不會再參加第二次的大洋金幣國際奧林匹克路跑

官方辦馬拉松比賽，無論賽前準備，或賽後分析檢討，一向以自我感覺良好為起點，然後邁向以80分起跳的終點，也千錯萬錯，錯不在我為最高依歸，實在令人十分生氣。

    要知道，選手與一般跑者對水的依賴完全不同。選手在20km內可以完全不喝水，40km也只需喝1次~ 2次水。一般跑者若也是這樣跑，沒死也會得到嚴重腎臟炎。因為水份大量流失，得不到補充所致。一般跑者若是感到口渴才喝水，其實是已經來不及了。若是口渴時還沒有水喝又繼續跑，那腎臟肯定嚴重發炎。有跑友發生血尿就是這原因。若無即時治療，可能要終身洗腎！

    馬拉松比賽，不能只照顧那些跑的好的選手，其實他們也不需要主辦單位照顧，反而那些一般跑友，才是真正需要照顧的人。比賽越是後面，運動飲料越是要充足，主辦單位到後面連水都沒提供給選手，這是辦什麼比賽，謀害跑友大會嗎？

    現今各民間團體辦比賽，提供良好的補充品給選手提供一個健康活動，是馬拉松跑友越來越多的主因。這些把一般選手當寶的民間單位，才是馬拉松興盛的主因，絕對不是那些連水都準備不足，一年辦一場比賽，就等著記功的官僚。

    記住，跑友即使您是最後一名，主辦單位一定要有水給您喝。若沒有，不用跟他客氣，大聲的說出來，不說只會讓這群官僚越來越爛而已。

我同事前面衝的很認真 但卻在約14km左右身體出狀況 搞的在大太陽底下 卻沒留一滴汗 所以我們後面5km幾乎都是用走的 然後在補給站卻無水可喝 還好後來發一整瓶的 身體也在灌了約一瓶半的水後才稍稍康復

再回去看大洋金幣慢跑的簡章，有提到下列兩點：

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(四)請比賽之選手務必考量本身之健康狀況參賽，競賽中若發生任何意外事件選手應自行負責。

(五)喪失資格：選手無論在任何情況下絕不能借助他人之幫助下競賽，在任何地方不可接受他人供給飲水、食物，並不得陪跑，否則將喪失其競賽資格。

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假若因主辦單位僅提供水甚至缺水的補給，至使跑者誤判自身能承受的程度而參與比賽。

另外，假設跑者以在比賽途中，因上述缺水補給，又無法接受他人供給飲水與食物。

請問一旦跑者身體出現問題時，誰之過？？

p.s 許多身體上的問題，通常在發生明顯徵兆時就來不及了預防了。

 

建議以後路跑的主辦單位能將「補給距離」與「補給內容」納入報名簡章。畢竟，要跑者自己評估時，也應須將補給納入考量。若跑者評估補給不足，則自行會攜帶或放棄報名。

而不是上了跑場，才自行多福。

以前是被酷熱的太陽打敗

這次被傲慢的主辦單位打敗

沿路聽到那麼多救護車oeoe的聲音

難道主辦單位沒有人擔心出命案嗎?

到第一個水站前先經過回程的水站

志工還不願先提供給跑者

直嚷著這些要給回程的人喝

再撐到第一個水站就快沒水 心情超差的

後來還聽說把用過的水杯檢回來再讓跑者用 胃有點絞痛

又一個水站是跑者直街用手接水喝 活像難民似的

還好最後有拿到一瓶礦泉水狂灌猛倒 真是嚇死也不敢再來玩命

 

文章發表人 Dennis Tsai 身為在地人,很樂見彰化地區舉辦路跑活動 , 因此昨天也去觀摩了這場活動,但畢竟是官方單位主辦的場子 , 會有以上跑友所反映的問題 , 我個人倒是覺得一點也不奇怪 , 因為這是他們一貫的風格,我自己也參加過幾場 , 而且相同的情形屢試不爽 , 彰化139縣道是我蠻推薦的練跑路線 , 沿線有不少充滿人情味的柑子店 ,補給容易 , 除了會經過幾處養雞場味道較重以及自由時報有報導的野狗追人問題之外(只有21K附近咖啡店前的那兩隻),其實整體來講是個不錯的路線 ,   Regard/Dennis