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可以跑步，真好 |
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踏浪 
Senior Member 
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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 主題: 可以跑步，真好發表於： 2008-03-20 at 12:43pm |
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給秋之豪兒:
好好養傷
跑步是一定要的
未來希望能與幸福的母子同場跑馬
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王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2008-03-19 at 11:02pm |
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動容！
好一對幸福的母子。
想想自己，跑步雖屢有阻力，但可以跑步，真好！
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秋之豪兒
新手上路 
註冊日期: 2007-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
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發表於： 2008-03-19 at 10:11pm |
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小時候因為家裡經濟狀況不好，所以沒有好的物質生活，即使很想買某樣東西，也會考慮到家裡的經濟狀況而不敢說出來，因此，『有錢真好』這句話成為我生活的目標，但媽咪卻不這麼認為。直到戀上馬拉松而受傷後，因無法練跑，使得心情一直處於低弱狀態，著急何時才能再跟媽咪一起跑馬拉松，最後終於壓抑不住渴望跑步的情緒，而抱著媽咪放聲大哭，我說：『媽咪，我很想跑步，我想一直跑下去，再多的錢都買不到可以和妳一起跑步的快樂』，所以我現在的生活理念已經不再是『有錢真好』，而是『可以跑步，真好』，希望大家都能一直健康的跑下去，共同體會和深愛的人一起跑步的幸福...............
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2008-03-19 at 12:36pm |
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可以跑步，真好!
因為能跑步表示健康，想到任何地方去，都沒問題!
不過膝蓋痛疼，若非是外傷引起的，應該先去看醫生，確定是何原因再對症下藥。
我有位朋友就是因腳痛，去醫院檢查才發現是骨癌，而不得不鋸掉左腿以保生命。但因發現太晚，雖然是鋸掉了左腿，還是無法阻止病菌蔓廷，所以不能不掉以輕心。
每個人的際遇不同，但是，能自由自在地跑，是很幸福的!
就像秋之豪兒說的「可以跑步，真好! 」
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秋之豪兒
新手上路
註冊日期: 2007-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
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發表於： 2008-03-19 at 7:32am |
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在此感謝孤鷹、黃柏霖、tinwec對我膝蓋疼痛的看法及建議，
這著實讓我受益不少。
因為工作繁忙再加上進修電腦專長，上網時間不多，所以至今才有時間表達謝意， 不像有些當媽的人，上班時間還能悠哉的瀏覽流言版，未免也太愜意了吧！！ |
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秋之豪兒
新手上路
註冊日期: 2007-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
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發表於： 2008-03-19 at 7:30am |
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給奇奇大哥:
很高興能認識您，真沒想到自從接觸馬拉松之後，開始認識了一些名人。 得知您要贈書給媽咪真是太感謝您了。 您竟能熬過八年的時間不能長跑，實在令人敬佩，若換成一般人或許早就放棄馬拉松了， 您自身的經驗讓我對未來的復健充滿信心，也很期待未來能有榮幸和您跑場馬拉松。 |
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秋因
Groupie 
註冊日期: 2008-02-29 線上狀態: 離線 文章數: 71 |
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發表於： 2008-03-18 at 11:26am |
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給奇奇:
非常感謝奇奇對我及豪兒的用心關照，那天在八卦山馬拉松報到處，與您相遇覺得很開心。 初次見面我就能感受到您的熱忱，也看得出您是一位非常特別的人，只因當時 還不熟，我們並沒有太多交談，有點可惜，後來竹子提到您好多的事蹟，我愈是想和您多聊聊，我想您的生命故事應該是精采的，我一向是喜歡讀一個深具特質的人，我自己每一天都很認真在過，所以對一個認真生活的人，心中既感動又崇拜，您出的書有很多人在討論，接受您贈書的人都是幸運兒，現在我也算是幸運的人了，在此先謝謝您慷慨贈送，為了回饋您的熱心，以後在南投有任何需要我效勞的地方，請不要客氣，我非常願意為您服務。我的位置：南投縣埔里鎮水頭路48號（佛光山均頭中小學）黃素秋 |
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2008-03-17 at 2:15am |
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給秋之豪兒： 之前並未注意到這篇文章，去南投八卦山跑馬拉松回來，經竹子提起會場照片之事，才找到這篇文章，原來您也有去古都跑馬。
好好地養傷，跑步不要急於一時，先把傷養好受說。
我因車禍及脊椎骨鈣化，有八年的時間不能長跑，利用游泳與小跑步做復健運動，來改善症狀，不用吃藥及開刀慢慢地復原，目前已可跑馬拉松與100公里。
不要急於一時，也許要花一年或兩年才會好起來，建議在這段時間內好好養傷，看些醫學常識，等您復出時，大家會一起陪您們母子再跑場馬拉松。 編輯者 cesar - 2008-03-17 at 2:29am |
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mingchu
Senior Member
註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 528 |
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發表於： 2008-03-06 at 4:31pm |
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Malonlon我跟你有這麼好嗎？叫我珠珠？我只是永和馬叫你奔小妹，就算很熟了嗎？我跑很快，只是單純想要那個女王頭啦！ 什麼台積一,二姐和ㄈㄥ跑組是麻吉的,這下,嘿嘿…，我看不懂啦！ 我跟ㄈㄥ跑組也不錯呀！你在挑撥離間喔！ 這兩天沒上跑者廣場，大甲馬也改期了，還有人在這叫我珠珠，造反了！ |
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你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.
阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog |
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tinwec
新手上路
註冊日期: 2008-01-10 線上狀態: 離線 文章數: 29 |
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發表於： 2008-03-04 at 5:18pm |
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你的痛點在膝蓋外側嗎?那應該是"髂脛束摩擦症候群"(ITB Friction Sydrome).
這個網站有介紹"髂脛束摩擦症候群"(ITB Friction Sydrome)的自我復健DIY ，很不錯請參考下列網頁.
內文提到..........大腿外側貼上"肌內效膠布".......貼法請參考下列"闊筋膜張肌"的貼法
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