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6/27石門水庫休閒路跑聯誼活動 |
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作者 | |
juilin ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2010-06-27 at 4:26pm |
沒有想到為了~答謝~solo
反而~吃喝拿~得更多(只能傻笑)
就是因為補給太好的跑不快更有點跑不動
哈哈哈
現在終於知道~獅仔頭 , 象錄大哥等跑馬前輩
會用飛快的速度~掠過~補給站
原來是要照顧~後段班~的跑友們
這樣的用心良苦~酒令今天感受到了!
今天真的~玩得~很開心!
尤其後面的~相認拍照!好好玩喔~
感謝~
永慢慢跑社團
土城慢跑社團
中科院慢跑社團
等等等的社團
玩得開心
吃得好撐
喝得好飽
還有~貢丸~好串
真滿足ㄟ~
這下子酒令~欠~得更多了?
該?
怎麼答謝來了~
~傷腦筋了~
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~~~風馬~~~
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老貓陳 ![]() 站務管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5317 |
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午雨我照片還沒有貼您就來留言了!真有您的!
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健康快樂跑,少病少煩惱!
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noonrain ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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也謝謝貓哥辛苦拍照和兩會大哥大姐辛苦準備豐盛補給!
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noonrain ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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小弟今天隨Juilin大哥, Paul兄參訪貴會與土慢這次的路跑聯誼活動, 跑得很開心!
也見到了久仰的Solo兄, 俊年兄與小魚姐, 還有久違的林國基大哥!
占夫大哥對小弟的一些減重, 飲食與訓練之間的平衡相關之建議, 也令小弟受益良多!
感謝兩會大哥大姐們的熱情招待! 一場優質溫馨的路跑聯誼活動! 讚!
![]() ![]() 編輯者 noonrain - 2010-06-27 at 12:34pm |
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solo ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 426 |
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6:00起跑,辛苦大部分外縣市的朋友要摸黑出發,請注意行車安全.
若從慈湖經百吉隧道右轉上石門壩頂,正在進行路面擴寬工程,請降低車速,小心會車
感謝正得的邀約
樹哥不用流口水,我幫您多吃點就是了
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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我們的團練不是「傳教」,不會帶著要宣導朋友入會使命來邀跑者。
不論孤鳥或團眾一分子皆歡迎,不會大小眼,不要有壓力跑的高興最重要。
![]() 以solo的熱情及過往經驗,當日可能有傳美食招待大家,可惜心不能二用,只能待在下池空流口水。
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正得 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2005-04-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1174 |
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報告理事長及solo:
當天我有邀請愛跑部的跑友及我的同事來倒熱鬧!
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跟著永和跑,成績會更好!
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd |
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Paul ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2010-05-07 位置: 新竹縣 線上狀態: 離線 文章數: 56 |
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各位前輩好: 小弟就是這位個體戶 之前沒參加過跑步社團的團練 只有假日跟著酒令大大跑過幾次跑步近一年半
目前只跑過兩馬 還很菜(也很慢)
請多多指教
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solo ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 426 |
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有個很客氣的個體戶來問我~ 能不能參加團練?
本會全體會員應該有一致的答案~ 歡迎歡迎
![]() 請記得自備環保餐具,跑回來有得吃,雖不見得是好料,卻是我們的一份心意
SOLO
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琉蓮 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2006-02-24 線上狀態: 離線 文章數: 929 |
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酒令: 這次聯誼活動我和阿龍都會去 還有帶我母親參加喔 |
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在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂,認真活在當下。-----琉蓮
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