Yo-Yo 跑法

應該是外國人比較{敢死}(台語)

台灣人比較{必死}(台語)

Yo-Yo 是個玩具 - 迴力球?

在 050522 -歐隆尼荒野 50K (Ohlone Wilderness 50K), 我巧遇來自與我同城市的一位女子 Catra Corbett, 嬌小玲瓏, 狀似嘻皮, 全身看得到的地方, 都是刺青, 我累得半死跑完 50K, 而她卻已輕鬆完成超過 110K - 半夜事先從終點跑到起點 (50K), 在起點附近再爬一個山頭 (12K), 再和大家一起跑到終點 (50K). 這叫做 "Yo-Yo 跑法".

她也在 Running Through the Wall : Personal Encounters with the Ultramarathon 貢獻一篇文章, 所以, 我聞名而和她聊了一下, 她是跑許多 100 英里 (約 160K), 所以, 50K 實在太短了.

以前, 也曾聽說有人在全馬賽, 起點與終點之間如此做, 結果一次跑了兩個全馬, 本以為不可思議, 現在想想, 這是熱愛跑步與酷愛超馬的自然反應, 這樣的人是不侷限於比賽的規範, 喜歡加些創意 (在別人眼中, 是謂瘋狂). 我也想在今年的舊金山馬拉松 (7 月 31 日, Chronicle Marathon) 這樣做, 因為全馬對我來說太短, 不夠過癮, 可是要 2 點就要起床, 而且第一趟要費周章, 自我補給, 還在考慮規劃中 

順便一提, 在她的網站中 (Catra Corbett), 她今年預定以 18 天, 連續走全長 338K 的 John Muir 步道 (參見 2005 年 John Muir Trail 健行遠征隊) 三次, 即 Yo-Yo-Yo.

不知台灣有這樣 (瘋狂或創意) 的跑法, 這裡的人很多都侷限於比賽, 著重業績或成績, 從小教育環境使然? 嫌比賽距離太短的, 可以玩看看, 請注意這樣做, 很爽可是成績不會好看哦!