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2012南橫經典超級馬拉松賽 |
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作者 | |
老貓陳 ![]() 站務管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5324 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-01-18 at 7:42pm |
謝謝傅大哥!
![]() 這次小弟報名50K,又要麻煩您了∼
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健康快樂跑,少病少煩惱!
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傅祺育 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 420 |
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這場賽事本人繼續為大家服務
相關訊息陸續公告 感謝
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生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」 |
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台東超鐵 ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2010-04-23 位置: 台東 線上狀態: 離線 文章數: 43 |
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賽事聯絡人傅祺育。
理事長吳宏達 |
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傅祺育 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 420 |
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協會今天改選,卸下秘書長一職。謝謝大家這兩年來的關照!感謝! 相關聯絡人及賽會事宜,近日公告。 |
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生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」 |
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JL-Steve ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-08-31 線上狀態: 離線 文章數: 139 |
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[QUOTE=傅祺育]
一、 /QUOTE] 請問傅兄 接駁車是否有定案了? 謝謝 |
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otto ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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還有兩個月要等待,時間過的真慢
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台東超鐵 ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2010-04-23 位置: 台東 線上狀態: 離線 文章數: 43 |
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南橫顧問盃50k(01.07) 每次上來南橫公路,都很開心。每次都有不一樣的山嵐雲霧,不一樣的季節有不一樣的野花,卻都有相同的氣勢、山林野性,和開闊展望。 從公路188k開始(下馬部落),緩坡上再緩坡下,大約五公里(天龍橋)。然後是一路蜿蜒上到栗園折返處(163k),中間沒有任何再下降的路段,每一步上升都非常有效率的提高海拔。沿途視野最好處,可見到三大段之型路,高差甚多,隔著深谷遙望,前後約六公里。比賽日的人龍,勢必壯觀! 這段峽谷的破碎岩層,經歷湍急溪流日夜沖刷切割,以及崩塌作用,形成極為壯觀的特殊風貌。公路沿溪建造,經歷過多次天災摧殘,如今許多驚險段都已改為長隧道了。跑在這裡,可見到溫泉造成整片岩壁上金黃色的礦物鹽類堆積,也可仰望高高在上的對面道路。平日,來天龍峽谷的遊客,大都有飯店導遊帶隊介紹。不過,他們最多只帶到六口溫泉,甚少體驗過往後景觀的。每個彎道過後,楓紅、奇石、懸瀑、…可說處處驚艷! 在長隧道裡,特殊的封閉、時空錯亂感覺,高響度的迴音,不留意還會被嚇一大跳! 隧道裡,清澈湧泉沿排水溝長年累月浠哩嘩啦的流著,有許多處溫泉滴洩下來,值得細細玩味! 利稻以上是展望關山(南台首岳 摩天以後的最後5k,繞過山稜到另一側面,有最完整的原始林。這裡整年雲霧裊繞,溼氣濃重,有時午後濃霧,常常是聞聲不見人。加以日據時期,殺害原住民的各種傳說,廢棄的栗園分駐所,散佈山谷間的老栗樹,和幾株硬挺的百年老山櫻,這前後路段,籠罩於一遍神秘氣氛之中! 希望3/10的選手們,都能在泥水、汗水、還是淚水之中,感動一下台灣山林美景,親身體驗不一樣的超馬經驗! 大家加油。吳宏達 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12348 |
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原來就是有人在想我喔,害我在山的那一邊拉的很慘。
中午的跑步是不是不適應?也不知是不是早餐吃壞肚子?跑泰雅時折返二八公里,肚子開始絞痛。還好剛好販賣部有廁所。拉第一回,固體加液體
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傅祺育 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2008-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 420 |
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睡前確認一下: 起跑笛、計時器、簡章聯絡電話、紙筆、手機(照相)、水運動飲料可樂咖啡茶果汁蠻牛啤酒高梁巧克力麵包餅乾洋竽片豬牛肉乾糖果………糟糕!忘了買水果。7-11不知道有沒有賣水果? 衛生紙、紙巾、紙杯、垃圾袋、輕便雨衣、大毛巾、凡士林、噴漆……想睡覺了。 FB有跑友提醒廁所,除沿路店家及派出所,有考慮放置流動廁所。奔妹妹!我們有想到妳!山的那------------------------------------------------一邊!泰雅馬大家加油! |
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生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12348 |
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敬祝你們明天的試跑順利(好想到台東玩,每次都遇到有比賽).真的很用心
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