跑完太馬--第二天

   吉安的早晨 

6:27AM 翻身起床,朋友們還在各自房間內沉睡..
推開門,赤腳走在鄉道間,麻雀像五線譜上的音符在電線桿間跳動, 西邊最遠的半空是南華山拉下的鞍部.花蓮的晨風伴隨稻香陣陣.嘩啦嘩啦是灌溉水道.強滾的水流響聲.這裡是花東縱谷的起點…我從沒計劃,卻在此過了一夜.

左腳踝仍有些酸痛…這是昨天太馬35KM撞牆的併發症,最苦的20min熬過後,腳步才又恢復輕盈,作3km的最後衝刺,約以4hr20min完成自己的第10場Marathon.兩年前同一個地方4hr34min是人生第一場賽事,2年間進步14min…顯然時間並沒有羈絆住我.明年我必須再度返回…如同年年的體檢,讓老一歲的身體與峽谷再會面一次!直到不能跑為止.

峽谷面前,人類是沒有歲數,沒有性別,沒有階級…這幅鬼斧神工的巨作.,你非得把身體練好,才有能力一面跑,一面欣賞它的美麗與神密.因為沒有身心付出的觀看者.只是遊客.而Marathon 跑者是真正跑入畫中的精靈,非得幾小時才能將42.195km的作品淺淺碰觸,也深深地感動.

台灣之美..可以有各種角度.但Marathon是一個很奇特的方式.,同時也讓自己的日子發亮.

Ps:感謝許多身邊的跑友..從練習到比賽,甘苦一言難盡.講過的話一點都不重要了.,能一場一場的完成.才夠踏實..

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David森林成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-10-22 線上狀態: 離線文章數: 37	文章選項發表回應引述 David森林檢舉文章引述回覆主題: 跑完太馬--第二天發表於： 2011-11-06 at 6:08pm
	吉安的早晨 6:27AM 翻身起床,朋友們還在各自房間內沉睡.. 推開門,赤腳走在鄉道間,麻雀像五線譜上的音符在電線桿間跳動, 西邊最遠的半空是南華山拉下的鞍部.花蓮的晨風伴隨稻香陣陣.嘩啦嘩啦是灌溉水道.強滾的水流響聲.這裡是花東縱谷的起點…我從沒計劃,卻在此過了一夜. 左腳踝仍有些酸痛…這是昨天太馬35KM撞牆的併發症,最苦的20min熬過後,腳步才又恢復輕盈,作3km的最後衝刺,約以4hr20min完成自己的第10場Marathon.兩年前同一個地方4hr34min是人生第一場賽事,2年間進步14min…顯然時間並沒有羈絆住我.明年我必須再度返回…如同年年的體檢,讓老一歲的身體與峽谷再會面一次!直到不能跑為止. 峽谷面前,人類是沒有歲數,沒有性別,沒有階級…這幅鬼斧神工的巨作.,你非得把身體練好,才有能力一面跑,一面欣賞它的美麗與神密.因為沒有身心付出的觀看者.只是遊客.而Marathon 跑者是真正跑入畫中的精靈,非得幾小時才能將42.195km的作品淺淺碰觸,也深深地感動. 台灣之美..可以有各種角度.但Marathon是一個很奇特的方式.,同時也讓自己的日子發亮. Ps:感謝許多身邊的跑友..從練習到比賽,甘苦一言難盡.講過的話一點都不重要了.,能一場一場的完成.才夠踏實..
	David森林人生不只工作與生活...還有熊印,高山,水鹿,以及無數42.195km旅程.

民間公證人陳永星成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 4946	文章選項發表回應引述民間公證人陳永星檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-06 at 6:50pm
	多數人在太魯閣峽谷，只是搭車經過，所見自然有限。部分人會在幾個景點徒步一番，如燕子口步道、九曲洞步道。只有太魯閣拉松，並且一定要跑全馬，才能全程享受壯麗景觀。2001年以來，連續11年報名，其中一年因事缺席，一年路線多在台九線，進入峽谷僅至布洛灣下方(未入溪畔隧道)即折返，其餘年年跑至天祥，前兩年還跑上文山。這是必報的活動，由於太熱門了，或謂今年開始報名三天內額滿。用腳愛台灣，也經歷了許多今生未曾去過，或僅匆匆行過的地方，如虎尾、里港、雙溪，各擅勝場，各有千秋。比較遺憾的是一些主客觀因素，往往來去匆匆，昨完跑後和一位初馬完成者聊了幾句，他要週一再回台北，令人羨煞。若有餘裕時間、悠閒心情，峽谷內仍有許多賽道以外的步道，值得深入一遊。有時想，當子女能夠自立，重擔得卸，國內跑馬，也來個三日、四日遊如何？

漫客成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2011-08-09 線上狀態: 離線文章數: 8	文章選項發表回應引述漫客檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-06 at 7:25pm
	推薦步道: 1.天祥~太魯閣遊客中心(馬拉松當日) 2.梅園竹村步道(很適合越野路跑) 3.錐麓古道(台灣的天空步道),需申請入園入山證 4.同禮步道(去程)+砂卡礑步道(回程) 5.綠水文山步道(可去泡野溪溫泉)100.9.1開放此步道其他步道就參考太魯閣國家公園官網也可申請免費解說服務(應該是14天前申請)