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邵肥向大家報告 我決定民國一百年(2011年)暑假要跑步環島了

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一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 邵肥向大家報告 我決定民國一百年(2011年)暑假要跑步環島了
    發表於: 2012-03-06 at 5:41pm

我的跑步環島日記

 

 

2011年7月7日    跑步環島第6天    天氣:晴

 

『我看似孤單,其實並不孤獨』  (超馬媽媽 邱淑容)

 

終於有「旅遊」的感覺了!

        今天能夠順利來到花蓮新城,心情真的是太愉快了,第一個原因是因為我覺得我已經適應這種每天都要跑一個超馬的日子,這應該要歸功於我燒襠和水泡因為找到正確的褲子和鞋子而獲得有效的控制與改善。

 
其餘內容:
 
 
後記:

原本這一天的內容寫的非常順利,在二月初就應該可以發表的,但適逢我父親於 二月一日 於家中過世,一切後事在 二月二十八日 才全部告一段落,所以拖到現在才上網公告,在此向各位致歉,也在此向這一段時間對我父親的後事表示關心的所有好朋友們,致上十二萬分的謝意。

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csc08 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 csc08 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-03-06 at 10:10pm
雖然週六就要見面,但仍請節哀。
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一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-15 at 4:08pm

抱歉

這兩個月因為忙學校和開店的事
 
所以這一篇拖這麼久才出來
 
真是對不起大家
 
                            我的跑步環島日記

2011年7月8日    跑步環島第7天    天氣:晴

 

快撐不下去時,以下這段話總是可以帶給林書豪力量:

『患難生忍耐,忍耐生老練,老練生盼望,盼望不至於羞愧。』  (《聖經》羅馬書五章3∼5節)

「安靜」的鳳林,不「安份」的我們

鳳林是個很特別的小鎮,房子都應該沒超過四樓,棋盤式的街道把整個鎮劃分得整整齊齊的,由於台九線是走市鎮左邊的外環道,所以整個鎮在沒甚麼車馬喧囂的情況下,顯得特別的『靜』,尤其是我們是下午接近三點來到鳳林,所以好像全鎮都在睡午覺一樣,我們這一群外來客就顯的格外突兀。我今天真的熱壞了,所以在進民宿之前,先到我唯一看得見的冷飲店買一大杯的珍珠奶茶來好好的『珍愛自己』一下,到了民宿,才發現我們是整棟�堶惜竣扆艉@的一組房客,所以包含一樓的客廳、廚房都隨我們用,而楊郁民早就已經把冷氣開到最強,全身『光溜溜』地在房間裡等候我們。東西放到定位,梳洗完畢,安排二個小朋友去幫我們大家『覓食』(因為趙汝群已經身體不適而昏睡過去了),原本是要馬上打開電腦向大家報告今天的進度,結果不敵鳳林這股恬靜的氣氛,我不小心也睡了一個甜甜的午覺。

 
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老貓陳 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-04-11
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文章選項 文章選項   引述 老貓陳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-15 at 4:11pm
嚇我一跳~
以為邵爺今年暑假又要跑一次LOL
健康快樂跑,少病少煩惱!
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一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-03-29
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文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-15 at 4:28pm
我也覺得這樣會造成困擾
 
有沒有可以改主題內容的方法
 
還是只能開新主題Confused
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cesar 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-15 at 10:50pm
文章發表人 老貓陳

嚇我一跳~
以為邵爺今年暑假又要跑一次LOL
建議可另開一專欄「邵爺的環島跑步日記」,以免很多人和我及老貓一樣,還以為邵爺又要環島跑一次了。
順便說聲:您在土城桐花馬終點進場的跑姿,非常的優雅!Thumbs Up
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limit.lee 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-10-11
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文章選項 文章選項   引述 limit.lee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-16 at 12:24am
敬一:不用再開版啦~
你只要到此版的第一篇文章選擇編輯功能
會看到標題,加註(2011)字樣:
  "發表回應: 邵肥向大家報告 我決定暑假(2011)要跑步環島了"
 
一來可避免誤會
二來你文章可集中在一起~
 
 
 
 
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巴布 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 巴布 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-16 at 10:35am
邵老師可以每年暑假就環臺一次.....收集"百台"喔......笑~~
巴布
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一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-16 at 11:10am
文章發表人 limit.lee

敬一:不用再開版啦~
你只要到此版的第一篇文章選擇編輯功能
會看到標題,加註(2011)字樣:
  "發表回應: 邵肥向大家報告 我決定暑假(2011)要跑步環島了"
 
一來可避免誤會
二來你文章可集中在一起~
 
 
 
 
感恩
 
這招學起來了
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tsaikuochu 由上至下檢視
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位置: 台灣省桃園市
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文章數: 227
文章選項 文章選項   引述 tsaikuochu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-05-17 at 2:33pm

沒想到小邵,學數學記憶力還真是驚人,都已經快一年的跑步回憶了,你還寫的非常詳盡呢!真是厲害 讚

赤腳是手段、非目的,是啟動雙腳潛能的方法;
足底即時的回饋、感受,是最貼身的跑步教練。 ∼赤腳阿助(蔡國助)∼
http://blog.xuite.net/tsaikuochu/twblog
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