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請問3/14八里半程馬拉松實際里程 |
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作者 | |
aaron ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2009-06-16 線上狀態: 離線 文章數: 49 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2010-03-15 at 11:10am |
我的GARMIN F405顯示...21.78 不過昨天真的跑好久的感覺................... |
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土城烏龜阿財 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-06-07 線上狀態: 離線 文章數: 523 |
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我朋友正常10km應該在45min內(萬金石334),昨天跑出快53min的成績。
所以10km應該是多不只1km。 由於施工問題,所以路線改先繞微風運河後再接上自行車道。 我猜想會不會是路線改了但卻沒有同時把折返點也做適當調整造成的? 我這次也破了這兩年的最慢PB,上週萬金石323,30km以前是用12km/h幫朋友配速。 照理說才差一週,也沒有累積什麼疲勞,半馬應該不會到140這麼誇張。 |
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阿德 ![]() manager ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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連同樓上的gps數據
有3種版本 21.7k /21.8k /21.9k
前一天大雨 ,濕度高,呼吸很不順暢,影響成績.
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安樂使 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-04-13 線上狀態: 離線 文章數: 796 |
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我的GARMIN F405測到的距離是21.69公里。 |
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踏浪 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-02-27 線上狀態: 離線 文章數: 396 |
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依照阿財及德教練成績應該是超過,去年確實比較短
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cst0935 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 121 |
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都沒有標示里程.應該半程及10K均超過的.準沒錯的
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民間公證人陳永星 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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和天氣有關嗎?未經過詳細統計、調查、研究,相信氣溫高低和多數人的完跑時間成正比,若氣溫高則時間長,氣溫低則速度快。
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阿德 ![]() manager ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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聽說多了0.8K ,把去年少跑的距離補回來.
偶也破了最慢PB , 1hr37min.
正常應該在1hr30min~1hr33min.
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力偉 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-10-22 線上狀態: 離線 文章數: 172 |
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10K多出1.5公里左右,21K就不知道到了.
編輯者 力偉 - 2010-03-14 at 6:05pm |
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阿宏 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2004-10-25 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 28 |
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我跑10k,GPS錶讀出11.77km,這個誤差真的很大,
我猜想21k多少也有增加。
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