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天祐跑者的金石馬拉松

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湯明輝 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 湯明輝 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 天祐跑者的金石馬拉松
    發表於: 2008-03-05 at 10:31am

                山與海的對話--2008金石馬拉松參賽紀

    3/2清晨540分許,翡翠灣的超大型擴音機傳來高分貝的音量,驚醒了好不容易才進入夢鄉的我,趕緊翻身下床,盥洗後匆匆忙忙吞下兩片土司權充早餐,接著換裝、塗抹凡士林等備戰用品。我不敢告訴內人,昨夜夜未眠,因為連夜忽遠忽近的煙花爆竹,聲聲相連,讓我輾轉反側到午夜,好不容易熬到夜深人靜時刻,重型機車隊又帶著隆隆的低沉馬達聲,如怪獸般地呼嘯而過,如此接二連三,我也不知真正睡了多久!

    7時許,鳴槍起跑,大伙穿過氣球拱門,踏上今日之征程,很快地在隧道口前方形成了一條七彩紋龍。依據氣象報告,這幾天適逢沙塵暴過境,我曾有過跑了一兩公里心跳突然急速加劇且氣喘如牛的經驗,因此今晨從起跑開始我就刻意放慢腳步,尤其是在隧道裡,空氣較為混濁,更要特別留意呼吸與心跳問題。經過2公里的檢驗,一切狀況良好,我也跑?了隧道,來到野柳地境。記憶所及,野柳在右後方,也就是在隧道的北邊,而我們的賽道正與她反方向,因此跑了幾次金石馬拉松總是未能擦身而過!昨天下午,本想與內人舊地重遊那屬於我們蜜月旅行的第一站,可惜朔風野大,只在翡翠灣的沙灘邊逛了一會便覺寒風刺骨,接著又在會場巧遇隊友,受邀協助領取比賽號碼條,這樣又折騰了大半天,天色漸趨昏暗,我們也打消了遊意!

    過了野柳,經過一陣下坡路段的奔馳,我們到了金山市區,感謝交通警察與義警們辛苦地維持交通秩序,讓我們這些後段班的跑友,也能享受通行無阻的跑步樂趣。跑過了金山市區,來到山海交接的跳石海岸,右方是無涯無際的太平洋,在東北季風的吹拂下,掀起洶湧的波濤,拍打在亂石堆上,捲起陣陣白色浪花;左方則為大屯山,它對東北季風的挑釁與撩撥總是一笑置之,最多只是在面海的一部分,突出一點岬角,在黃綠的山坡間,睥睨前方點點浪花與驚濤崩雲。這山與海的對話,使我想起張無忌對抗滅絕師太的六十年功力,使用九陽真經的一段神功「他強由他強,清風拂山崗,他橫由他橫,明月照大江」,不管是強勁的季風或是清柔的春風、不管是艷陽天或是明月夜、不管是淒風苦雨或是狂風暴雨,大屯山總以不變應萬變而屹立不搖,所謂「他自狠來他自惡,我自一口真氣足」,儘管人生之際遇無常,維持著靈台的一點清明、維持著清白的自我,又何懼於外來之橫逆,基於這個原因,我最喜歡金石馬拉松,喜歡無拘無束地跑在山海之間,喜歡聆聽此間山與海的對話。最近正在看一本書,書名為「赫丘力士之柱--周遊地中海(The Pillars of HerculesA Grand Tour of the Mediterranean )」,作者Paul Theroux 也是一位喜歡擁抱海岸的旅行家,他從直布羅陀啟程,往西班牙走,貼著海岸線,留在地面,不搭飛機,只借助火車、公車、渡輪以及輪船,從直布羅陀岩岬環繞地中海一周,他發現這片單純幾乎水波不興的海域、到處散佈著葡萄橄欖與檸檬香的海岸線,竟然也匯集了貧窮、恐怖主義、戰爭、種族衝突、法西斯主義、污染,漂網……宗教狂熱份子、毒品走私等罪惡,一路上他傾聽著山與海對話,傾聽著山與海對人類貪婪與偏執之控訴。

    傾聽著山與海的對話,忽然耳際傳來喧鬧聲,這是設在10公里處的水站,我拿?自備的300CC小水瓶,放了兩顆話梅,並請服務同學幫我加滿水,搖了幾下再喝下一大口,這種自製的鹹中帶甜酸梅汁,保證止渴生津。接著又是另一段山與海的對話,但已轉化為轟隆隆的低沉聲,此地山腳下有一座台電的風力發電廠,山頭上則豎立了兩三座巨型風車。面對著這些白色巨怪,唐吉柯德不知是否還有氣力爬上山頭,拿?長矛對它做?最後一擊,但我知道桑丘的驢子早已沒有這份氣力跟上腳步了。過了風力發電廠,悄悄地我們爬了一座橋,這是著名的王公橋,橋底下有座名聞遐邇的十八王公廟,據悉十分靈驗,幾年前當金石馬拉松的起跑點還設在金山活動中心時,我與內人即曾於比賽前一天到此參拜,我們夫妻對祂一無所求,只對祂之遭遇與忠犬之義行獻上馨香。跨過王公橋之後繼續往前跑,約至15公里處,閃爍著大燈的前導車迎面而來,一位蓄著羅馬戰士頭盔式頭髮的白人,擺動著長手飛奔而過,接著幾位各種膚色的跑友也緊隨而後,再往前跑,越來越多跑友往回跑了。當然如我一般龜速之跑者亦不在少數,因為我身邊即有一大群還在往石門方向跑。面對著這些熙往攘來的跑者,我突然想起新年期間讀過的「東進韃靼(East to Tartary),Robert D.Kaplan」,作者以旅遊方式探討昔日的韃靼風情,他說19世紀初期俄國為了想掌控從印度出海的機會,屢屢派遣軍官以探險家的名義,從聖彼得堡經莫斯科、跨過高加索山、鹹海進入塔什干、撒爾瑪罕等中亞地區,而英國人也為維護其在印度之利益,派員參加這一帶之探險活動,形成了這個地區所謂的大競力時代(Big Games),當初中亞一帶的外人競相爭逐,其熱鬧程度不就如此嗎?

    跑過了大競力的角逐場,往回者逐漸減少,但卻紛紛走告前面20公里處水站沒有水的消息,這對慢跑者而言無異是晴天霹靂,還好我有先見之明,自備小水瓶隨時儲備足夠的水,再不行,我也攜帶零錢,大不了向路邊店家買瓶飲料解渴。事實上我很少為有沒有充分之補給所苦,也不抱怨主辦單位的服務,因為我跑得很慢,我不敢要求每一補給站都要陪我耗上五、六個小時。或許跑友會說我很阿Q,但對於自己的龜速且大量流汗而須隨時補充水分,總要學會自我保護,否則吃虧的還是自己,因此我的隨身包總是備有小水瓶、話梅、食鹽、餅乾、麵包、零錢,有時還有生鮮葡萄!怎麼樣?該羨幕我有個貼心的內人吧!這些都是她為我準備的。

跑過了石門國小,我知道我即將通過折返點,對著服務人員的祝福,我點頭致意,拿了信物,說聲明年見,我也往回跑了。一路追趕,希望趕上前面的跑友,希望趕上手腕上的分針與秒針,希望趕在關門前進入終點,此時身邊出現兩輛公車,擴音器不時傳來請上專車的低沉聲音,彷彿是幽靈車的催命咒語,我決定用我的雙腳趕跑那令人厭惡的專車,也與身邊跑友相互勉勵,切記保持清醒,絕對不要受到幽靈車的迷惑!就這樣一步一步往前跑,我跨過了王公橋、經過亂石奔雲的海岬地帶,進入金山市區、進入隧道,遠遠望見那光明之處,內人已佇立良久,我也在她的陪同下,逃脫幽靈車的魔掌,在關門前一刻踏進終點線,而以5296秒的時間完成第35個馬拉松!%3cry%3cry%3congue%3congue

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njtm 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 njtm 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-03-04 at 11:04pm
其實我以前也誤解過(中華民國.........協會)辦的都很差
實際上路協辦的ING.跟古都馬拉松的補給都還不錯
所以不要誤會他們%3cig%20smile
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古塵流 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 古塵流 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-03-04 at 10:21pm

諸位大大就別再報抱怨啦!!

凡前頭高掛(中華民國......協會)都是有目共賭的品質保證%3cea%3c
好好的為下一馬再加油啦!%3cink
人總是要往前看,逝者已逝
小弟有個提議 ,不如把比賽分級如飯店般,版主於美場賽事後一個月,大家對此賽事的褒貶統合後發表,並記錄讓跑友能有跡可尋,甚至於每年度的比較!
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獅子頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-03-04 at 9:32pm

小禎:提案很好,可是我們的網路投票有點問題,不太能用.如果有紙本的,現在吃飽閒閒的人太少了,大家不是在併經濟,就是在併跑步,所以......%3confused%3confused%3confused

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劉小禎 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 劉小禎 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-03-04 at 9:21pm
我想  跑者廣場  是否要設定  一個  投票機制  對每次跑完的馬拉松做相同的問卷評分
再會總公佈  給全國的跑友當參加比賽的參考
就如同 :米其林 美食   評分一樣   可當一般人的參考  也可以透過比賽評比 讓承辦單位更用心
如果  大家同意  我願  捐10000份廣告  告知眾跑友
我是劉小禎
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henry 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 henry 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-03-04 at 7:03pm
連跑完贈送的毛巾款式都與前面完跑的跑友不同  唉...  %3c3c3confused 
別人領的是n字開頭,我領的是無品牌毛巾,連印字都省,
跑慢的是細漢
還有那個獎牌,比起前二年真是遜掉,還用塑膠袋裝,
若是看到同一天的萬統,大小也差太多.......
只能說經費有限,認了吧
感恩在此活動中,勞心勞力的工作團隊,謝謝您
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konradc 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 konradc 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-03-04 at 1:51pm

對於各路口交通管制警察及裁判人員的堅守崗位到最後一刻的敬業精神,真是感恩在心裡;至於療組的醫師及護士們忍著嗆鼻噴劑一直不停為跑者服務,在回程曾經過一療站見到一位護士一手持肌樂,另一手摀著鼻子瞇著眼睛,蹲在地上毫無抱怨的為每一位雙腿快爆掉的跑者服務,這種敬業精神,真是要提出來讚揚一下,也要讓主辦單位供水組的主辦人員大大汗顏。

僅在此向勞苦辛勤付出愛心的工作人員,表示最大敬意及感恩之心。你們的付出除了讓跑者平安健康外,相信健康喜樂也會一直跟隨妳()們的!

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俊清 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 俊清 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-03-04 at 1:18pm

另昨日看到報導,,說金石馬拉松的人,都亂亂丟垃圾,以致環保局,清撿的量數是倍數

其實,我是覺的,不能全都怪跑者
1.水站的學生,不會主動去檢杯子,就由紙杯飛來飛去
2,我覺的最重要,垃圾桶,放太近了.跑者,還沒有喝完,怎麼丟呀,至少要在放遠一點或設二個垃圾桶吧
3.跑者道德心.
 
我覺的主辨活動者,應該都會設想到這些才對~
 
盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.

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俊清 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 俊清 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-03-04 at 1:10pm

看到肌樂

本次水站醫療組,,真的不錯
因為,我也是後段班的,從折返後,遇到醫療組,一定去肌樂一下
或許,有肌樂一下,才延後暴掉時間.
目前我所看到的馬拉松,有真的在幫跑者噴,,肌樂
盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.

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小四 由上至下檢視
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文章數: 254
文章選項 文章選項   引述 小四 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-03-04 at 10:25am
對於金石的補給真的不知道比較往年還來的糟糕,因為是第一次參加本馬,雖然感覺不怎好,還是有值得高興的是認識了芳村、海源二位大哥,還有大腳ㄚ的劉彥書(希望沒記錯)大哥。
慢跑是跑快樂的:)別心急,慢慢來:)
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