2/12石碇國小跑步及三鐵團練

除了往雙溪貢寮102縣道的方向外，
沿著106縣道繼續往十份、氣象站和瑞芳也是很經典的路線。
這一段是我認為106最美的地方，
爬坡很有挑戰性。

今天本會兵分數路(註), 還是有30位會員踴躍出席團練, 名單如下：

 

賴海源    湯嘉蘭    賴怡文    賴怡廷    賴怡安    吳占夫    周秀澤    吳勻丰    吳勻升    施文聰    施俞安    施致宇    眭明華    葉淑芬    眭相柔    俞鍚能    江素嬌    俞昊均    游象錄    郭珍        湯明輝    施碧蓮    陳海晞        邵雅卿    高雪雲    羅潞河    張振成    郭芳村    連煌基    詹朝文

 

另外, 還有跑友北大蔡一彰兄, 捷豹陳慶元兄, 湯小姐(阿湯哥千金), 吳兄父子(海源兄之同學)等五位也前來共襄盛舉.

 

感謝大家帶來這麼多豐盛的補給.  也謝謝剛出關的朝文, 在最後發揮實力, 協助清光所有的愛心佳餚.

 

今日也是本會針對318花蓮及408恆春三鐵賽所規劃的一系列團練的最後一場.  天公作美, 清晨6點05分一彰兄, 慶元兄及我騎車自石碇國小出發, 朝文則是騎車直接從木柵家中前來會合.  我們一路騎經平溪, 十分到達雙溪後折返回石碇國小, 全程61K(朝文則騎到85K以上), 算是第一次體驗了這一條自由車練習的經典路線.  下次有機會當可再延伸到貢寮(抵濱海的福隆, 來回再加20K).

 

在此也預祝大家下週開始, 在由永和50K超馬打頭陣的國內各項賽事中, 都能平安完賽並取得好成績.

 

<註:> 就我所知, 本日其他活動尚有香港渣打馬拉松, 樂山水四週年慶, 中午還有友會大腳ㄚ及土城餐會.

 

Thanks!

吳占夫

謝謝厚議規劃這麼棒的團練地方，但是，很抱歉，當天有事無法參加，祝大家團練愉快!

芳村兄：

我可是屬於〝勇腳〞行列的，您是勇腳嗎？

當天就由您帶隊跑去翡翠水庫，如何？

編輯者 連sir

47號道路單程9公里，47之1號道路單程11公里，若去程跑47號道路，遇北宜公路再沿著北宜公路往新店方向跑約2公里至小格 頭處，轉47之1號道路回石碇，全程約為22至23公里，北宜路上有一迷你小學雲海國小，此是小弟30年前任教之處，校園後方可 以見到由翡翠水庫水氣氤氳而成的雲海，風景至為秀麗，這條道路我倒可以帶路，不過速度要放慢一點，詳細情形請參閱拙著「尋找白鷺 鷥的故鄉」【身上帶一點零用錢，小格頭有店舖，可以買水﹞。