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12/31 21-01跨年18尖山 |
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宏榮 
Senior Member 
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 547 |
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 主題: 12/31 21-01跨年18尖山發表於： 2011-05-13 at 8:08am |
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插個花 不好意思
本周六上午(5/14) 公司預定在青草湖舉辦環湖接力 (去年比賽的印象還歷歷在目)
由於此次報名隊數眾多(超過60隊) 0700起跑時可能會影響到跑友的練習...
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Feel the wind ~~
http://hungjungtu.pixnet.net/blog http://tw.myblog.yahoo.com/hungjungtu |
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lucky chuan
Senior Member
註冊日期: 2009-08-03 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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引述 回覆
發表於： 2011-05-13 at 5:02pm |
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本週團練告假一次，在花蓮駐隊，週一找地方再做一次高地訓練，謝謝尖山超馬團隊隊友的指導，期望屆時所學能運用到賽道上，順利漂亮完跑!
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luckyc chuan
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哇哩咧
Groupie 
註冊日期: 2010-03-02 線上狀態: 離線 文章數: 90 |
文章選項
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發表於： 2011-05-16 at 9:41pm |
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星期天至苗栗永和山水庫團練 42.195公里 完成時間：501
前一天睡不著覺 決定先行至會場睡覺
隔天四點半起床才發覺
鞋 子 我 帶 了 兩 隻 左 腳 ~
真是人蔘杯具啊
一番折騰之後 回到會場只能停在頭份大橋另一邊了
(本來前一晚我停在離會場只要幾步的地方)
也好啦 小跑步當熱身
後來板上看到永慢姚碧蓮前輩的故事 心有77煙
開跑後 遇到查民雄大哥和TSMC田大哥
一路查大哥唱歌一路跑
順便報名參加查大哥今年的百馬團
半途遇到翁大被教訓一頓 跟這些人跑會暴的啦
果不期然 第二圈爬上去之後就暴胎了
練習不足 只好半跑半走 幸好之後沒再惡化
最後從水庫下來時有用重力加速法小衝一下
可惜最後還是沒能跑進5小時
為自已成績第三快的時間
途中遇到巴布、sandy
有遠遠看到劉老師
賽後到處裝熟 跟一些馬場名人索取合照
算是小小收獲
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建功老頭
Senior Member
註冊日期: 2010-07-29 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 574 |
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發表於： 2011-05-17 at 9:28am |
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5/21 基測第一天 要陪考
只能在新竹高工 繞圈圈
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lucky chuan
Senior Member
註冊日期: 2009-08-03 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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發表於： 2011-05-17 at 7:31pm |
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配合南橫經典超馬，小弟週六團練預計跑至崎頂折返，預祝隊友大甲之旅順利愉快!
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luckyc chuan
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電子李
Groupie
註冊日期: 2007-10-23 線上狀態: 離線 文章數: 93 |
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發表於： 2011-05-18 at 9:23am |
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力邀建功劉老師05/21 05:30加碼演出單攻崎頂來回 值星伍長:蔡主任
單兵:劉老師
單兵:電子李
三員為一伍
目標:崎頂
相互掩護快跑前進
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大岡
Groupie
註冊日期: 2010-01-01 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 86 |
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發表於： 2011-05-18 at 10:04am |
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我5/21中午有一攤外地喜酒赴宴，無法相陪朝聖大甲媽，但依舊欣然前往，暗算在白沙屯(or新埔, 視時間而定)自行搭車返與大甲勇腳團揮別。一早，我車先停妥香山火車站，再往回跑向香山田徑場與大家一起出發，路上見。
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bg49@ms14.hinet.net
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Sandy
Senior Member
註冊日期: 2009-07-07 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 430 |
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發表於： 2011-05-18 at 11:21am |
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美少女會出動小白幫忙補給
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lucky chuan
Senior Member
註冊日期: 2009-08-03 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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發表於： 2011-05-18 at 12:30pm |
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luckyc chuan
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Fred
Senior Member
註冊日期: 2010-03-02 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 118 |
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發表於： 2011-05-18 at 9:36pm |
記得第一次跟著跑大甲，就有享受到尊榮級的補給，實在令人懷念。只可惜與既定露營行程衝突，只好自行訓練，打算從台16線經人和部落上林倫林道，跑多高算多高吧。大夥各自加油吧。
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希望有朝可以參加：
L'Eroica、Boston Marathon |
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