
註冊日期: 2008-01-04 線上狀態: 離線 文章數: 37 |
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發表於： 2012-09-29 at 7:33pm |
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一個所謂環境保護聯盟據聞竟在自然素地填土(平)補路(跑道)，還招來千百人來踐踏這塊保育都來不及的土地、人潮干擾原棲生物。這是環保嗎?提倡體育?似乎牛頭馬嘴?依據該會會後統計加水量估總約3400(1,280+2,116)公升，似乎感覺良好，但酷熱長跑時水份的補充是要適時而非不夠再補，這樣一來後半段的同學恐非掛即傷。事業有專攻，台灣辦長跑的活動已夠多。環保歸環保、運動歸運動。已經辦了三屆夠了， 不要該保護的沒保護到， 不該犧牲的被犧牲 • |
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陳文進
Senior Member
註冊日期: 2010-10-28 線上狀態: 離線 文章數: 790 |
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發表於： 2012-09-29 at 4:20pm |
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R.I.P.3公里12分以內.絕對是夠格的跑友.主辦方若以個人訓練不足為由.實不足取. 今日特別拜訪有參加的人.楊少慶先生.他特別託我上網罵兩句.而且要寫出他的名字.實在太生氣了.根本沒水喝.現在還拼命推責任.真讓人寒心.
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張嘉佑
Senior Member
註冊日期: 2009-11-29 位置: 台灣省台北市 線上狀態: 離線 文章數: 833 |
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發表於： 2012-09-29 at 1:51pm |
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再萬*石或是某些比賽場合也都是一樣
某些比較貪小便宜半馬的選手補給都盡量喝,喝不夠還要外帶 肌肉噴劑也一樣免錢的盡量噴,噴個夠本 反正心態就是錢繳了,不用白不用,不拿白不拿 結果全馬選手後半程回到 30K 以後 補給品.噴劑都被半馬用得差不多了, 然後後段班就必須要再補給匱乏的狀態下關門時間賽跑, 雖然說跑得慢是自己的問題,但是一場比賽最基本的是否就應該每位選手都享有同等的待遇 補給站的義工固然辛苦, 但是大會是否有派遣裁判到補給站協助控管補給品的發放? 而不是予取予求,最後後段班來鬧乾旱, 這恐怕就不是選手的問題了... 以上小第一點見解,煩請給予指導
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http://www.facebook.com/profile.php?id=100000421701544
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chesh
Groupie
註冊日期: 2005-12-05 位置: 台灣彰化 線上狀態: 離線 文章數: 96 |
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發表於： 2012-09-29 at 1:41pm |
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好久沒有留言，看到這則新聞實在很難過。 我是後段班跑者：全馬最佳5小時29分，半馬最佳2小時10分。意思就是，我有時會跑到人家水站都收走了的時候還在努力。所以我後來都會帶一小瓶保特瓶，自己帶著水跑。 然後我不只一次，看到對向已經回程的前中段跑友，手上拿著「一整瓶」運動飲料  ，那種狀況我就知道，完了，等我跑到水站的時候，八成已經沒有運動飲料了！我的建議是：暫時別管環保了，天氣熱的時候，可不可以幫每位跑友，在每個水站，至少準備一瓶瓶裝礦泉水或運動飲料，不要再用「水杯」倒了，拿不拿跑者自己決定！但絕對不會想拿沒得拿！天氣那麼熱，前段班的多喝一人份的運動飲料，或乾脆幹走一整瓶，就代表後段班可能有位跑友，或好幾位跑友沒得補給！ 雖然我住彰化，今年因為工作也不能參加白海豚，但其實我早就學乖了，冬天來臨之前，我根本不敢參加路跑賽。真遺憾真的有跑友出事了。R.I.P.
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高雄小瑜
新手上路
註冊日期: 2010-03-09 線上狀態: 離線 文章數: 33 |
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發表於： 2012-09-29 at 12:56pm |
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http://tw.news.yahoo.com/%E8%B7%AF%E8%B7%91%E8%BA%AB%E4%BA%A1-%E5%AA%BD%E5%9C%A8%E7%B5%82%E9%BB%9E%E7%AD%89%E4%B8%8D%E5%88%B0%E4%BA%BA-182000384.html
何為碰到此事也是無耐的事情?真叫人聽不進去.
身為主辦單位連最重要也最基本的水也做得如此的離離落落,真是亂來
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toptide
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 位置: 台北縣 線上狀態: 離線 文章數: 3155 |
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發表於： 2012-09-29 at 11:24am |
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非常遺憾的跑馬賽事.聽了很難過.但願往後馬場全無憾事發生.大家平安.之所以要回應此版是因為我自己在101.9.23高雄超馬也碰到自己前所未有的大麻煩.輕微中暑兼超級嚴重抽筋.被急救了1個半小時.其中中暑的部份大約10-15分鐘後就減輕併消失了.我還會跟主治志工滿場開玩笑.但是抽筋的情況空前的嚴重.我的情況很特殊.完全不是大會的錯誤和失誤.純粹是個人的問題.因為大會的水量充足.飲料充足.香蕉.巧克力.鹽巴.酸梅粉....數量非常足夠.沖水也夠.只是本人仗著上週跑完北橫的氣勢.習慣的在36圈以前不吃不喝.當時也無任何異樣.但是跑到70圈左右時雙腳開始抽筋不已.而且每況愈下.但是堅強的我還深信這是短暫的情況會好轉而完跑.萬萬沒想到在跑完第78圈時突然雙腳被抽筋定住不能動彈.頓時也頭昏眼花想做嘔不已.還好當時志工朋友就在身旁馬上招集醫護人員急救脫險.
他們說我算輕微的了.嚴重的直接送醫院了.我算不幸中的大幸了.而且跑步當時天氣越來越熱.身體越來越受不了了.還有可能前一天沒有睡飽也有可能為出事的原因. 總之跑馬算是超級運動項目.我跑了80多場都會出事.我已經算夠小心的人了.都還會出問題.所以在夏天跑馬的時候大家更要注意了.祝大家跑得健康跑得快樂.不勉強.不逞強.安全第一.
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馬拉松:1-10場:萬事起頭難
,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
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