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請多指教 |
發表回應 
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jackivie 
Senior Member 
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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 主題: 請多指教發表於： 2008-11-16 at 7:30pm |
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謝謝菲菲
也期待傅立葉一起來練習!
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菲菲
新手上路 
註冊日期: 2008-07-02 線上狀態: 離線 文章數: 29 |
文章選項
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發表於： 2008-11-16 at 5:57pm |
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桃園比賽的大哥大姐們~~呵!!你們去比賽我就沒有練習跑!偷懶去 另一個川~歡迎你喔!!
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菲菲
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2008-11-15 at 5:43pm |
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我們都是每星期3..5練跑 18:30集合(運動場司令台)18:40出發.但通常都會慢個3~5分鐘出發..然後上觀自在(山中湖)折返約10k
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傅立葉
Groupie 
註冊日期: 2008-11-15 位置: 樹林 線上狀態: 離線 文章數: 41 |
文章選項
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發表於： 2008-11-15 at 9:57am |
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請問土慢的前輩都是在運動場練習嗎?
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2008-11-15 at 8:27am |
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第一次去練跑時，就聽大哥們說有現在二個阿川了
原來就是你
很高興有緣與你相識
以後還請多多教導！
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踏浪
Senior Member
註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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發表於： 2008-11-14 at 11:41pm |
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阿川(哥):很高興認識你,下星期再一起練跑,祝桃園馬創佳績也祝福大哥大姊順利 完跑
阿川(弟)
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2008-11-14 at 10:49pm |
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今晚又完成一次例行練習！ 我覺得這裡的大哥大姊真的都很Nice
知道我們星期天要跑桃園馬
刻意把速度壓低
讓我們不要太累
我會好好努力
希望有朝一日可以追上您們的腳步！
阿川
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jackivie
Senior Member
註冊日期: 2008-11-14 線上狀態: 離線 文章數: 384 |
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發表於： 2008-11-14 at 5:48pm |
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蛋糕達人：我老婆也叫阿華 難怪我一見你就覺得挺親切！ 小微：我都是拼老命硬撐的 太魯閣那次不就被妳抛得遠遠的 |
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WEI
Senior Member
註冊日期: 2008-05-02 線上狀態: 離線 文章數: 259 |
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發表於： 2008-11-14 at 5:26pm |
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大家都太謙虛了吧....兩位高手...我先找洞鑽一下
阿川大哥..
你比過123半程超鐵ㄝ..超厲害的..
 .第一馬還選梨山挑戰...更是不簡單...
我到現在還不敢報梨山...怕跑不完..哈哈哈
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小微
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53127979
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 102 |
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發表於： 2008-11-14 at 5:00pm |
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阿川..你太謙虛ㄌ.你腳踏車踩的不錯我ㄝ要向你學習.大家都愛運動有緣在一起 歡迎你
 .我是阿華...他們ㄝ有人叫我蛋糕達人.. |
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