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大家好,新會員報到 |
發表回應 
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| 作者 | |
翁培祐 
manager 
註冊日期: 2010-05-17 位置: 臺灣 線上狀態: 離線 文章數: 536 |
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 主題: 大家好,新會員報到發表於： 2010-05-29 at 2:24pm |
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小弟是今天參加新生訓練的新會員,非常感謝施大哥在細雨紛飛的天氣中帶領小弟跑了半小時,並詳細介紹了會務運作,也感謝會長專程送會服給小弟,每位前輩都令人感覺非常親切與熱心,真的非常榮幸能加入這個大家庭,之前在湯執行秘書介紹下,小弟還觀望了一陣了,深怕自己沒法跟上大家進度,以後還請各位前輩多多指導,謝謝!
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給我全馬
Senior Member 
註冊日期: 2009-12-05 線上狀態: 離線 文章數: 131 |
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發表於： 2010-05-29 at 2:55pm |
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歡迎你的加入！在今晨的狂風暴雨之下，你依然勇往直前赴會，小弟感佩不已：不像我以為如此，就畏懼沒前往了......
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馬拉松俱樂部的高腳是一個比一個的勇猛。完成一場算什麼？這兒有的一兩百場紀錄的人才，跑步簡直好似吸空氣飲開水那般容易。你羡慕嗎？我很目孔赤。
除了要經過足肌的鍛鍊期的苦痛，更要挹注時間及金錢的累積，最要緊的是要保持健康的好身體。不過，請放心，這些投資未來肯定會回收得利：常跑步會使人的老貌減緩，心肺功能增強，延年益壽。不然電台名嘴怎會強調：二腳強就三腳勇，道就在於此！ |
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2010-05-29 at 3:15pm |
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濕漉漉 , 游泳圈, 溫開水 ,三者同時在場,果然是狂風暴雨,跑完搭文湖線捷運,路過明天團練的劍南站,一滴雨都沒下.
歡迎大翁兄加入. |
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-05-29 at 4:59pm |
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歡迎培祐入會！
獅子頭今日的單兵教練苦口婆心一定要耐心聽(本應是新兵開訓，因新兵只來一名，只好改課表為單兵基本教練)，這對你的往後跑步生涯很重要，非本會新兵是不會傳授的。
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芳村
manager
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3046 |
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發表於： 2010-05-30 at 12:35pm |
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歡迎翁兄加入，一早醒來外面狂風暴雨，又縮回床上，今早還是一樣，真的見笑，也佩服你的愛跑的心，冀望大家都跑出健康幸福
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獅子頭
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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發表於： 2010-05-31 at 8:33am |
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歡迎培祐入會. 昨天是個毛毛細雨的好天氣,正可以考驗大家跑步的決心. 只要是常年跑步的跑者都知道這種天氣是最適合跑步的. 只是用狂風暴雨來形容,實在是太誇張了. 編輯者 獅子頭 - 2010-05-31 at 8:55am |
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-05-31 at 8:49am |
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的確離狂風暴雨階段還遠啦！頂多是雨勢大了點。 不過我雖有到，但因顧慮到第二天有登高賽，也沒在小雨中享受濕意的快跑，只在萬壽橋下小跑2k。再來就拉k.....沒有啦，拉k違法是拉咧吃早餐。
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