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在10/10國慶日100名超級馬拉松跑者跑100公里慶祝建國100年! |
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愛走路 
新手上路 
註冊日期: 2011-08-21 線上狀態: 離線 文章數: 35 |
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 主題: 在10/10國慶日100名超級馬拉松跑者跑100公里慶祝建國100年!發表於： 2011-09-28 at 8:37am |
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請問Emmy小姐:
1. 此次補給的內容為何, 好讓選手有所準備, 是否需要準備其他自己所需要的.
2. 100k有100位選手, 八個賽道如何分配選手.
3. 賽事中, 需要上洗手間及補給, 這些也是晶片的里程?
4. 中程可更換衣服及鞋子?
Thanks
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Emmy
Groupie 
註冊日期: 2011-08-04 線上狀態: 離線 文章數: 92 |
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發表於： 2011-09-28 at 12:35pm |
1. 液體補給品有：水、鹽水、可樂、Red bull
固體補給品有：小蕃茄、香蕉、薯泥、餅干、洋芋片、葡萄乾 2. 會依照報名時選手所填的個人最佳成績排序；東吳田徑場只有五個跑道，藉時只會分內外道，外道會依實際公里數推算圈數，故不用擔心。 3. 內外道皆設有流動廁所、補給點，晶片感應區設在跑道上，必須經過感應點才計算成績。 4. 可以。 |
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徐銘全
Groupie
註冊日期: 2008-10-08 位置: 安樂長跑隊 線上狀態: 離線 文章數: 99 |
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發表於： 2011-09-28 at 1:34pm |
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Emmy小姐,依國內一般長里程的超馬賽,您以上所提的補給只是小點心,參加100K的選手都會經過1到2次的正餐時間,個人建議可否提供小飯糰(1個1-2口份量)或是鹹稀飯,謝謝!!
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Emmy
Groupie
註冊日期: 2011-08-04 線上狀態: 離線 文章數: 92 |
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發表於： 2011-09-28 at 10:33pm |
徐先生好
飯糰和稀飯我們有考慮過，但考慮到食物消化後轉換成身體可用的能量時間過長，所以薯泥是很理想的補給品； 您的意見，我會再反應，謝謝您喔！  |
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Sandy
Senior Member 
註冊日期: 2009-07-07 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 430 |
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發表於： 2011-10-05 at 3:20pm |
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10/9，10/10 就要到啦~
大家有沒有收到賽前通知?
這是溫馨提醒，
請大家記得要帶500元，報到時要繳的晶片押金，完賽退晶片就退押喔。
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Sandy
Senior Member
註冊日期: 2009-07-07 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 430 |
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發表於： 2011-10-05 at 3:40pm |
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選手名單及賽事當天內外道分配有公佈在報名網站ㄛ~
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Emmy
Groupie
註冊日期: 2011-08-04 線上狀態: 離線 文章數: 92 |
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發表於： 2011-10-05 at 4:24pm |
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和系統程式設計師確認過，沒收到賽前通知的跑友，應該是郵件被擋掉了。
 親愛的跑友您好 1.
由於您的成績將列入國際排名並出現在英文版成績證明上，所以請回寄您的英文姓名拼音(與護照上的相同)給塗雁菱(E-mail: yannling.tu@gmail.com或電02-25035982) 2. 報到時間： 50公里組：100.10.09(日)12:00-13:30(中午) 100公里組：100.10.10(一)05:00-06:30(上午) 3. 請記得攜帶500元晶片押金費用 4. 大會補給內容計有：水、鹽水、可樂、Red bull、餅干、洋芋片、葡萄乾、核果堅果、薯泥、小蕃茄、香蕉(原則上大會提供的補給內容，可以滿足賽事所需；我們也有提供空間給跑友放私人補給品)。 5. 所有志工都是跑友，請給他們一個微笑表達感謝。 6. 賽前後有陽明大學醫學研究生會問你幾個問題，用口頭回答的方式就可以， 耽誤你三分鐘，以後能讓許多跑者受惠。 7. 跑完繳回晶片、領回押金，有小禮物與貼心的按摩服務等著你喔！ 8. 若有任何關於賽事的問題，都請您不吝來函或來電(聯絡人：塗雁菱)。
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愛跑馬
Senior Member
註冊日期: 2010-11-01 線上狀態: 離線 文章數: 155 |
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發表於： 2011-10-05 at 4:30pm |
 3Q
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跑馬 是一件幸福的事^^知足!惜福!
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limit.lee
Senior Member
註冊日期: 2005-10-11 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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發表於： 2011-10-06 at 11:15pm |
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Emmy:妳好!
請問這兩天50K/100K的賽事---是否每4H轉換方向跑?
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草山程
Senior Member
註冊日期: 2009-10-13 線上狀態: 離線 文章數: 264 |
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發表於： 2011-10-06 at 11:35pm |
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Emmy:妳好!
請問賽事當天車子可停校區內嗎?
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