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邵肥向大家報告 我決定民國一百年(2011年)暑假要跑步環島了
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文章數: 47 		文章選項 文章選項   引述 arctangent2007 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 邵肥向大家報告 我決定民國一百年(2011年)暑假要跑步環島了
    發表於： 2011-06-14 at 12:39am
文章發表人 一撇小鬍子邵肥

文章發表人 arctangent2007

好巧!!數學老師多愛跑；邵肥:我正認真考慮跟你一起環島喔!!
謝大哥
 
如果您不嫌棄我會拖累您的速度
歡迎加入環島的行列
而且有你赤腳大仙的加持
我一定會如虎添翼
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你說這是哪的話??跑馬我是菜鳥；我很想跟你一起環島，因為有伴才好玩:
時間也沒問題，也為將來赤腳環島熱身並吸取經驗。
但  1.我的加入會影響你的規劃嗎??補給，食宿。
      2.我住雲林縣，該從哪裡出發呢???
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文章發表人 F5

虎尾高中黃振乾老師也跑馬，很巧也是數學老師。另外同校已退休地理老師蔡恆狀更是瘋馬一族〈飛虎慢跑協會第五屆會長〉。
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喬巴跟虎尾高中黃振乾老師有FB嗎?
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文章發表人 arctangent2007

喬巴跟虎尾高中黃振乾老師有FB嗎?

 
謝老師
FB已加入為好友∼∼Big smile
喬巴
我是劉旭燿(也是喬巴)請大家多多指教

下次在馬場上見到喬巴,請幫我加油喔∼∼∼
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文章發表人 oasliu

文章發表人 arctangent2007

喬巴跟虎尾高中黃振乾老師有FB嗎?

 
謝老師
FB已加入為好友∼∼Big smile
喬巴
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F5 由上至下檢視
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文章發表人 arctangent2007

喬巴跟虎尾高中黃振乾老師有FB嗎?

已報告虎尾高中黃振乾老師，最慢7月應可見其消息〈FB及本論壇〉。
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感謝!請問喬巴的帳號是???
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oasliu 由上至下檢視
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文章發表人 arctangent2007

感謝!請問喬巴的帳號是???
 
小弟FB帳號即本名劉旭燿Big smile
我是劉旭燿(也是喬巴)請大家多多指教

下次在馬場上見到喬巴,請幫我加油喔∼∼∼
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一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
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環島大作戰(二)

 

6月12日的海山馬拉松對我來說是被設定為環島測試賽(曬)

測試結果得到兩個很重要的結果

(1)   夏天真的不是一個適合跑馬的季節，而且早上8:00以後便已非常不適合，因此我決定更改先前作戰計劃6:00起跑的想法，改採蔡明男大哥與陳永星大哥的建議，每日5:00以前一定要起跑，8:00以後一定要休息，改為步行前進，以免消耗體力。Dead

(2)   小雨傘真的好好用，我海山馬的後半段全部撐傘步行，竟然完全不熱也不累，相信有很多跑友有看到我笑的很賤的樣子，因此小雨傘便確定成為我環島每日中間時段步行的秘密武器，只是我想要再買一把娘一點的，這樣才好玩，再一次感謝糖小粒給我的靈感。ClapClap

(3)   最後一定要感謝百信蔡總的鼎力相助，願意提供7月12日我到高雄小港時有一個很棒的休息棲身之處。揪感心啦！！ClapClapClap
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