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Marathon與年齡

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作者
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Rita 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Rita 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: Marathon與年齡
    發表於: 2010-11-16 at 5:00pm
先向各位前輩打招呼~~~大家好
在跑馬界自己也是娃娃班的啦~~~還有很多要向各位前輩學習的
我44歲才開始慢跑...今年45哩
 
我不後悔選擇這條路...我會一直跑到自己跑不動為止
I love MarathonWink
 
 
「如果一個人可以堅持長年累月的訓練過程,那意志力就不會是問題了。外頭正下着雨?那無關緊要。我身體感到疲累?那不算什麽。簡單的説,無論如何我就是必須去作該作的。」

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陳泰元 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-03-30
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文章選項 文章選項   引述 陳泰元 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-16 at 3:43pm
文章發表人 hkp

被阿蓮點到名了,好像也該說點話。我是去年55歲時艋舺跑初馬,今年艋舺第26馬,期許自己60歲時能跑百馬,只好趕業績了。當然前提是不能受傷,否則一切成為空想。明珠那一句話[你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法]亦深獲我心。所以說年齡不是問題,心態、意志、家人的支持才是跑步活動能否持續的關鍵。感謝老婆大人對我跑馬的支持及認同,進而撩落去和我一起跑馬。

我是去年開始跑步,今年滿50歲開始跑馬,累積7馬,真得很希望很希望當我70歲還能跑馬! 至少跑半馬

「愛是恆久忍耐,愛是跑馬拉松!」
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ultrailrunner 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 ultrailrunner 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-16 at 12:16pm
文章發表人 尤怪

[QUOTE=KHOO]
:在所有的賽事中,成績最好的跑者雖然可能是 2x、3x 的一群,但是最大的支柱則是 4x、5x 的一群。

所以再過十年,60歲組的跑者人數,必定將和如今大不相同。

四, 五十歲的朋友大多有相當的經濟基礎, 也比較注意健康 (因為零件開始鬆散 Cry), 就比較能長久地跑下去.
Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼
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尤怪 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 尤怪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-16 at 11:50am
文章發表人 KHOO

個人認為,60歲以上的人數驟降原因可能不是跑不下去,而是以前跑步的風氣較差,跑步資訊少、比賽少,因此跑步的人口較少,所以現在60歲組以上的人參賽人數當然少,以我為例,如果沒有像現在有這麼密集的比賽,我沒有目標可跑,平常就沒有動力跑步(因為跑步真的比其他的運動無趣),其他人也許也有跟我一樣的想法。現在的比賽多了,跑步風氣盛了,跑步人口增多,現在50歲的跑步人十年後一定比現在60歲組的人還多,其他組別也一樣,不相信來打賭!


個人也比較同意這個說法,尤怪為 45 年次的,自民國 63 年起參加越野賽(當時好像還沒有路跑這個名詞),當時的越野賽就十分稀罕,每年最大的賽事就是全省公路接力賽,本項賽事目前已停辦了,著實懷念當時各縣市代表隊各租坐一台遊覽車,沿著比賽路線一站一站跑下去的熱鬧盛況啊!除了這項賽事外,當時資訊傳播也十分不便,就算有比賽,也沒法有效傳播,所以在尤怪初參賽的前些年,踫到的一個 4x 歲的跑者就曾十分自豪的告訴尤怪:「如果你能跑到我這個年紀,那將是十分難得的事了。」但到如今,大家可以看到:在所有的賽事中,成績最好的跑者雖然可能是 2x、3x 的一群,但是最大的支柱則是 4x、5x 的一群。

所以再過十年,60歲組的跑者人數,必定將和如今大不相同。



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David森林 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 David森林 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-27 at 9:50pm
各位樓上的跑友前輩!
 
真的感謝多多!
所有的觀點都值得細細回味與體會.Smile
 
 
終究這些都是一步步跑出來的心得,任誰無法奪走的親身經驗.
 
謝謝啦
David森林
人生不只工作與生活...還有熊印,高山,水鹿,以及無數42.195km旅程.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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唉喲,金石馬拉松最少年組的六連霸霸主來出聲了喔.
叫我們省省的用,一點說服力都沒有.兩力大哥還是跑很快啊,看不出來體力下降Clap∼再說我們才不會下降,因為我們原本就沒多好,沒得降LOL
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william 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 william 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-27 at 10:08am

六十歲以上跑步人口比率持續上升,跑馬拉松高齡化參賽者人數當然會愈來愈明顯上升Clap『60至65以上體能會逐慚下降Cry70以上下降更快Cry』所以年輕時(體力)要省省的用喔!『以上所述僅供參考』



編輯者 william - 2010-10-27 at 10:40am
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ultrailrunner 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 ultrailrunner 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-27 at 2:13am
以上 KHOO 兄所言, 應屬於跑步風氣漸盛的過渡時期 (transient state), 不過, 長遠來看 (steady state), 跑步人口年齡分佈應還是鐘形曲線 (bell curve), 大概以 35 - 55 歲左右為主力 (統計學的 mode, 眾數?).
Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼
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KHOO 由上至下檢視
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文章發表人 David森林

Smile
… 
選手依年齡分組,但60歲以上的人數卻不成比例驟降,70歲則鳳毛麟角
 
… 
 
個人認為,60歲以上的人數驟降原因可能不是跑不下去,而是以前跑步的風氣較差,跑步資訊少、比賽少,因此跑步的人口較少,所以現在60歲組以上的人參賽人數當然少,以我為例,如果沒有像現在有這麼密集的比賽,我沒有目標可跑,平常就沒有動力跑步(因為跑步真的比其他的運動無趣),其他人也許也有跟我一樣的想法。現在的比賽多了,跑步風氣盛了,跑步人口增多,現在50歲的跑步人十年後一定比現在60歲組的人還多,其他組別也一樣,不相信來打賭!
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hkp 由上至下檢視
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文章數: 113
文章選項 文章選項   引述 hkp 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-10-25 at 11:34am
被阿蓮點到名了,好像也該說點話。我是去年55歲時艋舺跑初馬,今年艋舺第26馬,期許自己60歲時能跑百馬,只好趕業績了。當然前提是不能受傷,否則一切成為空想。明珠那一句話[你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法]亦深獲我心。所以說年齡不是問題,心態、意志、家人的支持才是跑步活動能否持續的關鍵。感謝老婆大人對我跑馬的支持及認同,進而撩落去和我一起跑馬。

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