尋找大陸東莞長安的跑友

   大家好:
我是嚴啟修, 剛來大陸東莞長安一星期, 終於等到週日可以到市區跑跑, 順便了解市區, 單獨一個來此, 大概只有跑步能排解生活的苦悶, 我參加了兩次永慢的週`六練跑, 抱歉, 因我趕著要出去跑步了, 大致介紹一下, 以前時常逛跑者廣場, 但總是只留過一次言, 即是報名雙溪馬的義工, 現在在此應該會反而較有時間與大夥聊天了, 不多說, 若在此地或深圳,廣州有同好的, 請留言大家可聚會練跑, 很懷念在台北基隆河岸跑步.

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chuck 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2011-01-05 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述 chuck 檢舉文章引述回覆主題: 尋找大陸東莞長安的跑友發表於： 2011-06-05 at 8:25am
	大家好: 我是嚴啟修, 剛來大陸東莞長安一星期, 終於等到週日可以到市區跑跑, 順便了解市區, 單獨一個來此, 大概只有跑步能排解生活的苦悶, 我參加了兩次永慢的週`六練跑, 抱歉, 因我趕著要出去跑步了, 大致介紹一下, 以前時常逛跑者廣場, 但總是只留過一次言, 即是報名雙溪馬的義工, 現在在此應該會反而較有時間與大夥聊天了, 不多說, 若在此地或深圳,廣州有同好的, 請留言大家可聚會練跑, 很懷念在台北基隆河岸跑步.

chuck 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2011-01-05 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述 chuck 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-06-05 at 12:02pm
	今早第一次在東莞長安跑步, 因不熟悉路況, 昨天上網查了地圖, 稍有點方向感, 從橫增路繞著跑到長安酒店,長安公園,運動公園, 還好我的方向感不錯沒有迷路, 其中到wal mart買了書及餅乾, 本想買廣州及深圳的地圖, 好下次能挑戰, 但等此地跑遍了再試, 這裡跑步與台北市區真的不一樣, 過馬路要特別小心, 要有隨時有終點衝刺的準備, 看不到跑友, 吃過中餐稍加休息, 再出去跑一趟吧, 我的skype為chuckyen1, 若有人無聊可來聊聊天, 上班日會在晚上10點後.

Jeffrey Wu 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 manager 註冊日期: 2003-01-10 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 555	文章選項發表回應引述 Jeffrey Wu 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-06-05 at 12:48pm
	Chuck兄, 謝謝您加入今年櫻花馬義工團隊,在終點服務所有的跑友. 預祝您在東莞可很快的跑出一片天. 下次返台若有機會,也可再到福和橋下共跑,並分享一下東莞見聞. Thanks & good luck, 吳占夫

chuck 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2011-01-05 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述 chuck 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-06-05 at 2:50pm
	占夫兄謝謝您, 回去台北時一定要去會會跑友, 還有在基隆河畔的跑友阿義,許萬益,徐冬法前輩,等人.

chuck 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2011-01-05 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述 chuck 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-06-05 at 8:08pm
	下午又跑了一趟, 這次從長青北路到長安廣場, 長青北路應是此地最寬的路, 中間有林蔭大道可安心的跑, 彷彿跑在台北市的仁愛路上, 長安廣場像小型的中正紀念堂前廣場, 還有個長安圖書館, 規模很大圖書館的部份就有3層, 更別說其他語言,舞蹈等教室, 直逼台北市建國南路總館, 蔵書還算多, 對愛看書的我算挖到寶了, 但因跑的全身是汗不能久留, 下次該帶台胞證來辦卡, 廣場對面的鎮政府還真得是大, 旁邊是長安公園, 是個小丘陵地,大約50公尺高, 上頭有座五層寶塔, 但在整修不能上樓, 順著德政中路跑到海悅飯店折返原路回工廠, 大約10公里, 加上早上的10公里, 算是熱身吧, 這裡比台北市熱多了, 也可能是我在大太陽下跑的原因, 在此跑的好處就是不必特別注意地上, 真的看不到狗大便, 也沒有流浪狗, 大都馬上被吃掉了吧, 不過在此跑步, 路人的眼神都怪怪的, 可能平常沒有人在路上跑步, 以後只能利用假日白天跑才安全.

桐花迷成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-10-02 線上狀態: 離線文章數: 675	文章選項發表回應引述桐花迷檢舉文章引述回覆發表於： 2011-06-05 at 8:13pm
	應該是沒人有那閒工夫在那跑步有閒工夫的也都會去健身房或是空氣好一點的地方跑你要小心中暑有時天氣看來陰陰的不是太陽沒出來是因為太陽被空污遮掉了

桐花迷成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-10-02 線上狀態: 離線文章數: 675	文章選項發表回應引述桐花迷檢舉文章引述回覆發表於： 2011-06-05 at 8:25pm
	如果公司有配車可以試試去 20K 以外的松山湖跑跑或是假日搭公交車過去也行風景優美空氣也好多了你可以上網加入台灣車隊蠻多人固定在假日結伴騎車去四處玩長安厚街一帶是台商大本營, 不怕沒台灣去的上班族可結伴

桐花迷成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-10-02 線上狀態: 離線文章數: 675	文章選項發表回應引述桐花迷檢舉文章引述回覆發表於： 2011-06-05 at 8:36pm
	有空也可以去台客生活網爬文多點當下資訊, 譬如 ~ 年節前少去沃爾瑪免得被搶之類的思鄉時哪裡有小吃可以解解饞不過要小心台流 ( 滯留在那裡已無法回台立足的台客), 專騙台灣人祝工作愉快 !!!

chuck 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2011-01-05 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述 chuck 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-06-06 at 2:45pm
	謝謝桐花迷的建議, 昨天主要跑的路線是為了了解市區的方向及圖書館的位置, 今早特地去攻蓮花山東峰, 標高519.8米, 比台北101高, 但比風櫃嘴低, 因這段時間疏於練習, 居然難倒我了, 大半時間都是用走的, 這條路線很不錯很有挑戰性, 一路上都是別墅, 高爾夫球場, 空氣清新還有蟬鳴, 讓我彷彿有攻風櫃嘴的感覺, 山頂算是長安最高點了, 最重要是見到跑友了, 互相招手或點頭示意, 是最佳的加油方式, 此地是以後假日必練的路段, 待練到能一口氣跑到山頂, 再考慮其他地點.