請問如何加入永和慢跑

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主題: 請問如何加入永和慢跑
發表於： 2011-06-20 at 11:37am

加入永和慢跑需要什麼條件

一定要參加團練或是比賽嗎

我都是自己在練習因為天冷及雨天我都不想跑

天冷冬季都在休息不愛動

只要是出門前下雨天也是不喜歡

小弟我的晨跑時間(04:40)晨跑路線是從中和抽水站開始先跑向光復橋折返到中正橋在回到中和抽水站算一圈每次晨跑都是兩圈

前幾年晨跑還可以跑在永和慢跑會員後面但是今年大家都移往福和橋去了

民間公證人陳永星

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發表於： 2011-06-20 at 12:46pm

歡迎加入，只要愛跑。團練和比賽，是權利，不是義務，有些會員是在聚餐時才會看見。參加團練和活動，累積出席次數，可以兌換衣褲，是值得享用的福利。入會就有繳交會費之義務，入會費2000元，得領取衣褲背包等，個人覺得物超所值。年費1200元，享有團體報名、團辦之福利，若經常參與活動就划得來。除了永慢網站外，也歡迎來定時定點(第二、四週六上午0530至0730間在台北市端福和橋下，可由永福橋過橋為方便)聊聊天，所有疑問應皆獲充分解答。

姚富春

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發表於： 2011-06-20 at 1:24pm

小哈哈，一回生，二回熟，先說聲，歡迎你加入~~（臥虎藏龍）

姚杯杯

小哈哈

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發表於： 2011-06-20 at 1:53pm

謝謝民間公證人陳永星的解答

小哈哈

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發表於： 2011-06-20 at 2:00pm

文章發表人姚富春

小哈哈，一回生，二回熟，先說聲，歡迎你加入~~（臥虎藏龍）

姚杯杯

上回6/4會員們在永和中正橋下團練

當時小弟也有見到你們大約十五人吧

編輯者小哈哈 - 2011-06-20 at 2:01pm

蟲蟲

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發表於： 2011-06-21 at 10:37am

文章發表人小哈哈

謝謝民間公證人陳永星的解答

民間公證人陳永星...沒幾個人認識....

星爺的名號響噹噹

馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^

彰小孩榮裕

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http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9853

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發表於： 2011-09-21 at 4:41pm

近一年多來安排中正橋下團練的次數不多，

每月雙週六福和橋的定點定時參加者通常有40-70人，交流熱絡。

如果不是比賽期，每單週六常排台大操場團練出席人數也很多。

每月團練行程公布在會訊，例如下列今年九月份，

我聽會裡大人們說，也歡迎非會員參加。

歡迎小哈哈一起來

跟著永慢跑，再怎麼慢永遠都能跑。

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發表於： 2011-09-21 at 9:10pm

文章發表人民間公證人陳永星

『讚』『讚』

小哈哈

新手上路

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發表於： 2011-09-30 at 5:44pm

狗兒生病了

因為生活作息關係

把晨跑的時間帶狗外出活動

連四年的晨跑短期不會恢復了

我以前也常帶狗兒到華中橋下玩

但是狗兒的體力走不到那裡了

noahtsai

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