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要加入一定要到十八尖山跑嗎? |
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susanchang 
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註冊日期: 2011-05-05 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
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 主題: 要加入一定要到十八尖山跑嗎?發表於： 2011-05-07 at 4:10pm |
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我和我日本朋友, 是因為喜歡爬山才相約一起運動,
但因為爬山有氣候原因, 兩人於去年底才改成跑步(當然, 山還是有爬...)
沒想到跑一跑就跑出興趣了, 至今只要有路跑活動<10km,
時間地點允許, 我們就會去參加.
主要還是我日本朋友太強了,
如果是地區性的, 她大概都可以跑前5名.
 上次在三重及八卦馬她都有得奬.
因為我們計劃今年10月要參加金門的半馬, 需要多練習 ;
再加上每次看到路跑比賽, 大家都是一夥人參加,
只有我和我朋友兩個人孤伶伶....
也不知道兩個人可以撐多久.....
想說能否參加十八尖山長跑隊, 但沒法到十八尖山練跑.
不知行不行???
因為我們都住在遠離十八尖山的地方,
我朋友住荷蘭村, 因為是日本人, 不敢在台灣騎車; 我則住在香山, 元培大學附近,更遠.
我們都是在自己家旁的操場運動.
還有我們都是熟女人妻, 我日本朋友47了, 我也37了....
 看貴網站好像都沒什麼女生在跑, 是不是喜歡跑步的女生比較少啊~~~
我日本朋友在今年初台南古都盃10km跑她那一組第19名, 大約56min吧~~
我跑1hr7min, 慢她11分鐘, 哈哈
 ~有沒有人可以告知我們要如何加入呢~~
我們這週日的金城桐花盃會去參加10km.
我想應該只會看到一個日本女生吧~就是我朋友了...
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bee
Senior Member 
註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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發表於： 2011-05-07 at 11:59pm |
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代答一下Susan的問題:
加入十八尖山長跑隊沒有年齡限制，只要喜歡跑步就可以了，可先加入跑步再看看是否要加入社團
十八尖山長跑隊成立之初以經常在十八尖山跑山的跑友們為主體，後擴及"有想跑就可以加入的理念"
目前大多社團內成員有全馬經驗。無特定義務與責任(不用擔心跑的成績)，但是可以與跑友互動求進步以及其他
荷蘭村附近經常性的練跑地點有湳雅街自行車道，完全自主，自主跑，自主補給，也有限於時間晚上跑馬路的，如建功劉老師，小吳等
香山附近有財哥練跑的香山田徑場景觀大道以及西濱公路團練路跑，可參酌團練公告
長跑隊有協助部分比賽的報名以及前往，不過以比較大場的馬拉松與半馬為主，其餘比賽則是跑友互相走告與互助
歡迎一起跑跑看，中午十八尖山有午跑班(附帶隨意課表)，午後傍晚班為最大班(說十八尖山精英都在這時段出沒應不為過)，周六日則有團練，自由隨性參加且練得很認真
對了，十八尖山有不少女跑友啊，有羅姐，翁大嫂，主任太太，Sandy，小劉妹妹(不是小劉他妹妹)，小劉太太(快變成小劉的太太)...但是大家生活作息不同，所以看起來沒有一起跑
10K 1hr7min 比我兩年前(一月)剛開始跑步要快....
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。 |
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susanchang
新手上路
註冊日期: 2011-05-05 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
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發表於： 2011-05-08 at 4:35pm |
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謝謝Bee大大的回應~~
我們也希望朝全馬前進, 但今年底前希望是先跑完半馬再說.
可能會參加金門的半馬, 因為聽說它的坡度變化不大, 而且它的風景很讚, 空氣好, 交通量又少.
我日本朋友本來也在湳雅自行車道跑, 但因為都是晚上一個人跑, 加上語言不通, 她有看到人也不敢打招呼吧~
因為安全因素, 我叫她到學校操場跑了...不知你們說的建功劉老師及小吳, 都是週幾出没?
有辦法聯絡嗎?
而我則是晚上到香山運動公園跑, 是常常有看到一位跑得又快又久上半身打赤膊的男子, 是你們說的財哥嗎?
如果是他, 我就可以跟他跑(當然是追不上他啦~), 時間上可以搭得起來...
之所以不跑十八尖山, 主要是你們跑的時間為下午及傍晚, 我還要上班, 有時我人會到外地出差...日本人因為沒有交通工具, 我不去接她, 她也不可能自己去. 還有...就是我和日本人對於上下坡跑步有點恐懼....大概是爬山爬太久了....哈哈
不過, 我會查一下貴團的週六日團練, 或許找一個假日我和日本人一起去試看看.
ps : 我日本朋友這次金城盃又拿了一個分組第五名...
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建功老頭
Senior Member
註冊日期: 2010-07-29 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 574 |
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發表於： 2011-05-08 at 4:46pm |
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點名嚕~~
我是劉老師，要回答問題囉!!
1、如果未去18^3的當天晚上會找時間壓馬路，所以囉~不固定
若晚上跑步，都是在家附近逛逛
2、晚上我一個人也不敢去湳雅自行車道喔~
會有蛇&野狗~怕怕
3、跑山比較有趣，才會有訓練感覺~
4、今天大魚(感覺是輕鬆跑)獲得10k組第一喔~
很厲害ㄟ得第五名
 我今被曬昏頭了~還好順利完成第28馬
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bee
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註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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發表於： 2011-05-08 at 4:54pm |
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答SUSAN君
湳雅自行車道的確不建議晚上跑，最好是微亮的清晨與傍晚時分人多時。
荷蘭村附近載熙學校操場傍晚也相當多走路與跑步的朋友，晚上因校園也有警衛，應為安全。傍晚有王施等大哥跑步，不過他們運動多年，不以馬拉松為主。
您所看到的是另外一位香山田徑場的跑者(他應該有實力跑馬拉松)不過並未加入本隊。財哥最近應該沒跑田徑場，不過今夏團練會有track run，想來你一定有機會看到十八尖山隊服的跑友。(新竹阿信君是本隊之友，香山也是他的出沒地)。
如有機會，再跑一趟十八尖山看看，速度放慢也無妨，爬坡變換肌肉群比較不會無聊，加上穿梭林間，一天之中任何時間都好。夏天到了，大家也不會跑太快，歡迎加入。
歡迎加入長距離團練，可以慢慢增加里程，就像我兩年前從5K開始，現在可以跑完馬拉松距離了呢....
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bee
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發表於： 2011-05-08 at 5:04pm |
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[QUOTE=建功老頭]點名嚕~~
我是劉老師，要回答問題囉!!
1、如果未去18^3的當天晚上會找時間壓馬路，所以囉~不固定
若晚上跑步，都是在家附近逛逛
2、晚上我一個人也不敢去湳雅自行車道喔~
會有蛇&野狗~怕怕
3、跑山比較有趣，才會有訓練感覺~
4、今天大魚(感覺是輕鬆跑)獲得10k組第一喔~
很厲害ㄟ得第五名
我今被曬昏頭了~還好順利完成第28馬 [/QUOTE
補充一下，劉老師(不是真的老頭)在竹光路上，經常路線為竹光和平成功中正2K，或許有可能改為中正鐵道武陵...
個人是鐵道路上來回跑以及上述路線不一，最近比較常午跑十八尖山，晚上就少跑。
恭喜第五的日本朋友Yamakuchi-san...
恭喜劉老師的28馬...真快速地累積啊 編輯者 bee - 2011-05-08 at 5:10pm |
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
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susanchang
新手上路
註冊日期: 2011-05-05 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
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發表於： 2011-05-08 at 5:40pm |
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被發現我日本朋友的名字了, 不過日本人的名字一看就知道啦,
但我都很少叫她姓, 直接叫她名Yoshiko.
但註明一點, 我可不會說日文....所以我們都是以英文交談, 好在她英文很好~~
剛查了一下, 沒看到十八尖山週日團練的時間耶(因系統怪怪的, 我按下搜尋, 網站就當在哪....).
不知5/22哪週有要在十八尖山團練嗎? 那週我應該可以去吧~ Yoshiko行不行要再問她
不過我們現在還不能長距離, <15km還勉強可以. 像各位達人那種瘋狂什麼100k的, 就....Orz.....
等實力再堅強點, 再挑戰吧~
另, 財哥阿信君及劉老師, 若有路跑時, 能穿上十八尖山長跑隊服, 我們就敢打招呼了...
要不然熟女人妻是不敢隨便對陌生男子搭訕的....
也謝謝劉老師的回答, 但以日本人的個性, 她應該是不敢去壓馬路了.
對日本人來說, 台灣的交通實在是....她老公的公司都明文規定他們員工及眷屬, 絕對不能在台灣開車或騎車, 誰叫台灣的開車族及摩拖車主太恐怖了....我會叫她去載熙運動好了....
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Rock
Senior Member
註冊日期: 2011-03-21 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 206 |
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發表於： 2011-05-08 at 6:17pm |
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我也很想有機會參加假日的團練, 但最近看到的都是很可怕的練習. 實在不是我們這種剛入門的敢參加.
在楠雅自行車道的練習, 只看到公告的時間. 但不知集合出發的地點是在哪裡? 之前我都是清早跑18尖山. 但現在為了今年能夠參加初馬的賽事, 所以拉長了練跑的時間, 就無法再在清晨跑了. 有幾次在傍晚時分會看到一群跑的很輕鬆的跑者, 邊跑邊聊天. 也不好意思, 冒然搭訕, 自我介紹! 最近跑的距離越長, 越有一些問題想要請教先進們!! Bee大人, 可否安排一次假日於自行車道或是尖山的團練, 然後約定時間與集合地點. 好讓我們有意加入的路人, 有機會與各位認識!!
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慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮
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bee
Senior Member
註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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發表於： 2011-05-08 at 6:31pm |
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@Susan,
真不好意思，平常練習沒人在跑100k啦 (但是朝向100k比賽倒是人人想嘗試個個無把握的100年建國紀念)如果跑載熙，操場是兩百公尺 第六外道是220左右，如果您的朋友荷蘭村跑膩了...可以試試看。
今年團練公告
希望有機會遇到Yoshiko，或許她可以加入次團體 www.jognote.com 的運動紀錄，上面有她熟悉的頁面以及台灣一些跑步愛好者的資訊(另外寄給你參酌)
@Rock 兄
同上也有團練日消息，但是如遇比賽前後一日則通常人數會較少
自行車道在湳雅街底的入口處，先到先跑，都是里程。
還有我不是大人啦，本隊倒是有不少波麗士大人
來跑吧，來跑就不是路人。十八尖山有道(說法與跑道)，不必慧根，從會跟開始。
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
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susanchang
新手上路
註冊日期: 2011-05-05 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
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發表於： 2011-05-08 at 8:04pm |
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Bee大大, 謝謝你給的團練訊息...但....那份最近一次的團練是今天5/8...都過期了... 而且你們的團練都太可怕了, 什麼大山來回-48Ｋ, 要不就是水流東-天仁32ｋ
我跟Rock一樣都是新手上路, 怎麼可能參加....T_T
上面有寫週日例行團練, 但各自出發各有里程, 怎麼碰面啊???
還是週日去了就是了????
不過想想就算一起碰面出發, 我也會被你們遠遠抛在後頭....Orz....
你給的日文資訊很謝謝, 我也看不懂, 再寄給Yoshiko看好了, 我想她不會介意出現她的名字, 反正有得名, 查也查得到, 參加的日本人沒幾個, 哈~
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