跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 慢跑俱樂部 > 北馬會務留言版
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 100/4、5月團練、賽事,領隊排定
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

100/4、5月團練、賽事,領隊排定

 發表回應 發表回應 頁面  <123>
作者
訊息
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 100/4、5月團練、賽事,領隊排定
    發表於: 2011-03-29 at 4:40pm
本我不敢明言可接5/22的領隊,因5/21有場花蓮三鐵下午比賽,晚宴後回台北已是深夜。
 
不過第二天早起應是沒問題,但可沒體力跑,我來補給兼領隊好了,反正路線大家熟沒人帶隊也不愁迷路。Embarrassed
回到最上面
芳村 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2004-02-03
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 3048
文章選項 文章選項   引述 芳村 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-29 at 5:48pm
感謝樹大,就由ROBIN來帶跑好了,Robin!這�埵b呼喚泥,別只顧跟美眉騎車,桶後是泥感念最深的路線,一年一度趕快來跑喔!WinkWinkWink
回到最上面
Robin 由上至下檢視
系統管理
系統管理
圖像

註冊日期: 2005-10-01
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1446
文章選項 文章選項   引述 Robin 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-30 at 11:23am
報告那個郭總

小的剛大病初癒,元氣大傷,5/22 就算出席大概也跑不了幾公里,還是另請高明吧 orz
典範是社會要的謊言。



如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
回到最上面
芳村 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2004-02-03
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 3048
文章選項 文章選項   引述 芳村 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-30 at 11:37am
Wink
文章發表人 Robin

報告那個郭總

小的剛大病初癒,元氣大傷,5/22 就算出席大概也跑不了幾公里,還是另請高明吧 orz
ROBIN泥可要保重,最近一聽到流感就皮皮挫,多跑步可健身的,騎車若不小心較易受風寒
泥就好好休息,反正一條路直通到底偶來帶,不過快腳可別等偶,直接到保修站就折回,別衝過頭跑到宜蘭去了Wink


編輯者 芳村 - 2011-03-30 at 11:41am
回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-30 at 11:39am
這個可憐的小兵所言應是不假,3/20的鳳山跑三校聽說有恙就沒下來跑,多保重啊,你可是還沒結婚哪。Big smile
那個郭總,我不是說過,這路大家都熟又單純應不用愁沒人來帶跑,倒是要提醒狀況不好或沒把握長距離者別逞強一定要跑到台電保修站,視自己狀況也許半途就可折返。
回到最上面
獅子頭 由上至下檢視
系統管理
系統管理
圖像

註冊日期: 2002-05-07
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 13208
文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-30 at 12:16pm
文章發表人 王坤樹

這個可憐的小兵所言應是不假,3/20的鳳山跑三校聽說有恙就沒下來跑,多保重啊,你可是還沒結婚哪。Big smile
那個郭總,我不是說過,這路大家都熟又單純應不用愁沒人來帶跑,倒是要提醒狀況不好或沒把握長距離者別逞強一定要跑到台電保修站,視自己狀況也許半途就可折返。
去年領隊是偶,可以今年不要再來找我了!
因為那兩天我要陪公子考試去!WinkWinkWink
我認養5/29那天的巴拉松好了!
醬!我就沒有理由再偷跑關山100k.LOLLOLLOL

編輯者 獅子頭 - 2011-03-30 at 12:19pm
回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-30 at 2:59pm
相對的,若去跑關山的100k,第二天大概也喝不下你特調的巴拉松! Big smile

編輯者 王坤樹 - 2011-03-30 at 3:03pm
回到最上面
芳村 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2004-02-03
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 3048
文章選項 文章選項   引述 芳村 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-31 at 11:14am
4/3再加一場,若當日沒有提前掃墓的會員可在汐平路上享受跑步槳趣及初春的群山美景,身上不妨帶些零錢,平溪至十分寮還可自主補給Wink
4/3(日)汐平路團練,0600汐平公路仁愛橋(北31線3.9k處)起跑,仁愛橋-福德嶺汐止、平溪交界處,約15公里;挑戰組:仁愛橋-平溪,約28公里;馬拉松組:汐止仁愛橋-平溪-十分寮,原路折返,全程42.195公里,領隊溫家成。
回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-31 at 11:53am
文章發表人 芳村

4/3再加一場,若當日沒有提前掃墓的會員可在汐平路上享受跑步槳趣及初春的群山美景,身上不妨帶些零錢,平溪至十分寮還可自主補給Wink
4/3(日)汐平路團練,0600汐平公路仁愛橋(北31線3.9k處)起跑,仁愛橋-福德嶺汐止、平溪交界處,約15公里;挑戰組:仁愛橋-平溪,約28公里;馬拉松組:汐止仁愛橋-平溪-十分寮,原路折返,全程42.195公里,領隊溫家成。
上回后羿端出這道菜,我就以看好戲心態看誰會點汐止仁愛橋→平溪→十分寮來回42K的麻辣菜來粗,果真大家都很識相,太辣了沒人敢點。Big smile
這回會有顧客上門嗎?拭目以待。
回到最上面
民間公證人陳永星 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2003-02-11
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 4946
文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-31 at 12:25pm
這道菜夠辣,很難下嚥,若吞得下,關山百K,手到擒來。
還沒想去關山,況週六南下,還想多待兩天再北返,所以現況不會去品嘗。
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <123>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.203 秒。