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馬拉松 v.s. 棒球

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阿德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 馬拉松 v.s. 棒球
    發表於: 2004-12-18 at 9:03am

多謝  曉晴鼓勵

會受傷是  [凡事太勉強] 

上週二下雨還出去練跑 ,熱身時間不足造成.

學到經驗 冬天練跑 熱身時間一定要充足.

今天早上在錦和運動場熱身幾圈,傷勢約好了八成.

應可完跑 ,不過 [凡事不要勉強] ,以免後患無窮.還是不要下場的好.

 

 



編輯者 阿德
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曉晴 由上至下檢視
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能完成一次路跑賽就是一次自我超越 祝福大家


編輯者 曉晴
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文章選項 文章選項   引述 曉晴 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-12-17 at 12:31am

一路往前跑...       



編輯者 曉晴
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波士頓紅襪隊打破魯斯魔咒花了86年
三商虎 味全龍 卻已經解散了


編輯者 曉晴
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