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想逃 |
發表回應 
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蕭萬呈 
Senior Member 
註冊日期: 2002-05-16 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1282 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 想逃發表於： 2005-02-01 at 8:51am |
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想逃也逃不了，想躲也躲不掉， 怎麼辦？ 總要靠自己的智慧去找答案， 人生路， 不用逃，也不用躲， 路是自己走出來的， 跑自己的路最好， 寒冬中跑出溫暖的信心， 一起努力也一起加油， 明天會更美好喔！ |
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阿德
manager 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
文章選項
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發表於： 2005-01-30 at 8:40pm |
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硬ㄍ一ㄥ之下跑出21分03秒 ,跑完沒有異狀 ,應該可以證明已經復原了. 最近兩週每次跑的距離在 5k ~ 8k之間 ,中間只有一次跑了 15k ,5k的速度在 27分 ~ 30分間 , 騙了 明輝兄 ,測試前說最近5k跑最快也只有27分 ,哪知一起跑後 ,兩腳就不聽大腦指揮 ,一直想追前面的人 . 受過傷會影響速度果然不假 ,記得去年跑完12小時超馬 ,休息一段期間後,還可跑20分04秒 . 感謝各位 夥伴的鼓勵 ,有朋友真好 ,小弟應該可以很快渡過低潮期 ,專心工作 ,努力賺錢 ,希望有機會出國,跟 肖友一起跑超馬,順便散散心 , 能跑步真的很幸福 ,能有工作更是一種幸福 ,時時刻刻記住[馬拉松]的精神 ,沒有過不了的難關. |
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fans
Groupie 
註冊日期: 2004-12-20 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 41 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2005-01-29 at 10:30pm |
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請問阿德是跑多快?
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2005-01-29 at 8:02pm |
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二十九日下午的五千公尺測試，阿德兄就跑得很快很快，小弟望塵莫及。
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2005-01-29 at 4:04pm |
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感覺上, 台灣的工作壓力大而廣泛, 加上痛苦指數高, 跑步確為解壓的良方, 因此能跑的朋友也跑得兇. 在此希望早點見到往日馳騁跑場的阿德兄
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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賢
Senior Member
註冊日期: 2002-09-27 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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引述 回覆
發表於： 2005-01-28 at 9:24pm |
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阿德兄： 燈火闌珊處，有場馬拉松在等著我們，每念及此，生就又充滿希望 ~若不是因為跑步，我已早已一無所有~ |
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王乃賢
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Maraman
Senior Member
註冊日期: 2002-07-08 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1382 |
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發表於： 2005-01-28 at 9:56am |
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阿德兄， 每種工作之壓力，可能不是外人所能體會，但是只要拿出跑馬拉松的精神，堅持到底，不就是我們的信仰嗎! 能跑就是一種福氣，有工作也是一種福氣! |
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If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
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曉晴
Senior Member
註冊日期: 2004-02-29 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 434 |
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發表於： 2005-01-27 at 11:07pm |
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想跑又不能跑 不能體會追逐風 迎風而跑 全身通熱起來 全心放空的感受 真是會渾身不對勁 可是工作不顧好 腳傷不養好 也不行 
請阿德兄多忍耐 在此祝福您 早日康復 工作順心 (能解決的 不必煩惱 不能解決的 煩惱也沒用 )
jaen 多保重 還有三鐵賽等著妳啊
FM 99.7 剛開播連廣告 主持人都沒有時 純粹的音樂 聽的很舒服 貓 妳能有此體會 可見妳的慧心啊 參加路跑比賽後 有空到永和的攤位逛逛喔
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2005-01-27 at 10:01pm |
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有人中年失業處境甚憐 有人覓職數月未得 工作可以忙碌也是一種福份 大家看準六點鐘時刻一到 蓄勢待發....刷卡、打卡 跑!!!! |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2005-01-26 at 10:41pm |
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跑步可以紓解壓力，再不成，去爬山吧，或者聽聽FM99.7：台北最沒有壓力的聲音。工作倦怠人人會有，跑者亦然，但是跑一跑應 該就會舒坦多了。
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