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ING馬拉松 創 PR獎勵辦法 |
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鄭永忠 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2004-12-22 at 9:48pm |
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各位大大: 小弟只是掃了一間超市的十多盒回魂散,所以不是掃完全台北的啦,哈哈,看來小弟若是做總代理給大馬跑友,不知是否可賺大錢? 嘿嘿,如此一來,可常常出國跑馬! 小弟的個人最佳從去年的0425-----0413. |
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KITE ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2004-08-24 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 510 |
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TO:總幹事!
TO:阿德哥! 其實最近以戰代練!成績進步!我要感謝許多人! 1.感謝黃顧問在某天告訴我!跑連馬的秘訣在於把這一馬當做下一馬的練習!因為如此我才得以僥倖破5小時! 2.感謝施會長和溫總!在曾文水庫跑前關心我的腳傷! 3.還有感謝吳三財大哥從太魯閣就不斷地耳提面命...諄諄教誨...苦口婆心的提醒!...要保護你的腳啊!你來日方長!時間 還很多!跑馬別急!....
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阿德 ![]() manager ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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賀喜 永忠兄台北行大船入港---滿載而歸. 小弟想請教一下是那家超市有賣回魂散,恐怕要漲價了,改天報紙頭條新聞,刊登梅子粉全台大缺貨.
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鄭永忠 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2003-06-16 位置: 馬來西亞 線上狀態: 離線 文章數: 1347 |
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阿德大師: 是位於坤樹大大附近的一間超市,在賣水果部可看到!我買那間是wellsave,但是與我在我的家牛排店拿的不一樣牌子,買的十 四包是源自彰化。 |
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王坤樹 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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「小弟想請教一下是那家超市有賣回魂散」 阿德兄的句話不知真的在問還是調侃之語? 偶就當真,正經的回答好了,梅子粉是在頂好超市的水果架上買到的,不太醒目要注意找(是wellcome,永忠拼錯了,台灣沒有 wellsave,另只有「我家牛排」,非「我的家牛排」)。 食品不能誇大療效,我們在這邊大肆宣導回魂散攻效,不知會不會被檢舉?
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ysn ![]() manager ![]() 註冊日期: 2003-03-31 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1593 |
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世勳封我為留言板終結者,你們可能還不知道是什麼意思....但終結歸終結;但對於創下PR者,我還是要予以表達恭賀之意,由於 你們的努力和堅持,終得以超越自己,再創佳績.... 本來ING我也有機會創下PR的;但自從接下馬拉松普查的工作後,在責任感的驅使下(揹負著拓展業務的神聖使命),所以在每次跑 馬拉松時,都會找上與自己速度差不多的跑者,來介紹推展普查的規模;而此次ING碰到的對象剛好為一年輕的 ”美眉”所以就花了比較長的時間。你知道嘛!就是.....跟你開個玩笑啦! 事實上應該是我老早就“肖想”此次的PR獎金,原來最近這幾次馬拉松每5K配28分一直也相安無事,但為了創下PR,斗膽的將配 速調成26.5分/5K (今年國道曾試過),以致於20K後,雙腳就明顯的不聽使喚,管你手表怎麼叫,大腿就是跟不上來(沒有聽淇釧兄的建議真是錯了! );於是這也給了施會長有了可乘之機,果真在27K處就挨了他一刀,隨後28K錫恩的第二刀也砍了上來,還好29K的地方抓到“ 阿兄”游大哥,稍微彌平一下傷口,接下來的幾K,雖然速度盪到31分/5K,但跟著前面的美眉跑倒也怡然自得;可是快樂的時光總 是過的特別快,過了環東大道折返點不遠處,碰到了奇瑾女俠與我打了聲招呼──心中此時興起了一股不祥的預兆,不久晴天霹靂的事情 果真在水站發生,熟悉的聲音再次響起(可不是什麼動人的音符),是準備超車的喇叭聲──告訴你該讓路了......該來的總是要 來,該過的就讓她過去吧!總之我又被-輾過了;拖著疲憊的身驅.受創的心靈,終點終於在望,但還是被朝文補上一腳,你該知道什麼 是壓垮駱駝的最後一根稻草吧! 不過說歸說上述幾人還是蠻有禮貌的,至少他們還懂得鳴笛示警,跟你“哈拉”個兩句,減輕你被超越的創痛;有些人就全然不是這麼回 事,總是趁著你喝水或上廁所時,偷偷的一溜煙的過去,可能是怕傷到你的自尊心吧!我就曾這樣對待過世勳.... 哎!講那麼多無非想補償一下ING當日,因“心情不痛快”未能留下來與你們一啼之憾;而對於前面所提的那些人,你們也不需太內疚 ,我還是會堅強的跑下去....因為王永慶說:你要比別人跑得快,那就必須加倍的努力。如果別人跑在你前面,你就要尊敬他,因為 他比你更努力∼∼∼ㄟ!好像有點肉麻喔! 其實支持我跑下去的動力,應該是每次跑完時,那一鍋鍋的美食,經過美女服務團所加持過的美食;所以對於“永和三鐵”跑馬拉松,我 一直抱著保留的態度,大家都去跑馬拉松了,家裡豈不鬧空城啊...我那“鐵人老婆”(我稱為鐵牛),我也不會給她任何壓力;畢竟 有興趣.能力到了.自然就水到渠成,您說不是嗎?!
編輯者 ysn |
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阿德 ![]() manager ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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感謝 永忠 & 阿樹哥回應 ,小弟是問真的啦. 家裡的大人在 Twilight market 買的回魂散品質 ,偶不放心,怕吃到斷腸散. 小弟對 [大師] 二字如此尊敬之詞 ,不敢當 ,怕會經常掛路邊. 大師級通常是自己 不跑,在路邊幫大家加油的. 好意收下放心裡 .感恩 . 錫能兄 您尊稱大人為 [鐵牛] ,可見很耐操 ,瞧她的身材 ,輕巧玲瓏 ,是跑馬的明日之星. to KITE兄: 2004 ING馬拉松幸好總教練 三財兄的建議有聽進去 ,先跑10K看狀況,否則代誌大條 ,好裡佳在 ,實際跑5K看不行就先退場了. 編輯者 阿德 |
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RunningYam ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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占夫兄進步 15:05, 但郁棠兄 (17:55) 和清揚兄 (17:35) 似乎進步更多? 可能是依進步的百分點吧? |
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我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸
-約翰繆爾(1838年至1914年) 只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。 |
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獅子頭 ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13193 |
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錫能兄:真不好意思,原來那天是我捅第一刀的,難怪你臉那麼臭.還好你不介意,下次有機會我再補上一刀. 今年退步到4小時以後,時常被人家超車,剛開始時還不太習慣,回來臉也是很臭,不過久了以後倒滿自得的.ING那天我是回光返照 ,好日子不會太久的,下次要拿武士刀從後面砍人不知還要多久.所以被我超車的人請不要見怪,實在是太久沒有超人家車了. |
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象錄 ![]() manager ![]() 註冊日期: 2002-07-10 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2005 |
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