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我的初馬_遠東馬

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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-02-11
位置: 中華民國 台灣
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文章數: 4946
文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 我的初馬_遠東馬
    發表於: 2010-11-14 at 8:20pm
恭喜以佳績完成初馬,雖然略遲於原來的目標與期待。若表現不如意,相對也有很大進步空間。完跑後累,迄今後遺症可能仍然嚴重,持續走或跑,就是不要不動。適應性會隨著參與的次數增加而提高,都有人能在星期六跑100公里,星期天還能跑全馬,甚至還跑在很多人前進終點。星期六完跑遠東新世紀,還有一部分人趕往機場,飛往澎湖,今天再下一馬。別說不可能,只要肯練,許多人是有此潛能。由全馬可跨超馬,幾年後或許可以在東吳超馬跑24小時。
405是很多人一輩子達不到的目標,我的第一張馬拉松證書是12小時1分呢!
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阿芳 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-11-17
線上狀態: 離線
文章數: 51
文章選項 文章選項   引述 阿芳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-14 at 10:55pm
初馬405相當厲害,恭喜也歡迎踏進馬界。
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呂北 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-04-12
位置: 貢寮
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文章數: 691
文章選項 文章選項   引述 呂北 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-14 at 11:38pm
是啊, 405我可望而不可及, 實在是差太遠了...
果然是有準備好再初馬, 表現就是不一樣啊!!
『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles
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陳泰元 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-03-30
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文章數: 542
文章選項 文章選項   引述 陳泰元 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-16 at 4:12pm
恭喜初馬跑出佳績!
初馬沒跑出佳績的更好,爾後更大的有進步空間!
「愛是恆久忍耐,愛是跑馬拉松!」
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fievel 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-22
位置: 新竹
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文章數: 84
文章選項 文章選項   引述 fievel 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-17 at 10:38pm

感謝幾位新竹十八尖山的前輩, 給小弟的鼓勵!

也感謝板上各位大大, 小弟要學的地方還很多!

初馬確實給小弟上了一課, 小弟還會再努力, 一直跑下去!

馬場上沒有敵人, 只有朋友, 也沒有對手, 唯一的對手就是自己!

小弟也以自己為對手, 努力在下次打敗自己.

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