天使初馬心得~~跑馬拉松,原來競爭對手是自己!

跑馬拉松－原來競爭對手是自己！

這一年多來從每日清晨健走30分鐘開始，進而慢跑3K、5K、10K、18K、23K、30K......，直至去（2011）年12月31日，報名參加「台中國道4號生活圈馬拉松賽」，完成人生第一次42.195K全程馬拉松競賽，我想，除健身及培養另一興趣外，希望能激發潛能、挑戰自我，並進而超越自我！

比賽前一晚，竟興奮的睡不著，有如小女兒期待聖誕老公公的禮物一般，好不容易捱到了5點起床盥洗，簡單吃了兩塊土司麵包就趕至會場，天空雖下著毛毛雨，似乎澆不熄現場數千人的熱情，起跑槍聲一響，便展開了這場賽事。

調整好呼吸及步伐，一步一步的往前邁進，超越別人心情是愉悅的，而被他人超越又是何等的不甘心，尤其是被女選手超前，更是覺得汗顏。

10公里過去了，衣褲盡濕，汗水也順著帽沿滴下，告訴自己「穩住步伐，不要停下來，一定可以漂亮完成的」。偶爾耳邊也會傳來跑友的加油聲，「初馬加油！」、「康和證券的加油！」，這都讓我意志力更加堅定，也感謝這些跑友的鼓勵！

當我跑至30K附近，兩條腿開始不聽使喚，步伐也慢了下來，有股力不從心的感覺，這大概就是所謂的"撞牆"階段吧！前方已有幾ㄍ跑友開始停下來休息，也有人邊跑步邊打數，，好幾次有停下休息的念頭，負面想法一陣一陣的襲來，突然間腦海一閃看見我兩個女兒天真的笑容，讓我挺起胸膛再怎麼痛苦也必須忍受，，再也顧不了名次，心中只有「完賽」的想法。

苦撐到最後的5K，膝關節及腳踝已隱隱作痛，「放棄」「休息」「不要勉強」好像"魔神仔"一直圍繞在腦海揮之不去。

「怎能輕言放棄?」，每日犧牲睡覺時間練跑，怎能在最後關頭停下腳步?此刻，又讓我想起若干年前，隻身躺在加護病房與鐮刀菌搏鬥的日子，於是，咬緊牙關，繼續拼下去！

終於，終點站在不遠的前方，「大約500公尺吧」我想，眼前一片模糊，不知是汗水還是淚水?抬頭挺胸大步向前。

在一片歡呼聲完成了人生第一場馬拉松，看一下手腕戴的電子錶，比平日自我訓練的時間快了將近20分鐘，「學習曲線」告訴我應該是約4個半小時完成的。

到底是何種力量支持自己?原來，原來每個人都能完成自己心中的夢想，只在於是否願意嚐試，就如同管理循環「P->D->C->A」，一旦下定決心就全力以赴，依規劃、執行、查核與行動來進行，按步就班進行，必能達成目標。

證券業是服務業，也是結果論的行業，沒有業績就等於沒有收入，也有人說「有人的地方就有錢賺，只要用心，錢就會在我們身邊」。因此，事無大小，只有對與錯，只要認為是對的事就應義無反顧，全力執行；無論什麼行業都有競爭，要克服恐懼，就是不要怕，勇敢踏出第一步，就成功了一半。

我終於知道，不必在乎對手是否超越自己，態度最重要，要積極，遇到挫折努力克服，不怨天尤人。因為，「負面思考」是自己的最大絆腳石，學會了正面思考，才能立於不敗之地！

跑馬拉松，讓我體認到，人生最大的敵人，不是別人，而是自己，戰勝了自己、戰勝心魔，便攻無不克、戰無不勝。這行業也是一樣，雖然付出不等於收穫，但唯有付出才會有收穫，這將是我完成人生第一場馬拉松最大的體認與收穫。

完賽證明~~4小時9分12秒

超越~再超越!!

完賽獎牌及號碼布!