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太多理論 - a507732
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botaksim 由上至下檢視
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    發表於： 2010-05-21 at 5:41pm
偶来迟了，先顶一顶！

@王老大:照你所说，我悲哉了Pig 不只内裤紧，长跑时爱穿紧到不能再紧的2XU compresssion裤，说是对长跑的劳损与肌肉体能恢复有很大的帮助，但对那个那个又灰常不妙，难怪最近。。。。怎莫办？凉拌！我2XU照穿，最多天天去泳池大踢100圈，看你举不^^

@mingchu:我原本手也抓到酸，但用了大腿拉小腿后，脚一浮上来，手就没那那么累了。当然王老大的指导不能荒废. 我在三个月前就用了王老大介绍的pull buoy, 游的好不乐呼,但pull buoy拿掉，我沉船:((


編輯者 botaksim - 2010-05-21 at 5:43pm
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編輯者 a507732 - 2010-10-13 at 9:37pm
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編輯者 a507732 - 2010-10-13 at 9:37pm
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編輯者 a507732 - 2010-10-13 at 9:38pm
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編輯者 a507732 - 2010-10-13 at 9:38pm
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編輯者 a507732 - 2010-10-13 at 9:39pm
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編輯者 a507732 - 2010-10-13 at 9:39pm
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編輯者 a507732 - 2010-10-13 at 9:40pm
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桐花迷 由上至下檢視
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這個版越來越專業, 我頭很大
先做個記號, 待我先把個人障礙克服再來一點點研讀
首要任務是先讓自己能沉下水去,
否則老飄在水面上, 手腳怎麼揮都在水面上, 一切都是白搭.....
 
 
文章發表人 林志南

呼叫...那個桐花姊姊..
妳要不要開個人版..
 
真是失禮了, 我竟然逕升為有隱性粉絲階級, 沒有回覆太沒禮貌
 
志南小老弟我肚裏沒啥墨水, 跑步游泳都還在後段的後段鬼混
哪敢自己開個版來曝光
 
還是潛水偶爾冒出水面呼呼氣就好, 趴著比較不會中槍啦   
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a507732 由上至下檢視
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編輯者 a507732 - 2010-10-13 at 9:40pm
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