歡迎報名台灣祈福-民國百年100公里超馬賽

文章發表人 tsaikuochu 高雄100公里賽前準備事項： 3.I-CASH 隨身帶、零錢少許(紙鈔，要用塑膠袋包好，怕流汗)。

叮嚀事項：
1.號碼布：前後各一，敬請配合(前面附有名條)。
2.沿途環保：補給站水杯請勿隨地丟棄(馬拉松衝刺很快難要求、超馬跑者多了一份幽雅重視環保)。若能自備水杯或重復使用最好，因為大馬路上水杯隨風吹，追都追不回來。
3.交通安全：高雄巿、屏東縣警力會全力配合，但人力到底有限；特別是私人補給車，不要緊跟跑者造成險象環生。採取「守株待兔」的方式，找空曠場所跳躍式定點加油。
4.注意天候因素：若碰到寒流，晨昏及中午温差加大。請勿忽略隨身輕便防風衣。小腰包、零錢、太陽眼鏡、高單位零食等個人習慣隨身包檢視備妥。

敬祝順利成功 !!!

文章發表人 鐵山馬 羅維銘登記現場報名,可以嗎?

最主要是許會長的熱情邀約，個人本慮及成本頗高，無意參與，經多回活動中一再當面誠意邀請，最後毅然報名，期待能於關門前到達。會將獎盃的樣子深烙在腦海中，以自我激勵，期待能夠於身心俱疲時，仍然有繼續前進的動力，順利取回獎盃。無傷無病，健康才是完跑最基本的條件，週五晚上就要踏上征途，有小學生將要去遠足的興奮，卻也有幾分落馬的擔憂：相較於全馬區區42公里，100公里要花的不只是2.37倍的時間和力氣。

文章發表人 tgchen 文章發表人 獅子頭    哇！一次量產11名百馬者，這下馬拉松普查百馬名人堂要進帳很多，算量產高峰期嗎？  報告獅頭大大： 這一次挑戰百馬確認再增一位，合計12位名單如下： 鄭朝升、江昌興、鄭水吉、張彌彰、王傳明、李瑞傳、鄭玉龍、洪明嘉、田馥綱、謝志雄、毛格民、葉芳霽。 據說當天會有統一的標誌，請大家拭目以待。大會也備妥達百馬陣紀念奬影像敬供卓參！

陳老:請告知這13位,將證書備妥,在22日前送交馬拉松普查網,皆可在櫻花頒獎.(百馬者有VIP待遇).

如未能送交,因為要製作獎盃需要一點時間,可能會來不及的.

煩請已達百馬者配合,謝謝!

編輯者 獅子頭 - 2011-01-10 at 9:58am