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無米怎麼樂?第4屆丫南友誼盃後壁菁寮拜年馬拉松即將登場! |
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ahdar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2011-02-02 at 4:43pm |
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丫南第4屆拜年馬一切準備就緒,要開始倒數計時囉... Are you ready?
咱2011/2/3(Thu)6:00am吉時於台南公園前鳴炮出發,目標54.3公里外的無米樂故鄉─後壁菁寮,預祝所有選手全數達陣,從崑濱伯手中領到熱騰騰的小白兔紅包
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ahdar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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你得「走」快一點,來不及的話就偷偷用「跑」的吧
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chrysler ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-03-11 位置: 中壢 線上狀態: 離線 文章數: 218 |
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看樣子,不拼不行啦 ![]() |
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ahdar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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1/29(六)是小弟於無米樂拜年馬正式登場前,最後一次赴菁寮當地處理賽前大小事,當天到訪了幾個地方 (1)楊大哥的大哥府上 (2)無米樂旅遊中心 (3)菁寮國小中正堂 (4)後廍社區 (5)後壁鄉農會超市 (6)黃家古宅 (7)秧苗田,菁寮庄純樸農村景觀,讓我在忙碌之餘,還是忍不住多按了好多次快門。在此誠心建議所有拜年馬選手及志工,初一好好跑步,好好欣賞插滿秧苗的水田,好好親身體驗這個無米樂的故鄉,徜徉在菁寮老街上,逢鄉親互道恭喜,沈浸於小鎮濃濃懷舊風,買幾件精巧又可愛的伴手禮
![]() ![]() 無米樂前夕照片欣賞,請點選以下網址
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ahdar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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歹勢,囉哩八嗦的大會又要公告啦~~~
![]() 一、2/3(四)兔年農曆初一,感謝上蒼賞賜大好天氣,根據中央氣象局預報,當天大台南天氣為晴時多雲,氣溫14-24℃。
二、各補給站均有足量基本食物供應(水、運動飲料、鹽、梅粉、水果)及外加物資(如巧克力、熱食…由各補給站自行提供),30k(第六補給站,宅港大橋前)及42.195k(信物檢核站,鹽水武廟前)會另供應「能量補充包」(感謝powerbar強哥贊助)。35k(第七補給站,台灣詩路前)起各站會適予分配肌肉噴劑,提供有需要的選手利用。
三、選手行李將一律送至菁寮國小的歷史建物(80年歷史)「中正堂」內,完跑選手請循志工指引動線進入禮堂領取。
四、為鼓勵選手多多利用本次造訪菁寮機會,能在賽後參觀菁寮北勢老街(終點會場將發當地旅遊褶頁地圖),距菁寮國小約300m外的「無米樂旅遊服務中心」於大年初一當天,將於10:00am起由菁寮庄在地三位村長(現叫里長)現場發放祈福福袋(照片如下,外束口袋為菁寮當地的花布製作,內裝外銷日本的"夢美人"品種米),歡迎選手於完跑後親赴旅遊中心領受這份菁寮庄的暖暖心意。另外,別忘了,11:00及12:30分兩梯可入內參觀菁寮天主堂。
五、賽前小弟這邊還有最後一批後壁菁寮庄當地照片(插秧、茄芷袋、後廍、伴手禮…)要分享給大家,這兩天內會po上網站,敬請期待
![]() ![]() ![]() ![]() 編輯者 ahdar - 2011-01-31 at 11:19am |
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ahdar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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To俊年兄:當天要送給選手的禮物很多,小心領到手抽筋喔~~~
![]() To清海兄:當天在抵達鹽水前的路線比較單純,就是跑「台19線」就對了,鹽水市區稍複雜一點,新營後鎮到後壁菁寮路線再複雜一點點,雖道路小了一些,基本上只要跑者稍加留意"天"(頭頂上的路牌)、"地"(地上的噴漆方向)、"人"(大會志工指引及眼前跑者群動線),就不會跑錯方向,(萬一還是錯了,只好使出最後一招,隨時向路人問「後壁菁寮怎麼走?」
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高清海 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 546 |
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阿達兄,因為我是坐車南下所以到達會場比較沒有問題,我之前的語意可能沒有說清楚,我是說拜年馬拉松的路線,因為自己的方向感比較差,所以很怕跑錯了,看到相簿的簡介抄下來這樣就會比較放心了,
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俊年 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-12-14 位置: 台北 線上狀態: 離線 文章數: 316 |
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這個小白兔擦手巾好棒,看了好喜歡
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練習好累,但是不能放棄,
唯有堅持下去才會有結果!有時不解為何要如此?就算達成又有何意義?但是完成了就知道,唯有痛苦才能讓心智昇華.. |
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ahdar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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清海兄是不知「如何到會場」,還是不知「無米樂拜年馬路線該怎麼跑」,ok,小弟都簡單回覆如下,希能解您疑慮:
一、如何到會場:
(1)南下跑友可由中山高永康交流道下,接中正南路往台南市區方向直直走,來到中正南路與小北路交接點的大路口時(注意看指標),左轉進公園路後再一直走(沿路可看到統聯、和欣等長途客運),順著路勢很容易就能來到台南公園。
(2)北上跑友可由中山高仁德交流道下,往台南市區方向(東門路)一直走都不用彎,過東門城後高架即可接到北門路,循北門路往右方向再直走即可到台南火車站,台南公園就在離火車站200m處。
二、怎麼跑無米樂:
建議您再細看一次本活動路線巡禮,當天重要路口我們都會安排志工引導,若志工人力不夠,到路口時請注意地上指標(有新近噴漆或粉筆標示之箭頭方向),而且隨著大群人馬一起跑,要跑錯路沒那麼容易啦,別擔心!
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高清海 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 546 |
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阿達兄,不知道方便可以做個簡易的路線圖嗎,對於有一些路癡症狀的我來說,很怕原本要往北跑,到最後跑到高雄,那樣就真的很慘(那時候可能會變成唱流浪到高雄),連遠東新世紀跟跟寶二50k到達會場路線都很簡單(跑完開車回去才知道),都會遲到30分鐘跟20分鐘,對自己真的很不放心,若是很麻煩就不用了,謝謝了!
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