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受傷跑步記

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獅子頭 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-07
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 受傷跑步記
    發表於: 2004-10-19 at 10:06am

今天收到一封來信,問我為什麼成績退步那麼多,是不是接會長壓力太大了,而蕭會長的成績一直在進步.許多人也提出相同的問題.

其實我的成績退步是因為受傷,就是谷關那一次,因為晚到,沒有熱身就下場併命,雖然有復健,但是比賽太多了,一場接一場,幾乎沒 有休身養息的機會,所以成績就一落千丈,真是對不起關心我的朋友們.

另外會長的壓力其實沒有那麼大,尤其我們有一大群優秀的幹部及會員在幫助我,還有最重要的是蕭會長一直從旁協助,所以成績退步跟 當不當會長是沒有關係的,是自己不爭氣,才會如此.謝謝各位好朋友的關心.

PS:再不澄清以後沒有人敢當會長了.

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蔡振曉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蔡振曉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-10-19 at 2:31pm

我也很訝異這一次跑馬途中會超過施會長,原來是在他休身養息不夠的緣故,一場接一場這麼累壞了,會長的責任驅使場場帶頭,這也是 一種壓力。

那天我的壓力也有,喜歡在第一次舉辦的馬途立一標準,作為下次挑戰同路段馬的PR,壓力就造成了我跑到後來二公里的不適,最後忍 受抽筋抵達終線,還好沒造成肌肉拉傷。

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曉晴 由上至下檢視
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註冊日期: 2004-02-29
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文章選項 文章選項   引述 曉晴 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-10-20 at 5:23am

文聰會長曾留言過 , 以六分鐘在配速 , 看到此留言就想到會長應該是在休養調整中 , 但是仍勉力參加比賽 , 所以在比賽時看到會長沒在領先群並不訝異 , 會長辛苦啦 , 傷養好要跑快就容易多了

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阿德 由上至下檢視
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文章數: 3601
文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-10-20 at 8:33am
小弟也是跑完谷關受了傷 ,隔天又硬跑泰雅度假村團練27公里,結果拉傷了左腿二頭肌,整整休息兩週,醫師告誡不能跑,小弟也當乖乖牌,真的不敢跑,這段 期間每天長泳1公里維持體能,當時還擔心澎湖馬無法成行,機票錢都付了說.
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蕭萬呈 由上至下檢視
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文章數: 1282
文章選項 文章選項   引述 蕭萬呈 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-10-20 at 9:07am
首先否認自己沒有進步也沒有退步。檢視一下1993年及2003年的跑馬成績都是三小時二十八分左右,跟班跟了十一年,旅途中風 風雨雨起起伏伏看盡風花雪月,人生有豐碩的收穫,受跑友的一路提攜就是沒有把成績提起來。真真愧對一路上為我吶喊加油的鄉親父老 ,昨晚在貓空痛定思痛,當面對坤樹兄等人發下豪語,振作!振作!一路喊回家裡,抱頭就睡。
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阿德 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-05-07
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-10-20 at 10:30am

文章發表人 蕭萬呈

 昨晚在   貓空痛定思痛,當面對坤樹兄等人發下豪語,振作!振作!一路喊回家裡,抱頭就睡。

原來馬拉松想進步 ,要在  貓空發誓 .小弟今年自金石馬拉松後,未曾在 貓空練跑過,難怪成績會退步.

 

 

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RunningYam 由上至下檢視
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文章數: 2797
文章選項 文章選項   引述 RunningYam 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-10-20 at 12:50pm

文章發表人 蕭萬呈

首先否認自己沒有進步也沒有退步。檢視一下1993年及2003年的跑馬成績都是三小時二十八分左右,跟班跟了十一年,...

文章發表人 蕭萬呈

... 雖年剛 過半百,正值粗勇、粗魯,隨著年歲與經驗的增長,感覺跑步在生命的長河裡越來越重要了,...

恍然十載, 實力未減, 年過半百, 寶刀未老, 如此已令後生小輩驚服不已!

我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸

-約翰繆爾(1838年至1914年)

只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。
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sale 由上至下檢視
新手上路
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文章選項 文章選項   引述 sale 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2004-10-20 at 1:27pm
文聰兄:跑山路下坡時最容易造成肌肉拉傷,記得下次不要超速!
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