我已成為真正「永和人」 - 跑者留言版

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黃榮俊

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主題: 我已成為真正「永和人」
發表於： 2010-02-06 at 10:02am

阿謙用跑步的上下班一個月省公車費1200元

偶用走路上下班一個月省公車費660元($15X2趟X22天)

偶走路上下班到今年剛好20年偶突然想要知道偶到底走了多遠

3.5公里X2趟X22天X12月X20年=36960公里

同事說赤道周圍40076公里偶已完成92% 只要再走20個月就等於繞了地球一週換句話講那一天在2011年8月到時候偶會好好慶祝做個紀念

走了20年上下班省了多少公車費呢

660元X12月X20年=158400元

這麼少買一張美國席夢思的床都不夠

民間公證人陳永星

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發表於： 2010-02-06 at 10:26am

好棒呀！積少成多，36960公里也等於環島(據稱約1100公里)約34圈了。20年如一日，恆心毅力均屬頂尖，如果我是媒體人，就幫煙斗桑做個專題報導。

日常以單車為交通工具，究竟騎了多遠，因未設馬錶，無從得知，省了多少公車、捷運費用，自無從統計。只是處於繁華都會中，汽機車川流不息，吸了多少廢氣臭氣毒氣，對於身體健康影響若何，也無從評估！

黃榮俊

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發表於： 2010-02-06 at 11:50am

對於空氣污染我並非不在意曾經猶豫要不要終止後來有一次問醫生醫生回答再怎麼說有運動一定比沒有運動好就這麼一句話讓我繼續走下去至今未曾間斷不過儘量繞道走小巷子以避開污濁的廢氣就是

正得

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發表於： 2010-02-06 at 9:02pm

文章發表人王坤樹

阿得，你語意不明不敢隨意對號入座，免成笑柄。

樹哥:

拍謝!語意不明,我指的是一位女將啦!

跟著永和跑，成績會更好！

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd

王坤樹

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發表於： 2010-02-06 at 10:04pm

還好有自知之明，沒亂對號入座，不然就監介了！

那女將大家都很想念她啊！就不知阿謙為何不能說服她重出江湖。

jaen

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發表於： 2010-02-07 at 11:06am

感謝大家的關心

，藉機報告一下近況＆心情：

我幾乎三年沒上跑者廣場看留言了

真的很驚訝自己可以斷掉之前天天必上網站之一的習慣

因為很怕看到有關跑步的種種會讓我無法用客觀的心情養傷

（之前常常才恢復一點，就因為網站的訊息而忍不住腳養去跑，後果就是又受傷。只好斷掉上站的習慣，讓我忘記這世界還有跑步這回事）

都是陳英謙告訴我有特別的訊息，我才會上來看一下

很感動大家還記得我

為何不繼續跑？

這真是令人感傷的話題

膝蓋有傷+體重太大=不要跑 => 繼續胖 => 體重增加更膝蓋負荷,不敢跑 => 體重繼續增加 => 擔心膝蓋更負荷不了,不敢跑 => ........

像是個無解的循環，只好小胖變中胖，繼續往大胖之路前進

平常工作很忙，回到家吃完晚餐也八點了，偏偏我不是可以五點就起床的人

去年夏天清晨天天五點不到就被熱到醒，晨泳的效果是瘦7公斤，以為復跑有望

不幸冬天到來，天天早上冷到不想離開被窩，失去的7公斤又回來找我

開始懷念早上被熱醒的時光

感謝大家的關心

現在還找不到膝蓋、體重跟運動的平衡點

暫時（好像快變成永遠了）做個居家馬也不錯，

算是沈澱充電，也或許就此轉型為？？馬

"曾經擁有"為人生增添不少光彩

越多"曾經擁有"越讓人生命充實

登山、攀岩、游泳、單車、跑步是我曾經花過不少時間的運動

如今因為膝蓋之故而逐一歇幕下台

未來或許會有其它的窗戶為我而開

..........

寫得好噁心喔

真正原因是我現在十分臃腫，怕壞了在大家心目中的形象，

所以不想出現在大家面前

所以.....哈哈哈，

可以在燦爛（？）的時候下台，保持神秘讓大家懷念，好像也很不錯

我個人是覺得"早晚跑"、一趟還超過一小時，是好是壞，超乎我的理解判斷領域

因為他的工作又沒很輕鬆，晚上下班還要鼓起餘力、披星戴月跑回家，有大半路線非平路，距前村後店都有不短的距離，萬一怎樣是很難馬上找到援助，是有某種程度的危險存在

體重這樣一直降也蠻恐怖的，雖然我很羨慕.....

終於有把話題回到主題了

民間公證人陳永星

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發表於： 2010-02-07 at 11:16am

瑾總終於現聲了，其實要見面，就要跟著謙哥去爬山，樂山水一個月有一回活動。

大胖=〉臨盆？多年前有人在河濱公園抬轎，當時想必許多祝福為『早生貴子』，還沒成真，繼續努力！

當然要以健康為要，不得勉強。

曾經完過113，時隔經年，不再做226的夢了吧？游泳、單車與膝部之影響較小，最後一道全馬的菜，不容易下腹呢。

不跑，晉昇為『美女服務團』如何？

陳英謙

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發表於： 2010-09-11 at 11:41am

七月亂談

只要沒有工作做得太累與太晚，我都會跑步下班：南港--研究院路四段--崇德街--六張犂--永和，中間越過一段山路，經常跑的時候已經天黑了。山上有不少野狗，都是一群一群的，各有各的地盤，平常我跑過去的時候，這些狗只是惡狠狠地看著我，但是不會叫。只有一個晚上，我跑過了四、五群狗，竟然每經過一群狗所有狗都對我狂吠，讓我非常害怕，牠們是在吠我呢，還是…….