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景福溪畔定時定點('充實版' )--每月第二&第四個週六
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阿凱 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-10-17
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文章數: 116 		文章選項 文章選項   引述 阿凱 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 景福溪畔定時定點('充實版' )--每月第二&第四個週六
    發表於： 2010-08-28 at 9:33pm
姓名 20K 15K 10K 5K 北馬組別 備　　註
1 楊廉昌  00:25:03  01-07
2 施宏錡  00:29:44  07-07
3 江鴻龍  00:25:00  10-01
4 陳永星  00:28:44  10-05
5 顏鎮國  00:27:04  10-11
6 李嘉樺  00:34:00  16-23
7 唐凱 00:29:05 #N/A
8 陳志鴻 00:23:30 #N/A
9 溫家成 00:54:00  00-05
10 周秀澤 01:03:56  00:32:25  00-14
11 鄭秋霖  01:00:00  01-13
12 莊啟仁  00:52:50  05-05
13 吳濠守  00:55:56  06-04
14 鍾兆宏  00:56:00  08-13
15 周金福 01:01:30 #N/A
16 林英津 00:56:00 00:25:00 #N/A
17 蕭朝樑 00:45:00 #N/A
18 詹益能 00:47:00 #N/A
19 林朝禎 01:27:41  01-01
20 魏清敏 01:28:40  03-02
21 林麗雪 01:32:00    04-12
22 陳榮裕 01:28:07  04-14
23 蕭金石 01:20:00  05-02
24 吳紝煒 01:34:26  05-07
25 張智敏 01:19:29  08-04
26 賴明付 01:28:03  08-14
27 湯明輝 01:40:00  10-06
28 高石 01:07:17 #N/A
29 吳占夫 01:28:49  00-06
30 王坤樹 01:34:44  01:09:53 00:45:25 00:22:25  00-07
31 郭芳村 01:53:38  00-10
32 游象錄 01:45:01  01-02
33 姚富春 01:46:41  05-04
34 方國泉 01:40:33  05-06
35 陳洋卿 02:00:18  05-10
36 李文凱 01:27:35  07-02
37 黃銘瑞 02:03:04  07-09
38 唐湘東 01:46:46  08-01
39 郭居恒 01:53:10  01:25:01 00:52:19 00:25:13  08-02
40 吳三財 01:29:14  08-07
41 張麗華  01:46:00  08-08
42 鄭玉龍  01:38:35  08-16
43 劉蓮菊  02:40:33  08-17
44 李明巨  01:49:00  09-05
45 陳江河  01:31:03  11-04
46 黃志明 01:41:58 #N/A
47 賁俊蓮 01:57:55 #N/A
48 陳清元 01:49:36 #N/A
49 施文聰  00-11
50 江瑞堂  01-03
51 邵雅卿  04-01
52 李威德  04-02
53 王惠群  05-01
54 成正得  06-01
55 黃崇哲  06-02
56 張振成  06-05
57 蔡振曉  07-03
58 陳清雲  07-12
59 呂北 01:41:03 01:00:31 00:30:09  17-06
60 蔡建春  08-15
61 蘇飛龍  10-09
62 廖月幸  10-10
63 吳勻升  14-04
64 武新賢  16-01
65 曾靖如  16-09
66 彭彩蓮  16-12
67 郭素珍  16-13
68 陳俊年  17-03
69 徐敦傑  17-04
70 李蘭 #N/A
71 李密 #N/A
以上為2010/8/28定時定點成積，因第一次當領隊登錄整理，如有錯誤或遺漏，請協助提出指正，謝謝!!並感謝占夫兄及秀澤姐與會內各位朋友之協助。

編輯者 阿凱 - 2010-08-30 at 6:37pm
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Jeffrey Wu 由上至下檢視
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文章數: 555 		文章選項 文章選項   引述 Jeffrey Wu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-24 at 8:05pm

真快,一轉眼第四個週末就要到了. 歡迎大家週六都來景福溪畔揮汗鬥陣. 本日新任領隊文凱兄與其他服務夥伴們期待在現場與大家一起跑出更多的健康與精彩.

 

同時, 在此向大家預告8/28週六將在現場試推衍生活動,暫名’溪畔主題交流園地’,概要如下:

 

  • 活動名稱 -- ‘溪畔主題交流園地’(Riverside Corner of Topic)
  • 活動目的 -- 持續充實’景福溪畔,定時定點’活動內容,讓大家在練跑後,除了可在現場’天南地北,歡樂哈拉’以外,也可自由參與事先準備好的’主題(Topic)討論’,提供大家另一交流選項
  • 活動時間 -- 07:30-08:00,8/28週六
  • 活動地點 -- 福和橋下,台北市端
  • 本日主題 -- ‘備戰心得交流&實戰經驗分享--226K超鐵賽’
  • 活動引言 -- 吳占夫
  • 其他說明
    1. 週六本活動第一次試辦,將由小弟針對前述主題準備一些資料在現場引導大家交流與分享. 歡迎對此主題有興趣的會員及跑友們當日在溪畔練跑後,都可來參與此主題交流
    2. 此活動若測試結果良好,未來可成為’景福溪畔,定時定點’的常態活動,每次都會準備不一樣的主題,到時候也歡迎有興趣的會員或跑友們提供主題,並帶領分享交流活動.

 

大家週六見了.

 

Thanks,

編輯者 Jeffrey Wu - 2010-08-24 at 9:14pm
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Jessica 由上至下檢視
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註冊日期: 2004-07-21
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文章數: 347 		文章選項 文章選項   引述 Jessica 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-17 at 8:57am
姓名 20K 15K 10K 5K 北馬組別 備　　註
1. 周秀澤 　 　 　 00:32:15 00-14 　
2. 楊廉昌 　 　 　 00:31:00 01-07 　
3. 湯嘉蘭 　 　 　 00:42:00 03-03 　
4. 楊坤霖 　 　 　 00:42:00 06-14 　
5. 鍾兆宏 　 　 　 00:26:16 08-13 　
6. 陳永星 　 　 　 00:31:34 10-05 　
7. 顏鎮國 　 　 　 00:27:11 10-11 　
8. 李嘉樺 　 　 　 00:40:00 16-23 　
9. 武厚議 　 　 00:47:59 0:26:30 00-13 　
10. 鄭秋霖 　 　 01:02:00 　 01-13 　
11. 劉素貞 　 　 00:48:20 　 04-05 　
12. 林麗雪 　 　 01:06:00 　 04-12 　
13. 蕭金石 　 　 01:00:00 　 05-02 　
14. 成正得 　 　 00:51:31 　 06-01 　
15. 吳濠守 　 　 01:01:00 　 06-04 　
16. 李明巨 　 　 00:53:00 　 09-05 　
17. 湯明輝 　 　 01:09:00 　 10-06 　
18. 呂　北 　 　 01:02:42 0:28:21 17-06 製作名布
19. 林錫乾 　 　 00:48:40 　 #N/A 製作名布
20. 周金福 　 　 00:55:00 　 #N/A 　
21. 賁俊蓮 　 　 01:03:00 　 #N/A 　
22. 溫家成 　 01:27:00 　 　 00-05 　
23. 施文聰 　 01:16:22 　 　 00-11 　
24. 魏清敏 　 01:30:10 　 　 03-02 　
25. 李威德 　 01:30:00 　 　 04-02 　
26. 陳榮裕 　 01:26:10 　 　 04-14 　
27. 王俊清 　 01:30:36 0:57:29 0:25:28 06-03 　
28. 張智敏 　 01:30:15 1:09:05 0:28:35 08-04 　
29. 翁培祐 　 01:31:08 　 　 17-01 　
30. 陳俊年 　 01:25:43 　 　 17-03 　
31. 黃志明 　 01:15:05 　 　 #N/A 　
32. 高　石 　 01:08:34 　 　 #N/A 　
33. 蕭朝樑 　 01:09:15 　 　 #N/A 　
34. 吳占夫 01:29:40 　 　 　 00-06 　
35. 王坤樹 01:33:54 1:10:06 0:46:29 0:23:04 00-07 　
36. 郭芳村 01:51:14 　 　 　 00-10 　
37. 游象錄 01:41:45 　 　 　 01-02 　
38. 姚富春 02:11:08 　 　 　 05-04 　
39. 莊啟仁 02:07:00 　 　 　 05-05 　
40. 吳紝煒 02:07:56 　 　 　 05-07 　
41. 陳洋卿 02:11:08 　 　 　 05-10 　
42. 李文凱 01:28:10 　 　 　 07-02 　
43. 唐湘東 01:44:24 　 　 　 08-01 　
44. 郭居恒 01:58:40 　 　 0:26:26 08-02 　
45. 陳江河 01:32:29 　 　 　 11-04 　
46. 趙冠智 01:53:00 　 　 　 #N/A 製作名布
47. 林德義 01:58:00 　 　 　 #N/A 　
48. 陳清元 02:11:08 　 　 　 #N/A 　
49. 詹益能 01:46:54 　 　 　 #N/A 製作名布
50. 江瑞堂 　 　 　 　 01-03 　
51. 吳水河 　 　 　 　 02-01 　
52. 沈國珍 　 　 　 　 02-08 　
53. 賴海源 　 　 　 　 03-01 　
54. 王惠群 　 　 　 　 05-01 　
55. 張又仁 　 　 　 　 05-08 　
56. 張振成 　 　 　 　 06-05 　
57. 陳順達 　 　 　 　 07-01 　
58. 蔡振曉 　 　 　 　 07-03 　
59. 黃銘瑞 　 　 　 　 07-09 　
60. 陳清雲 　 　 　 　 07-12 　
61. 翁梓桓 　 　 　 　 08-06 　
62. 賴明付 　 　 　 　 08-14 　
63. 蔡建春 　 　 　 　 08-15 　
64. 賴怡廷 　 　 　 　 14-01 　
65. 武新賢 　 　 　 　 16-01 　
66. 賴鳳嬌 　 　 　 　 16-07 　
67. 郭素珍 　 　 　 　 16-13 　
68. 施碧蓮 　 　 　 　 16-19 　
69. 陳喜芳 　 　 　 　 16-24 　
70. 徐敦傑 　 　 　 　 17-04 　
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王坤樹 由上至下檢視
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文章數: 10094 		文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-16 at 9:38am
秀澤，不好意思給你添麻煩了！ Embarrassed
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Jessica 由上至下檢視
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文章數: 347 		文章選項 文章選項   引述 Jessica 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-16 at 8:48am
姓名 20K 15K 10K 5K 北馬組別 備　　註
1. 周秀澤 00:32:15 00-14
2. 楊廉昌 00:31:00 01-07
3. 湯嘉蘭 00:42:00 03-03
4. 楊坤霖 00:42:00 06-14
5. 鍾兆宏 00:26:16 08-13
6. 陳永星 00:31:34 10-05
7. 顏鎮國 00:27:11 10-11
8. 李嘉樺 00:40:00 16-23
9. 武厚議 00:47:59 00-13
10. 鄭秋霖 01:02:00 01-13
11. 劉素貞 00:48:20 04-05
12. 林麗雪 01:06:00 04-12
13. 蕭金石 01:00:00 05-02
14. 成正得 00:51:31 06-01
15. 吳濠守 01:01:00 06-04
16. 李明巨 00:53:00 09-05
17. 湯明輝 01:09:00 10-06
18. 呂　北 01:02:42 17-06 製作名布
19. 林錫乾 00:48:40 #N/A 製作名布
20. 周金福 00:55:00 #N/A
21. 賁俊蓮 01:03:00 #N/A
22. 溫家成 01:27:00 00-05
23. 施文聰 01:16:22 00-11
24. 魏清敏 01:30:10 03-02
25. 李威德 01:30:00 04-02
26. 陳榮裕 01:26:10 04-14
27. 王俊清 01:30:36 06-03
28. 張智敏 01:30:15 08-04
29. 翁培祐 01:31:08 17-01
30. 陳俊年 01:25:43 17-03
31. 黃志明 01:15:05 #N/A
32. 高　石 01:08:34 #N/A
33. 蕭朝樑 01:09:15 #N/A
34. 吳占夫 01:29:40 00-06
35. 王坤樹 01:33:54 00-07
36. 郭芳村 01:51:14 00-10
37. 游象錄 01:41:45 01-02
38. 姚富春 02:11:08 05-04
39. 莊啟仁 02:07:00 05-05
40. 吳紝煒 02:07:56 05-07
41. 陳洋卿 02:11:08 05-10
42. 李文凱 01:28:10 07-02
43. 唐湘東 01:44:24 08-01
44. 郭居恒 01:58:40 08-02
45. 陳江河 01:32:29 11-04
46. 趙冠智 01:53:00 #N/A 製作名布
47. 林德義 01:58:00 #N/A
48. 陳清元 02:11:08 #N/A
49. 詹益能 01:46:54 #N/A 製作名布
50. 江瑞堂 01-03
51. 吳水河 02-01
52. 沈國珍 02-08
53. 賴海源 03-01
54. 王惠群 05-01
55. 張又仁 　 　 　 　 05-08
56. 張振成 06-05
57. 陳順達 07-01
58. 蔡振曉 07-03
59. 黃銘瑞 07-09
60. 陳清雲 07-12
61. 翁梓桓 08-06
62. 賴明付 08-14
63. 蔡建春 08-15
64. 賴怡廷 14-01
65. 武新賢 16-01
66. 賴鳳嬌 16-07
67. 郭素珍 16-13
68. 施碧蓮 16-19
69. 陳喜芳 16-24
70. 徐敦傑 17-04 　
謝謝大樹的提醒，稍後將把資料補上．謝謝！
 
 
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王坤樹 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-07-04
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文章數: 10094 		文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-15 at 11:28pm
之前的紀錄若有登載個人經過5k、10k、15k、20k的時間都會一併登載(這是有參考價值)，不知這回為何沒這方面的登錄？
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Jeffrey Wu 由上至下檢視
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文章數: 555 		文章選項 文章選項   引述 Jeffrey Wu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-15 at 9:46pm
謝謝領隊秀澤快速將出席與成績登錄整理po出.
 
的確,在炎熱的夏日清晨揮汗練習後,能在溪畔橋下短暫休憩,享用大家的愛心補給,並與舊識新知聊兩句,應該是跑者最期待的樂事之一吧....
 
大家8/28週六見嘍.
 
Thanks,
吳占夫
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Jessica 由上至下檢視
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文章數: 347 		文章選項 文章選項   引述 Jessica 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-15 at 5:28pm
姓名 20K 15K 10K 5K 北馬組別 備　　註
1. 周秀澤 00:32:15 00-14
2. 楊廉昌 00:31:00 01-07
3. 湯嘉蘭 00:42:00 03-03
4. 楊坤霖 00:42:00 06-14
5. 鍾兆宏 00:26:16 08-13
6. 陳永星 00:31:34 10-05
7. 顏鎮國 00:27:11 10-11
8. 李嘉樺 00:40:00 16-23
9. 武厚議 00:47:59 00-13
10. 鄭秋霖 01:02:00 01-13
11. 劉素貞 00:48:20 04-05
12. 林麗雪 01:06:00 04-12
13. 蕭金石 01:00:00 05-02
14. 成正得 00:51:31 06-01
15. 吳濠守 01:01:00 06-04
16. 李明巨 00:53:00 09-05
17. 湯明輝 01:09:00 10-06
18. 呂　北 01:02:42 17-06 製作名布
19. 林錫乾 00:48:40 #N/A 製作名布
20. 周金福 00:55:00 #N/A
21. 賁俊蓮 01:03:00 #N/A
22. 溫家成 01:27:00 00-05
23. 施文聰 01:16:22 00-11
24. 魏清敏 01:30:10 03-02
25. 李威德 01:30:00 04-02
26. 陳榮裕 01:26:10 04-14
27. 王俊清 01:30:36 06-03
28. 張智敏 01:30:15 08-04
29. 翁培祐 01:31:08 17-01
30. 陳俊年 01:25:43 17-03
31. 黃志明 01:15:05 #N/A
32. 高　石 01:08:34 #N/A
33. 蕭朝樑 01:09:15 #N/A
34. 吳占夫 01:29:40 00-06
35. 王坤樹 01:33:54 00-07
36. 郭芳村 01:51:14 00-10
37. 游象錄 01:41:45 01-02
38. 姚富春 02:11:08 05-04
39. 莊啟仁 02:07:00 05-05
40. 吳紝煒 02:07:56 05-07
41. 陳洋卿 02:11:08 05-10
42. 李文凱 01:28:10 07-02
43. 唐湘東 01:44:24 08-01
44. 郭居恒 01:58:40 08-02
45. 陳江河 01:32:29 11-04
46. 趙冠智 01:53:00 #N/A 製作名布
47. 林德義 01:58:00 #N/A
48. 陳清元 02:11:08 #N/A
49. 詹益能 01:46:54 #N/A 製作名布
50. 江瑞堂 01-03
51. 吳水河 02-01
52. 沈國珍 02-08
53. 賴海源 03-01
54. 王惠群 05-01
55. 張振成 06-05
56. 陳順達 07-01
57. 蔡振曉 07-03
58. 黃銘瑞 07-09
59. 陳清雲 07-12
60. 翁梓桓 08-06
61. 賴明付 08-14
62. 蔡建春 08-15
63. 賴怡廷 14-01
64. 武新賢 16-01
65. 賴鳳嬌 16-07
66. 郭素珍 16-13
67. 施碧蓮 16-19
68. 陳喜芳 16-24
69. 徐敦傑 17-04
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Jessica 由上至下檢視
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文章數: 347 		文章選項 文章選項   引述 Jessica 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-15 at 5:20pm

顏大哥辛苦了，一早參加團練後又要趕公務車上班，真的辛苦了！！

這是我第一次擔任定時定點的領隊，原本想可以偷懶不用跑了；但在郭珍及明巨的幫忙及建議下也跑了一趟。
還好有跑這麼一趟,否則喝了那麼多的飲料怎麼得了！
感謝提供美味飲品及其他好料的好朋友，也要謝謝提供運動飲料的外會的好朋友。
在這炎炎夏日裡，第一次會內準備的飲品沒喝完還帶回會館的。
稍後將post出是這次的出席及成績記錄請參考，若有遺漏或錯誤請告知。謝謝!!



編輯者 Jessica - 2010-08-15 at 5:25pm
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顏鎮國 由上至下檢視
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文章數: 616 		文章選項 文章選項   引述 顏鎮國 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2010-08-14 at 2:40pm
秀澤領隊及其他服務夥伴們
    謝謝你們一大早就摸黑出門為大伙服務,謝謝!!!
    個人因須趕六點半上班交通車,匆忙之間,忘記登錄,請補登,資料如下
    顏鎮國       第10組        99/8/14     5K       27分11秒
    再次感謝!!!
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