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5月份團練活動歡迎提供好路線 |
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獅子頭 
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13208 |
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 主題: 5月份團練活動歡迎提供好路線發表於： 2009-05-18 at 8:30am |
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5/16五千測領隊報告: 本日因為師大分部運動場的跑道在局部性整修,無法測驗,下個月的一萬公尺當天可再加上五千測.另有新同學建伸個人做入會測驗,經王俊清及郭老師的陪跑帶領下,以23:25完成,歡近陳同學加入永慢的大家庭.
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陳子容
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-16 線上狀態: 離線 文章數: 593 |
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發表於： 2009-05-05 at 10:02am |
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以下訊息請參考：
6/7(日)有新增加的賽事「2009 國際奧林匹克路跑」
（本會林廷芳兄在上週日舒跑盃時有推薦跑友多參加）
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家成
manager 
註冊日期: 2002-06-23 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2381 |
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發表於： 2009-04-27 at 10:22am |
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各位會員先進
【本月活動】如下..
5/2(六)中山區路跑活動，0700大佳河濱8號水門起跑，領隊陳洋卿。 5/3(日)舒跑杯路跑賽，0600台北市政府廣場起跑。領隊王俊清。 5/3(日)幹部會議，1500於圓通路164號開會。 5/9(六)台北市文山區98 年度「健康活力、運動臺北」路跑，0730道南河濱公園起跑，領隊郭居恒。 5/10(日)三峽紫薇天后宮~~100甲，0600天后宮廣場集合，領隊會長。 5/16(六)土城桐花公園~建安練跑，0600南天母路底停車場集合，領隊威德教練。 5/16(六) 5000公尺測驗，1600師大分部，領隊獅子頭教練。 5/17(日)樂活杯路跑賽，0630至善公園起跑。領隊王世勳。 5/23(六)冷水坑~~大屯山頂，0600冷水坑停車場起跑，領隊成正得。 5/24基隆河北岸河濱公園團練，0600大直橋大佳段集合，經內湖到汐止貫通台北縣市的基隆河北岸，領隊賴海源。 5/30(六)碧潭~~廣興，0600碧潭東岸吊橋下集合，領隊江鴻龍。 5/31(日)陽明山平等里團練，0600至善路三段溪山國小集合，至善路~平菁街~冷水坑，到擎天崗後原路折返，約 30 公里左右。領隊羅秉辰。 6/6(六) 定點活動，0600中正橋下起跑，領隊游正通。 6/7(日) 北38公路團練，0600十分旅遊服務中心集合，領隊陳英謙。 |
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家成
manager
註冊日期: 2002-06-23 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2381 |
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發表於： 2009-04-22 at 10:59am |
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獅兄..好的..就改5/16 5/23 就可以去冷水坑囉 |
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獅子頭
系統管理
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13208 |
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發表於： 2009-04-22 at 9:30am |
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溫總:今天才想到,我跟德總的女兒都要在23,24日考基測,
可不可以將5000測改為5/16,好不好.
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正得
manager
註冊日期: 2005-04-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1174 |
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發表於： 2009-04-21 at 11:20pm |
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ROBIN,溫總:
OK!沒問題!
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跟著永和跑，成績會更好！
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd |
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家成
manager
註冊日期: 2002-06-23 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2381 |
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發表於： 2009-04-21 at 8:57am |
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ㄚ謙..正得..那就等6月份 再排入 robin 平等里團練那就排5/31
謝謝ㄝ
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Robin
系統管理
註冊日期: 2005-10-01 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1446 |
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發表於： 2009-04-21 at 8:41am |
阿謙，要不要啟動去年的汐止大尖山模式，你只要告訴我你預定的路線（我怕你心血來潮，中途又加一趟平湖森林遊樂區）與折返點即可，北 38 舊線我也知道的。 正得，你的冷水坑路線因為都在山上跑，我會建議等六月底或七月，梅雨季過去後再排比較好（兼避暑效果） 星爺的北 47 與北 47-1，我知道有某棵樹還在扼腕二月沒下永安村，要不要再把這條要人命的路線抓出來 XD 報告溫總，我的「平等里團練」五月份可以墊檔沒問題。 編輯者 Robin - 2009-04-21 at 8:46am |
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典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
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正得
manager
註冊日期: 2005-04-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1174 |
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發表於： 2009-04-20 at 9:25pm |
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溫總:5/16那個禮拜我要回南部,我可不可以等5月底,再跟你約6月份的時間,謝謝! |
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跟著永和跑，成績會更好！
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd |
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陳英謙
系統管理
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2016 |
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發表於： 2009-04-20 at 9:16pm |
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報告溫總
我可不可以排6月7日或是六月份
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