|
台北大學12小時超級馬拉松 |
發表回應 
|
頁面 <12345 14> |
| 作者 | |
民間公證人陳永星 
Senior Member 
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 台北大學12小時超級馬拉松發表於： 2011-03-30 at 3:18pm |
|
跑完立即上工，服務熱誠感人。若我跑夠了，或跑完了，立刻打道回府，洗熱水澡，躲進溫暖被窩。 |
|
 |
|
|
獅子頭
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13208 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-03-30 at 3:03pm |
|
那個老王,你不能這樣講,那天我都很努力在跑,
從頭到尾,每公里都配速6分鐘,但是經過補給站時停留2分鐘,所以一圈3公里花了20分鐘,一小時跑了9公里,但是完成72公里花了八個半小時!
多了半小時是因為跑到57公里時,跑去換了一套乾的衣服,結果出來,全身發抖,兩腳僵硬,多用了半小時才完成.
所以我有快要失溫,抽筋,失去意志力的現象,經醫師診斷,不能繼續跑下去!
不知這樣的說明,有沒有消除你心中的疑惑!
 其實最重要的是我還負責最重要的工作,就是完跑證書由我列印的,也就是我也是工作人員之一.
 |
|
|
|
|
王坤樹
manager 
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-03-30 at 2:43pm |
|
看了成績，很多在達到低標72k後就下馬，我相信大家不是偷懶是迫於天候不得已。 但有一人例外，那是獅子頭，報名後的第一志願就是填72k管他要跑幾小時，不知該說你粉怕鼠亦或該說粉惰落。
 |
|
|
|
|
芳村
manager
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3048 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-03-30 at 10:36am |
英津姐
那一包可能是姚杯杯的，自己先落跑，也不交代清楚就請鴻龍幫忙取回，結果拿到偶的，都洗好才發現裏面的茄芷袋上有寫偶的名字，這個姚杯杯該打50大板，助理沒跟來就跑的2266
|
|
|
|
|
賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-03-30 at 8:55am |
|
昨天台東超鐵的傅先生提到流動廁所的事．三峽的這場比賽也有流動廁所（雖然會場也有洗手間）．一個主辦單位肯再花錢去租用，蠻值得鼓勵的，因為你們體恤到了跑者的需求．像萬統吧，不管補給如何，讓我會有點小意見的是，起跑點沒有洗手間，讓跑者都就地方便及找山溝遮蔽．
要特別感謝的是計圈人員的辛苦．賽後我們家小呂就說了，這種方式不錯他很喜歡．像在跑東吳時計圈牌有時就會被風吹亂．
我也覺得這種方式不錯（所以才在賽前限制了比賽人數？）賽前先聽好大會的說明．第一圈我跑到時，工作人員就很用心的遠遠就喊出號碼及拿出貼紙，我就避開其他的取紙點往右側（大家都很不錯，都有所禮讓，沒有人爭先恐後）．再跑至放貼紙的定點丟下．一路都很順暢．
雖然拿紙時略有減速，但我覺得並不影響配速，因為可以放輕腳步調整呼吸，準備進站吃好料！
這裡的朋友也都很熱情，每圈幫我們加油，有永慢的幾位朋友，像麗華姐等人．還有信利大哥等等的前輩．司儀也廣播著加油！都是我們再跑一圈的動力．
原先我不清楚女生選手要丟在第一個定點，我都放在五字頭的盒子，但工作人員也都一一幫我再貼回去．
∼∼賽後的溼及冷的確讓里程登記有點困難，但雖然筆寫的不甚清楚也到了寫不出的程度，但工作人員還是有把我正確的里程回報給大會計算里程．有用心，也有盡責
 |
|
|
|
|
賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-03-30 at 8:02am |
|
先道歉！ 對不起主辦的國基大哥及所有辛苦的工作人員．因為自己也有落跑去休息．浪費了大會的人力及物力． 這場比賽一出來就受到不少跑友的注目．因為有不少人想嚐試長里程的比賽，但要報名百公里的話，也怕完成不了．而在國內的計時賽大概只有東吳了，但要能入選，真是難上加難．所以有不少人當然想要試試自己十二小時能夠跑多遠？和不少朋友聊到，他們想跑這一場當做進入超馬的試腳石．
在比賽中學到重要的∼要小心防止失溫．是最大的收獲．
說說笑好了．
其實我也不是故意要休息的．那天真的是太冷了．我是脂肪多還跑的動，原本是計畫不休息的，四肢耐的了冷，但腸胃就是受不了．在午間的時段硬是去拉了三回．每回走去吉普賽時冷風一吹都差一點要失溫．而且最難過的是∼手指真的是僵硬到∼連要擦屁屁都很困難
  |
|
|
|
|
阿海
Senior Member
註冊日期: 2009-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 662 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-03-30 at 6:30am |
|
謝謝俊佑的鼓舞
|
|
|
|
|
草山程
Senior Member
註冊日期: 2009-10-13 線上狀態: 離線 文章數: 264 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-03-29 at 10:47pm |
|
首先感謝所有工作人員冒雨為大家服務
小弟號碼布009號,於信號響時間結束跑至2K處,當時工作人員攜帶之水性簽字筆因下雨而寫出之字體模糊,向別人借原子筆又因溫度低亦寫不清楚,不知最後這2公里是否有登錄到總成績內
|
|
|
|
|
ysn
manager
註冊日期: 2003-03-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1593 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-03-29 at 6:09pm |
|
過兩天就先在網站公佈成績~~
隨後成績證明會接著寄出.
|
|
|
|
|
jackcafe
Groupie 
註冊日期: 2003-10-06 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 46 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-03-29 at 5:39pm |
|
請問
我跑完24圈 貼完貼紙後 直接離開 主辦單位能幫我寄證書嗎? |
|
|
|
|
發表回應
|
頁面 <12345 14> |
| 討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |
分享文章
可列印版本
Delicious
Digg
Facebook
Furl
Google Boomarks
Google Buzz
MySpace
Newsvine
reddit
StumbleUpon
Twitter
Windows Live
Yahoo Bookmarks
文章選項