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100年上半年壽星 |
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阿里山小雪 
manager 
註冊日期: 2010-01-27 線上狀態: 離線 文章數: 1293 |
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 主題: 100年上半年壽星發表於： 2011-01-20 at 9:47am |
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呂北老師生日快樂，一定也要天天快樂哦!
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2011-01-20 at 11:55am |
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呵呵！有點大隻的呂老師，入永慢後不知有無如願讓你瘦下來？或是會內的美食讓你瘦不下來？
今天暫且不管這話題，生日最大。
祝你 生日快樂
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Belinda
Senior Member 
註冊日期: 2008-10-22 線上狀態: 離線 文章數: 278 |
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發表於： 2011-01-20 at 12:31pm |
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Dear 呂老師, 長尾牙快樂
  碧蓮敬賀
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2011-01-20 at 2:25pm |
好奇中ing，不知長尾牙是什麼個模樣？
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建春
Senior Member
註冊日期: 2010-06-19 線上狀態: 離線 文章數: 688 |
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發表於： 2011-01-20 at 3:09pm |
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呂老師 他一生最大的願望：就是跑進330，願他美夢成真，也祝他老人家 生日快樂
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給我全馬就是建春啦！
http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
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翁培祐
manager
註冊日期: 2010-05-17 位置: 臺灣 線上狀態: 離線 文章數: 536 |
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發表於： 2011-01-20 at 3:40pm |
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100K果真很難跑,連長尾牙都出來了!
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Belinda
Senior Member
註冊日期: 2008-10-22 線上狀態: 離線 文章數: 278 |
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發表於： 2011-01-20 at 6:20pm |
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呂北
Senior Member
註冊日期: 2010-04-12 位置: 貢寮 線上狀態: 離線 文章數: 691 |
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發表於： 2011-01-20 at 9:17pm |
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謝謝大家...
也不好意思常麻煩大家
我個性跑步都沒有很積極, 感恩大家的容忍....:p
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『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles |
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小鋐
Senior Member
註冊日期: 2008-07-02 線上狀態: 離線 文章數: 340 |
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發表於： 2011-01-20 at 11:07pm |
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祝 呂老師
生日快樂!
小鋐
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俊年
Senior Member
註冊日期: 2009-12-14 位置: 台北 線上狀態: 離線 文章數: 316 |
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發表於： 2011-01-20 at 11:31pm |
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祝呂老師長尾牙快樂
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練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華.. |
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