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景福溪畔定時定點('充實版' )--每月第二&第四個週六
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王坤樹 由上至下檢視
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文章數: 10094 		文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 景福溪畔定時定點('充實版' )--每月第二&第四個週六
    發表於： 2010-06-10 at 6:02pm
選舉有影響嗎？
一大早跑完，回去還來的及投票啊(桃竹苗以上)！除非是回中南部。
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安樂使 由上至下檢視
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文章數: 796 		文章選項 文章選項   引述 安樂使 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-06-10 at 9:40pm
文章發表人 王坤樹

選舉有影響嗎？
一大早跑完，回去還來的及投票啊(桃竹苗以上)！除非是回中南部。
王兄有所不知，如參與選務工作人員，早上七點前大概就要到投開票所準備執行任務，主任管理員及主任監察員則更早就要到各鄉／鎮／市公所領取選票，這樣一來當然是來不及囉！
同樣的道理，當天下午的5000公尺測驗也是來不及去參加，因為開票結束後還得送選票回到各鄉／鎮／市公所，辦理各項事務，有時候回到家已經超過晚上8點了，只能領個餐盒，連晚餐都沒辦法正常吃。


編輯者 安樂使 - 2010-06-10 at 9:42pm
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王坤樹 由上至下檢視
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文章數: 10094 		文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-06-10 at 10:52pm
我沒想那麼多，原來是選務人員。
那鐵定走不開，需從早忙到晚，工作繁重又不能出錯。
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Jeffrey Wu 由上至下檢視
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文章數: 555 		文章選項 文章選項   引述 Jeffrey Wu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-06-11 at 8:04pm

好消息--預印的活動專用名布已經備妥,永慢會員明天有參加活動的可在現場向領隊領取. 如果希望在明早練習時就佩帶名布者,可在5:25以前抵達現場,向領隊領取.

 

外會跑友希望訂製名布者,也可在練跑完成後向領隊登記.

 

明天福和橋下見了.

 
〈安全提醒 ：折返前特別注意後方單車通過 〉
 

Thanks,

吳占夫

 



編輯者 Jeffrey Wu - 2010-06-11 at 8:06pm
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Jeffrey Wu 由上至下檢視
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文章數: 555 		文章選項 文章選項   引述 Jeffrey Wu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-06-12 at 1:44pm
今天早上看不到朝陽，但是綿綿的陰雨沒有減低大家的決心與熱情，第一次"景福溪畔，定時定點"在家成會長倒數計時帶領下，如期正式開跑。
 
謝謝領隊明巨一家四口總動員，還帶來豐盛補給，五點不到就到現場服務，讓本日活動能順利進行。
 
小小美中不足處，是因小弟遲到，現場準備不及導致起跑延後十分鐘，特別在此向早到的江河兄與其他會友致歉。
 
謝謝大家熱烈參與。稍後會有出席狀況，成績與活動照片po出。
 
 
大家6/26福和橋下再見了。
 

Thanks,

吳占夫



編輯者 Jeffrey Wu - 2010-06-12 at 9:44pm
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MARY 由上至下檢視
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文章數: 29 		文章選項 文章選項   引述 MARY 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-06-12 at 5:31pm
今日參加永慢景福溪畔開跑
感謝各位前輩熱情款待
更要謝謝秀澤姐對我親切招呼
讓我有個美好的週末早晨   
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konradc 由上至下檢視
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文章數: 89 		文章選項 文章選項   引述 konradc 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-06-13 at 2:33pm

永慢推出這充實版的團練菜色，寬廣平坦的路面，加上昨日清涼的天候，讓人充份享受這熱情、舒適的清晨慢跑佳餚，來參加的跑友真是有賺到了的感覺。

感謝溫理事長、芳村兄、占夫兄、秀澤小姐及永慢各跑友、眷屬的熱情款待，每次參加  貴會的團練，都讓人體會到永慢人的團結及做事認真的態度。真謝謝你們，下次有機緣還是會再去參加的。
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李明巨 由上至下檢視
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文章數: 57 		文章選項 文章選項   引述 李明巨 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-06-13 at 6:58pm
6月12日出席的會友及留下成績的跑友如下：
姓名 20K 15K 10K 5K 北馬組別 備　　註
周秀澤 1:03:47 00-14
陳榮裕 0:57:30 04-14 名布訂製
方國泉 1:03:18 05-06
張又仁 1:03:18 05-08
翁梓桓 0:53:30 08-06
李明巨 0:48:00 09-05
江瑞堂 1:42:22 01-03
魏清敏 1:26:12 03-02
張智敏 1:20:16 08-04
鍾兆宏 1:29:30 08-13
蔡建春 1:26:00 08-15
湯明輝 1:42:00 10-06
翁培祐 1:29:51 預備組
溫家成 1:39:00 00:54:36 00-05
吳占夫 1:29:28 00-06
陳江河 1:36:30 11-04
林德義 2:02:00 #N/A 名布訂製
郭芳村 00-10
王惠群 05-01
張振成 06-05
陳清雲 07-12
吳勻升 14-04
吳勻丰 15-02
李　藺 15-06
李　密 15-07
曾靖如 16-09
施碧蓮 16-19
陳喜芳 16-24


編輯者 李明巨 - 2010-07-24 at 5:52pm
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給我全馬 由上至下檢視
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文章數: 131 		文章選項 文章選項   引述 給我全馬 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-06-13 at 8:34pm
感謝李大哥的勞累辛苦Thumbs%20Up
　馬拉松俱樂部的高腳是一個比一個的勇猛。完成一場算什麼？這兒有的一兩百場紀錄的人才，跑步簡直好似吸空氣飲開水那般容易。你羡慕嗎？我很目孔赤。

　　除了要經過足肌的鍛鍊期的苦痛，更要挹注時間及金錢的累積，最要緊的是要保持健康的好身體。不過，請放心，這些投資未來肯定會回收得利：常跑步會使人的老貌減緩，心肺功能增強，延年益壽。不然電台名嘴怎會強調：二腳強就三腳勇，道就在於此！
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李明巨 由上至下檢視
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文章數: 57 		文章選項 文章選項   引述 李明巨 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-06-13 at 8:44pm

如果有人問說,星期六的早上做什麼好?我想應該是來參加永慢的"景福溪畔定時定點"活動吧!

雖然昨日(6/12)天空飄著毛毛細雨,但大夥的熱情不減.第一次的定時定點活動,在理事長與占夫兄的規劃帶領下圓滿完成.此活動提供了跑友固定的時間、固定的地點,跑多少里程則隨心所欲.在沒有壓力之下可以輕鬆的練跑,可說是跑友們最大的幸福了.
 
相信這個活動可以在往後的日子裡,造福所有的永慢會員及會外的跑友,在輕鬆愉快的氣氛下,增進大家的跑步功力.大家加油囉.....
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