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邵肥向大家報告 我決定民國一百年(2011年)暑假要跑步環島了 |
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一撇小鬍子邵肥 
Senior Member 
註冊日期: 2011-03-29 線上狀態: 離線 文章數: 257 |
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 主題: 邵肥向大家報告 我決定民國一百年(2011年)暑假要跑步環島了發表於： 2011-11-12 at 10:22pm |
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我的跑步環島日記
『有些事現在不做，一輩子都不會做了…』(電影 練習曲 2006) |
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我愛馬拉松
我願成為馬拉松永遠的志工 0937837281 24小時接聽您的電話 如果您有我的照片 方便的話寄a231subway@yahoo.com.tw給我 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!l6UlM9STQkRN0KdewA8ua1.Y |
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新竹阿信
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註冊日期: 2008-09-10 線上狀態: 離線 文章數: 647 |
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發表於： 2011-10-18 at 6:29pm |
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要跑要寫真的不容易
一哥加油啦
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新竹阿信部落格
http://www.wretch.cc/blog/hsuyihsin/ |
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一撇小鬍子邵肥
Senior Member
註冊日期: 2011-03-29 線上狀態: 離線 文章數: 257 |
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發表於： 2011-10-18 at 4:09pm |
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施大哥 小弟我的文筆太差
我也很擔心您說的情形會發生
不過最近一些雜事告一段落
應該速度會加快一些
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獅子頭
系統管理 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13202 |
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發表於： 2011-10-18 at 3:25pm |
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邵老師:跑步很快樂!
寫日誌很煩惱!
照你這樣的進度,環島日誌要寫完,小孩子可能都大學畢業了!
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一撇小鬍子邵肥
Senior Member
註冊日期: 2011-03-29 線上狀態: 離線 文章數: 257 |
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發表於： 2011-10-18 at 3:09pm |
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我的跑步環島日記 邵敬一 2011年7月3日 跑步環島第2天 天氣：晴 『走為跑之母，慢為速之父。』(羅維銘 2011) 七月二日陪我從起點出發有一位我記不起名字的跑友，原來是楊金海大哥，在此向您致歉。 其餘全文: http://tw.myblog.yahoo.com/jw!l6UlM9STQkRN0KdewA8ua1.Y/article?mid=4023 |
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耀耀
Senior Member
註冊日期: 2009-07-27 位置: 來自葫蘆墩 線上狀態: 離線 文章數: 817 |
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發表於： 2011-10-17 at 2:52pm |
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以下有兩總型式
拖車及散步揹車~影片相關連結:
邵爺~請參考看看~想要再度創下跑步環遍東西南北縱貫線可參考看看.
編輯者 耀耀 - 2011-10-17 at 2:58pm |
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3501 |
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發表於： 2011-09-23 at 1:18pm |
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上次到台東---金崙騎腳踏車兼當行動補給員，因一直在跑者前後來回移動，最遠距離是4公里，都沒能用相機逮到那位偷跑大王---楊郁民。三人環島行，卻只有兩人被拍到，有些失落感。
前天坐公車時，在台北市美術館附近看到他的蹤影，待拿出相機欲拍照時，不巧給另一部大客車擋住了，接著一下子失去了他的蹤影。
今天騎車上班時，又碰上裸著上半身的他，騎腳踏車剛穿過魂斷中山橋底，向新生北路抽水站挺進，正要騎車到基隆河右岸的我，見風馬上轉舵，改從魂斷中山橋旁的龍形坡道騎入基隆河左岸攔截，就這樣當場逮到了他。
詳情請上網看：
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火車伯
Senior Member
註冊日期: 2010-09-09 位置: 雲林飛虎 線上狀態: 離線 文章數: 1259 |
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發表於： 2011-09-09 at 10:55pm |
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我覺得邵老師把「我的環島跑步日記」放在最新消息，可以很完整的呈現，圖文並茂叫人回味。讚...
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飛虎信箱 train588@yahoo.com.tw
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一撇小鬍子邵肥
Senior Member
註冊日期: 2011-03-29 線上狀態: 離線 文章數: 257 |
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發表於： 2011-09-06 at 9:44am |
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阿財兄
您寫的沒錯
謝謝!
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我愛馬拉松
我願成為馬拉松永遠的志工 0937837281 24小時接聽您的電話 如果您有我的照片 方便的話寄a231subway@yahoo.com.tw給我 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!l6UlM9STQkRN0KdewA8ua1.Y |
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土城烏龜阿財
Senior Member
註冊日期: 2009-06-07 線上狀態: 離線 文章數: 523 |
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發表於： 2011-09-06 at 8:58am |
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劭老師你好，
我是那天在紫薇天后宮-熊空聯誼跑時，在最後幾百公尺跟你聊天的土慢阿財。 劭老師說：[我不是要證明我很強，而是要讓大家知道連我都可以做得到，所以大家也可以。」 文字或許有出入，意思應該差不多！ 我覺得這個想法很棒。  |
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