請問該如何恢復跑步雄風？

文章發表人 劉建忠 藥物的使用，大都有促進或抑制某些生理功能的效果，藉此將身體調整回正常的生理狀態，而像是標靶藥物或是像干擾素這類以攻擊外源物(病毒類)為主的物質，就像是身體請了傭兵來助拳，我們的免疫自然就『老大靠邊閃』，所以這些來助拳的與身體的免疫在溝通上有待加強，而且這些傭兵不管打贏打輸，他們都得死，戰場在我們體內，死也死在體內，當然就由我們親自清理囉(你工作回家還要做家事，不累死！)，所以，在接受完治療，身體必然感到易疲累，在醫學中的『取代』或是『調節』等用詞，其實存有許多說法，這也就是為什麼免疫學或藥物學等書有時要改版一下的原因。不知這樣的回答符合你的問題嗎！這就是我怕寫文章的原因，怕寫不清楚又擔心被誤解，更不希望有舌戰，以後還是專心看會務或報名版好了......哈哈！

偶想問劉建忠先生....但好怕這位先生從此就看永和會務版或報名版.... 沒來這裡看看....
請問、服用支氣管擴張劑(Berotec?e→藥袋寫得很草,不確定)和抗組織胺(Zyrtec?e→還是寫很草..)，這個情形還是可以長跑嗎??跑一個馬拉松??

了解！

其實要展開舌戰必須雙方旗鼓相當而又意見不一，而陷在的情形應該比較像病人在問診，應該很少有病人在跟醫生舌戰的，所以，純粹想多了解關於干擾素的相關問題而已。 不過在我注射干擾素期間的確沒什麼副作用，但是白血球也是偏低，傷口癒合時間較久，感冒也拖比較久倒是真的。 以上，謝啦！

藥物的使用，大都有促進或抑制某些生理功能的效果，藉此將身體調整回正常的生理狀態，而像是標靶藥物或是像干擾素這類以攻擊外源物(病毒類)為主的物質，就像是身體請了傭兵來助拳，我們的免疫自然就『老大靠邊閃』，所以這些來助拳的與身體的免疫在溝通上有待加強，而且這些傭兵不管打贏打輸，他們都得死，戰場在我們體內，死也死在體內，當然就由我們親自清理囉(你工作回家還要做家事，不累死！)，所以，在接受完治療，身體必然感到易疲累，在醫學中的『取代』或是『調節』等用詞，其實存有許多說法，這也就是為什麼免疫學或藥物學等書有時要改版一下的原因。不知這樣的回答符合你的問題嗎！這就是我怕寫文章的原因，怕寫不清楚又擔心被誤解，更不希望有舌戰，以後還是專心看會務或報名版好了......哈哈！

編輯者 劉建忠 - 2009-04-14 at 1:31pm

原本不想寫的，但...手賤，一個正常人白血球也該至少5000，你只有2900，肝擾素對肝腎功能都有影響，它影響了病毒也會影響自身免疫，特別是肝臟，跑步是好事，不過先不要想往日雄風這種事，先讓身體有正常生理功能再說吧，心跳快慢不代表你是個運動好手，吸氣慢點呼氣長點，心跳就會減慢，這太易受影響，先以333(一週3次一次30分約3公里)作為恢復正常生理功能的復健，想多點也OK啦，但別勉強，當身體慢慢復原，不用別人講，自己就有顯著的感覺，特別也要注意腎功能有否異常，如血清肌苷酸或GFR，還有肝酵素有否異常，長跑完免疫系統衰退至少有半小時的空窗期，別輕忽了，因為我不知你的病，不想亂講，這是一般性原則，但干擾素就是會傷害免疫系統，所以，靠運動恢復是對的，但，別執著。 祝你早日康復！

編輯者 劉建忠 - 2009-04-12 at 11:14pm