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8/13/2005鐵人兩項Duathlon體驗活動
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duck 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-09-02
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文章數: 522 		文章選項 文章選項   引述 duck 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 8/13/2005鐵人兩項Duathlon體驗活動
    發表於： 2005-08-15 at 10:04pm
文章發表人 王坤樹

還有！還有！，注意到沒海晞的跑步功力婚後大躍進，鴨子(雅卿)再不進步，為夫的阿晞可能不再相讓了！

他真很快，第一程5k追他好辛苦，第二程5k就被甩開了！

 

      抗議啦！我也想跑得快一點   但是...但是.....就是跑不快嘛！

      不過他真的進步很多喔！﹝會不會是我督導有方啊！？？﹞

      以前﹝結婚前﹞比賽或團練時都是我先到終點   他才姍姍來遲...

      現在是一起跑後他就咻一下就不見蹤影   我則是氣喘噓噓的在後面追趕

      唉！真是風水輪流轉！﹝所以每個人都是很有潛力的喔﹞

         

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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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文章數: 10094 		文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2005-08-15 at 11:23am

還有！還有！，注意到沒海晞的跑步功力婚後大躍進，鴨子(雅卿)再不進步，為夫的阿晞可能不再相讓了！

他真很快，第一程5k追他好辛苦，第二程5k就被甩開了！

 
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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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文章數: 10094 		文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2005-08-15 at 11:11am

謝謝阿謙的紀錄，讓我知道最後一程的5k跑的真慢，要加油了不能一心想混。

后羿的成績讓我有驚豔的感覺，三鐵後起之秀可造之材。

 
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步行者 由上至下檢視
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圖像

註冊日期: 2005-01-21
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文章數: 2140 		文章選項 文章選項   引述 步行者 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2005-08-15 at 9:41am

感謝這個活動從主辦到規劃到實施的所有參予付出的朋友  尤其是義工夥伴的全程協助下  才能讓我們這些參賽者在毫無後顧之憂的情形下順利完賽  盡情發揮  真是非常感激與感動  辛苦大家了~~

感謝英謙兄在僅有的設備之下  所做出的詳實時間紀錄  讓我們能知道自己的不足與缺點來加以改進  進而鞭策未來訓練方向   

占夫兄的細心規劃與帶領下  讓我們這些初出茅廬的晚輩  提前感受了前所未有的震撼教育  實質上的成長大過於一切  讓此次體驗活動的實際內涵意義完全呈現出來  在此在次感謝占夫兄~~ 

 

        

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陳英謙 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-07
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文章數: 2015 		文章選項 文章選項   引述 陳英謙 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2005-08-14 at 9:23am

成績公佈請見

 

感謝占夫兄設計這個活動讓跑步出身的人有體驗機會，可惜我在活動前一天不慎摔車（和偷練無關），只得含恨加入工作人員

 

先解釋一下成績紀錄方式，如果有不專業的地方還請大家指正：第一段五公里跑步成績紀錄為鳴槍後經折返點再回到起跑點時間，第三段 跑步成績紀錄是經過轉換後開始跑步到再回到起點時間，停放自行車、換鞋子衣服、飲食補充、休息哈拉的時間都計在第二段時間

 

另有跑友因沒將號碼布別好而沒有紀錄到分段時間

 
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單高年 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-08-12
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文章數: 43 		文章選項 文章選項   引述 單高年 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2005-08-13 at 9:53pm

首先感謝占夫兄與文聰會長的儘心付出

再一次感受到永慢的團結無私與辦事效率

從一開始的臨時變換集合場地至可避雨的廊簷

再至現場即時調整路跑與單車路線

以及架設發電機與音效器材

報到櫃檯設置等

全部作業都能一氣呵成

而且還能準時起跑

實在佩服大家分工合作的效率與默契

 

這真是一場小而美的比賽

多謝嚕!

 
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Jeffrey Wu 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-01-10
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文章數: 555 		文章選項 文章選項   引述 Jeffrey Wu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2005-08-13 at 6:34pm

感謝大家堅定的參與, 本活動今天早上在間歇的風雨中如期舉行, 並且平安圓滿的落幕.

 

在這過程中我們又一次充分展現了運動員無畏及全力以赴的精神, 所有的參賽選手都如願的完成了體驗活動.  義工們更是一本卓越的服務及團隊精神, 在簡短的任務提示後, 以最有限的資源, 對參加者提供最佳的服務. 

 

當我看到小朋友們完成賽事後仍然精力充沛的騎著腳踏車四處活動時, 覺得今天的整個活動別具意義, 因為除了我們自己可以運動健身兼聯誼外, 小朋友們也獲得了最好的生活學習與體驗.

 

再次感謝所有的參賽選手(特別感謝9位跑友同好共襄盛舉)與義工的演出與奉獻, 以及本會來參加定時定點團練活動兼啦啦隊的會員, 我們今天才有這麼好的體驗活動.  也謝謝秀琴姊, 月幸及珮禎, 她們三雖未登錄義工, 卻在今天的會場活動中幫了很大的忙.  當然也要感謝眾多善心會員慷慨提供摸彩獎項, 讓活動進行的更為熱鬧.  也要謝謝會長在南下渡假前, 全程出席串場, 讓活動進行的有聲有色.  另外, 要特別感謝飛龍副會長對這整個活動規劃幕後的指導與準備, 以及鴻龍兄專業的”搬家服務”.

 

有關今天活動的參考成績我會另外請英謙兄在最新消息公告.  在此要特別感謝英謙兄專業又詳實的紀錄, 我們才能有此可能會比正式三鐵賽更為詳細的成績及分析資料. 

 

講到這裡, 我不禁想到我去年講過的一句話: 我們每一個人真的應該從座位上站起來為自己今天的表現鼓鼓掌!

 

Thanks,

 

P.S.也要特別感謝女兒勻丰快手幫忙打字, 我才能及時將相關訊息在網路公告



編輯者 Jeffrey Wu
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Jeffrey Wu 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-01-10
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文章數: 555 		文章選項 文章選項   引述 Jeffrey Wu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2005-08-12 at 8:08pm

看來大家都已經作了萬全的準備, 就等明天的來到了.

以下是本活動的參賽名單及義工人員任務分配.  也請贊助摸彩活動的熱心會員明天在會場將禮物交給義工碧蓮姐與麗華, 統一管理.

永和慢跑俱樂部2005年鐵人兩項體驗活動參賽名單
2005 YHRC DUATHLON EXPERIMENTATION STARTER LIST
組別 序號 參賽號碼 姓名 參考成績(時:分:秒) 附註
全程 1 　 單高年 :          : 歡迎跑友同好共襄盛舉
全程 2 　 吳占令 :          : 歡迎跑友同好共襄盛舉
全程 3 　 蔡一彰 :          : 歡迎跑友同好共襄盛舉
全程 4 　 李桂芳 :          : 歡迎跑友同好共襄盛舉
全程 5 　 黃奇誠 :          : 歡迎跑友同好共襄盛舉
全程 6 　 游振哲 :          : 歡迎跑友同好共襄盛舉
全程 7 　 武厚議  :          : 　
全程 8 　 陸一方 :          : 　
全程 9 　 連央毅 :          : 　
全程 10 　 王坤樹 :          : 　
全程 11 　 簡國欽 :          : 　
全程 12 　 李威德 :          : 　
全程 13 　 邵雅卿 :          : 　
全程 14 　 許正輝 :          : 　
全程 15 　 劉彥楓 :          : 　
全程 16 　 陳英謙 :          : 　
全程 17 　 游象錄 :          : 　
全程 18 　 陳海晞 :          : 　
全程 19 　 陳永泉 :          : 　
全程 20 　 吳占夫 :          : 　
全程 21 　 　 :          : 　
全程 22 　 　 :          : 　
全程 24 　 　 :          : 　
半程 1 　 吳沛宏 :          : 歡迎跑友同好共襄盛舉
半程 2 　 陳致安  :          : 　
半程 3 　 李聰敏 :          : 　
半程 4 　 郭素珍 :          : 　
半程 5 　 陳子容 :          : 　
半程 6 　 江培楨 :          : 　
半程 7 　 江鴻龍 :          : 　
半程 8 　 眭相柔 :          : 　
半程 9 　 　 :          : 　
半程 10 　 　 :          : 　
半程 11 　 　 :          : 　
1/4程 1 　 吳勻丰 :          : 　
1/4程 2 　 吳勻升 :          : 　
1/4程 3 　 ?雅慧 :          : 　
1/4程 4 　 ?雅宣 :          : 　
1/4程 5 　 施俞安 :          : 　
1/4程 6 　 俞昊均 :          : 　
1/4程 7 　 江純萱 :          : 　
1/4程 8 　 甘美子 :          : 　
1/4程 9 　 王映晴 :          : 　
1/4程 10 　 吳書儀 :          : 　
1/4程 11 　 　 :          : 　
1/4程 12 　 　 :          : 　
1/4程 13 　 　 :          : 　

 

永和慢跑俱樂部2005年鐵人兩項體驗活動義工名單
2005 YHRC DUATHLON EXPERIMENTATION VOLUNTEER LIST
服務位置 姓名 任務內容
光復橋下林蔭道(自行車道10K處) 連煌基, 李奇瑾 自由車全程,半程及1/4程組折返點引導
全程組路跑(第二段)折返點引導
全程組路跑水站服務
請攜帶永和三鐵關東旗一面
請於0615前就服務位置
必攜品(水站,旗幟,交通錐)可請三財兄協助運送
全程組路跑者全部折返後就可撤回(估計要到0900以後, 辛苦了)
古亭河濱公園人行天橋(自行車道5.0K處) 詹朝文 全程組路跑(第一段)折返點引導
自由車1/4程組折返點引導
請攜帶永和三鐵關東旗一面
請於0600前就服務位置
必攜品(旗幟, 交通錐)可請三財兄協助運送
自由車1/4程組全部折返後就可撤回(估計0700以後)
撤回後在會場支援三財兄& 秀澤
中正河濱公園人行天橋(自行車道5.75K處) 郭居恒 半程及1/4程組路跑折返點引導
請攜帶永和三鐵關東旗一面
請於0600前就服務位置
必攜品(旗幟, 交通錐)可請三財兄協助運送
半程及1/4程組路跑全部折返後就可撤回(估計0730以後)
撤回後在會場支援三財兄& 秀澤
馬場町紀念碑, 活動起終點(自行車道7.0K處) 吳三財 折返點與會場間連絡協調
水站及哲返點必攜品協助運送
計時及參考成績登錄指導
周秀澤 檢錄(發號碼布)
攝影
會場佈置及器材物品管理
會場上各項工作連絡,協調&支援
施碧蓮, 張麗華 與會人員背包放置
選手單車集中排放
摸彩獎品管理
配合會長副會長進行摸彩活動
配合三財兄完成計時及參考成績登錄
葉淑芬, 江素嬌 會場飲料,食物,補給品的管理
會場的水站服務

 

Thanks,
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單高年 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-08-12
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哇!被阿德兄與坤樹兄點名嚕

冤枉ㄚ!大人

小弟今日清晨是去探路的啦

哪有明天要上場今天才去偷練的

這樣鐵定是來不及的啦

五點多騎車出發前就在猜想

今天去探路的眾跑友一定不只小弟一人

果然  有騎車的  有跑步的  還有走路的

更誇張的是還有人在練習負重越野賽跑的

從大稻埕碼頭折返後一路沿單車道騎回台大

由於一路細雨加上地上的殘餘的泥濘

全身早已濺滿泥水

遠遠即見斜風細雨中一名勇腳

背負大紅背包一只趕路急行

小弟在後苦苦追趕

無奈雨急風大

騎車的竟然追不上跑步的

可見該勇腳的功力

更何況勇腳所攜大紅背包似乎顯得頗為沉重

居然無損其速度真是令人氣短

明明自己在苦操還說別人在偷練

尤其令人生氣
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王坤樹 由上至下檢視
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那我到時只在定時定點活動跑步可以嗎？(因沒有報名體驗活動)

蔡兄：

你真是可愛的可以，別忘了定時定點活動才是主題，二鐵體驗是附掛進來的，所以單純的跑步誰曰不可！？

 
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